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肌少症可以逆轉!增肌顧骨這樣做,避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
2021護手霜推薦Top 10!日本 cosme人氣榜單大翻盤,國民媽媽萬用霜擊敗歐舒丹
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不管是美甲控,還是操勞忙碌命的媽媽手,手部乾澀隨之而的緊繃,脫皮,龜裂痛感,真的會讓人一整天都笑不出來,想要養成纖纖玉手,護手霜可不只得隨身攜帶,還要挑到對產品,2021日本,cosme公布最新護手霜人氣榜單TOP10,歐舒丹意外落榜,第一名竟然還能護髮,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP10,資生堂Ultimate,動力強效保濕護手霜......
迎接2021母親節 盤點寵愛母親的最佳好禮
,ELLICE,傑樂生技HACP膠原三肽,傑樂生技提供,即將到來,在這個可以對媽媽表達感謝的節日前夕,很多子女都在思考到底要送媽媽什麼,甚至是婚後的第二個媽媽,婆婆,丈母娘也要納入考慮,與美有關的保養品在送禮排行榜中,一直高居不下,以下盤點全身上下好用的各類保養品,做為民眾母親節的送禮參考,美麗是各年齡的女性都想追求的事,膠原蛋白就是從內在開始,為女性打底的美好產物,JELLICE,傑樂生技所出產......
黑頭粉刺讓臉超髒!韓妞最愛「去黑頭粉刺面膜」TOP 8,這款溫和代謝角質 通暢毛孔超強
文,Ponpon,Beauty美人圈,天氣逐漸暖和,臉部分泌的油脂和老廢角質也更容易堆積,韓妞通常這時候就會使用去黑頭粉刺的面膜,幫助清理老廢角質,調理毛孔,以下就公開韓國知名美妝app化解的,去黑頭面膜,榜單TOP,8,一起來看看韓妞都用什麼養成寶寶肌吧,去黑頭面膜TOP8,A,pieu,鬼怪三段鼻貼,1片,約NT,25,圖片來源,A,pieu,A,pieu家的產品因為CP值高,物美價廉,所以是......
小麥肌適合深髮色?髮型師傳授從肌膚挑選「命定顏色」,要你擁有亮眼好氣色
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不知道儂粉們有沒有遇過,想要染髮卻不知道染什麼顏色,爬文看著日韓女孩當季流行髮色,明明很心動卻不敢行動,就怕染出一頭連自己都害怕的顏色,現在不用擔心,儂編已經幫大家整理好4種膚質適合的顏色,趕緊找出專屬命定色啦,nbsp,nbsp,暖色肌偏紅,X暖色調髮色,source,email,160,protected,email,160,protected......
【神儂實驗室】美妝控最愛用的神仙單品!專櫃6大氣墊粉撲大PK,底妝服貼度 吸粉力完勝刷具
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,懶癌蔓延,氣墊粉餅總是那個最體貼懶女人得底裝好幫手,不過氣墊粉餅讓人離不開的關鍵,除了方便,上妝快之外,這塊人人搶著要的氣墊粉撲也是靈魂角色,本周的,神儂實驗室,儂編特別挑了六款暢銷氣墊墊粉餅中的粉撲做評比,到底這些專櫃詢問度超高的神仙單品,哪一款最好用,哪一款又比粉底刷超值,儂編幫你一一測試,以下實測儂編皆使用同款水潤粉底做粉撲測試,nbsp,n......
居家防疫別忘喝水!最佳「喝水時間表」+ 紀錄喝水App推薦,網友實測三週甩5公斤!
文,編輯團,Beauty美人圈,大家都知道喝水好處很多,防疫在家也不要忘了多喝水呀,其實,常喝水真的好處多多,不但能夠讓皮膚變好,美白,減重,還能夠增加免疫力呢,快跟著小紅書超夯的,喝水時間表,一起練習吧,搭配,紀錄喝水,的App,讓你在家也不會忘記喝水,還能喝對最佳時機,圖片來源,email,160,protected,_de,居家喝水時間1,7,00,起床空腹時,空腹時就喝一杯溫開水,不只有助......
2021唇膏推薦Top10!Chanel YSL Dior Hermès..肉桂粉春夏繼續夯,女孩私房錢拉警報
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,唇膏控們今年的新品你都收藏到了嗎,從過往的霧面妝感,到這幾季各大品牌的水感趨勢,唇膏隨著妝容,場合,衣著,心情變換色澤與質地,化妝台上只有一支真的不夠用,2021話題唇膏推薦Top10,香奈兒,Dior,YSL,多款超搶手唇膏,準備讓你的私房錢拉警報,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,香奈兒超炫耀持色唇萃,1,350,174,草莓慕斯,2......
涼爽過夏天就靠它!時髦精都愛「細摺褲」,成套穿最時髦,單穿也好百搭~
涼爽材質加上飄逸感,讓,細摺褲,一路紅到夏天,細小摺子減少與肌膚接觸面積,因此流汗也不會覺得黏膩,自帶層次感的布面,即使不戴飾品也能讓穿搭看起來有型,獲得時尚博主一致推崇,穿起來舒服,行動方便,在家穿很自在,成套或拆開來穿都很好搭配,入手N條也不嫌多,圖片來源,email,160,protected,pinterest,nbsp,蘿絲小姐去年一穿驚豔全網,仙氣穿搭不二之選,極簡時尚代表女星蘿絲小姐......
BLACKPINK Rosé彩妝清單曝光!YSL唇膏最愛這一支 小臉腮紅想買得靠運氣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國人氣女團BLACKPINK不只歌藝,舞藝精湛,每位成員的高顏值更獲得時尚,美妝品牌寵愛,近日單飛出專輯,再度爆紅成為話題焦點的BLACKPINK,nbsp,Ros,eacute,除了是團內的歌唱擔當,今年也成為YSL,Beauty的品牌大使,平時妝容性感,有個性的她,這次更首度公開自己的彩妝愛用清單,到底Ros,eacute,魅惑電眼下的秘密是......
【慾女駕到】台灣情侶「分手原因」前三名出爐!遠距離 性事不合竟成主因?
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,分手理由千奇百怪,八字不合,父母反對樣樣有,那麼台灣人最常見的分手原因是什麼,熱戀中的少男少女,看著彼此就像一朵花,熱戀期一過就越看越討厭,根據交友App票選,排名出,台灣人分手原因,前三名你遇過沒,nbsp,nbsp,第三名,磨合期卡關,Source,email,160,protected,Pixabay,剛在一起的前三個月我們稱之為,熱戀期,也......
毛孔再見吧!5款《毛孔隱形妝前乳》救星,妝前抹一層,細緻膚況鏡頭懟臉都沒再怕|妝前乳推薦
居家工作視訊開會還是想要美美的,可是天不從人願,粗大毛孔加上手機超好的像素對焦,整的月球表面一覽無遺讓人好崩潰,這時著急保養絕對來不急,先來支,毛孔隱形妝前乳,應應急,一抹撫平粗大毛孔超簡單,讓坑疤臉瞬間變成360度的上鏡臉,視訊開會再也不諱顏值輸人一等,毛孔粗大的原因,毛孔粗大問題絕不僅是油肌的困擾,連膚質乾到不行的大乾肌,也容易有粗大問題發生,這是因為毛孔粗大的成因不同,不管是因為油脂分泌過多......
保養品它成分最珍貴連劉嘉玲都愛 鑽石等級保養品,沛碧泉含諾貝爾得獎成分富勒烯最多
,沛碧泉,5,富勒烯全效修護安瓶,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疫情期間,您有好好保養自己嗎,就算是疫情,也不能讓自己不美麗,很多民眾在這段期間,在家勤做保養,因為少了日曬,結果發現皮膚越來越好,說到保養,市面上保養品百百款,你知道有一款保養品的成分是有得諾貝爾獎嗎,富勒烯是1985年由美國與英國的羅伯特,苛爾,理查,斯莫利及哈羅德,沃特爾,克羅托......
2021 專櫃洗卸新品推薦!克蘭詩 肌膚之鑰敏感肌蜜糖,瑰柏翠&佳麗寶去角質超有感
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,WFH期間基礎保養絕不能馬虎,挑選適合的潔顏與卸妝產品,不只能改善肌膚粗糙黯沉,預防痘痘與粉刺生成,更能提升後續保養吸收力,以下為大家帶來,2021專櫃洗卸新品推薦,一起來看看吧,2021專櫃洗卸新品推薦01,克蘭詩阿爾卑斯清潔調理系列,植萃專家克蘭詩今年全新推出,阿爾卑斯清潔調理系列,以有機黃金龍膽草與有機檸檬香蜂草作為核心成分,更棒的是用天然肥皂草......
肌膚水分被吸乾?皮膚科醫師親授「冷氣房保養術」,保濕噴霧先噴這,對抗溫差才有效!
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,炎熱的夏天你是不是也只想躲在冷氣房,無論是頻繁進出室內外或長期WFH待在家,對於肌膚都是一大考驗,以下公開皮膚科專家,冷氣房保養術,學會這5招,防疫期間更能養出彈潤美肌,居家冷氣房保養Tips,1,進室內前,頸後先噴上,保濕噴霧,夏天室內外溫差大加上氣候變化異常,很容易導致肌膚過敏,尤其我們進出冷氣房時,皮脂分泌會一下快速增加又減少,長期下來對於皮脂膜......