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168斷食好難堅持？營養師推溫和版「1410斷食法」，實測一個月無痛瘦五公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,覺得,168減肥法,很難堅持下去嗎,尤其一般上班族很難在7點前吃完晚餐,實行起來更是難度滿點呀,今天要來跟大家介紹英國營養師珍妮特,海德推薦的,1410斷食,更溫和容易執行,絕對是飲食控制的入門新選擇唷,nbsp,1410斷食減重法簡介,所謂的,1410,斷食,顧名思義就是每日斷食14小時,將每天的進食時間濃縮在10小時內,和,168斷食,一樣是以,時間限......
想擁有豐盈秀髮？植髮．育髮這樣做！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝林俊志醫師提供專業諮詢諮詢,nbsp,毛髮稀疏是許多人的困擾,髮際線一後退,整個人就顯老,但部分異常掉髮似乎和年齡沒有直接相關,該如何擁有豐盈秀髮呢,讓專業醫師為你細說分明,nbsp,nbsp,頭髮的生長週期分為生長期,退化期,休止期三個階段,在正常情況下,我們每天都會掉落約100根頭髮,這是屬於正常的新陳代謝,想知道自己是不是有異常落髮的問題,只要從每天的......
口罩妝容必備！8款眼線筆試用心得分享
,撰文,Nina,nbsp,出門必須戴口罩的非常時期,想要讓自己看起來顯得有精神,這時候眼妝就是關鍵,凱鈞老師這回幫大家試用評比8款市售人氣眼線,根據流暢度,顯色度及抗暈度進行評分,一起來看看吧,nbsp,nbsp,1,BROWIT貝奧莉,超激細持色抗暈眉眼1,1組,眉筆霧灰棕,眼線液筆濃黑,NT529,0,05mm超激細筆刷設計,色澤極度濃黑,全天顯色不脫妝,防水,抗暈染,經常流汗或是易出油的眼......
東京奧運畫下句點 全台11家老人福利機構接棒銀髮界奧運
,nbsp,隨著2020東京奧運的賽事完成,也代表這運動盛會的圓滿結局,其中最令人印象深刻的選手是代表澳洲出賽的66歲馬術選手,瑪莉漢娜,為本屆奧運最年長的選手,她體現了活到老學到老的運動精神,更在永不放棄的堅持下持續寫出自己人生的精采篇章,nbsp,為了一圓長輩們的金牌夢,每年10月有300位來自全台的老人福利機構長者齊聚台中,由公益彩回饋金補助,衛生福利部社會及家庭署指導,永信社會福利基金會主......
出道7年穩居「性感擔當」！Red Velvet Joy瘦身秘訣公開，21天狂甩8KG 健康不復胖！
文,編輯團,Beauty美人圈,Red,Velvet最近以新歌,Queendom,回歸,是睽違將近兩年再度合體推出的新作,朗朗上口的旋律很快地就受到大家喜歡,更登上音源排行榜第一,團內的性感擔當Joy近期不僅愛情事業兩得意,身材看起來又更緊實性感了,今天就要跟大家分享Joy的瘦身法,只花了3個禮拜就成功甩掉8公斤呢,剛出道時圓嘟嘟的Joy,經常受到網友惡毒言語攻擊,但Joy其實一直希望自己身材能變......
萃取珍貴的植物成分 淬鍊為【百氛苑】核⼼ 讓您秋天擁有好⾹氣 給⼈好品味！
,百氛苑,特殊香氣也吸引不少網美喜歡,圖片出處,CHUBBY唯,方唯真,當你,在路上或是在辦公室裡又或是在商場購物時,不經意間,身邊路過的,擺動的同時飄來,陣陣,氣,在這個季節,各種類型的,似乎都不約,同的愛上了,更成為了現代,不,可或缺的,件,衣服,更代表你的品味,有,款台灣製的,百氛苑,可媲美國際,品牌,更多了深,耕在地,化,價錢也佔優,勢,這款,是代表台灣的,品牌,百氛苑,因為從這塊,地由衷......
民眾瘋「玩美假期療程」 醫師：洢蓮絲詢問度高
,記者,沁諠,台北,報導,疫情的影響下居家辦公成為常態,不能出遊令人心情鬱悶,許多人會利用週休二日期間選擇來一趟醫美之旅,愛玩美診所童盛麒醫師表示,修復期短的醫美療程因此成為熱門首選,其中,洢蓮絲因修復期短和可塑性高的特性成為多人諮詢的療程,很適合忙碌的上班族群,洢蓮絲,主要成分是由30,的微型晶球與70,的凝膠載體所組成,兩種成份皆能被人體吸收代謝,凝膠體的注入可快速填補凹陷流失的體積,讓臉部拉......
2021涼感噴霧推薦，夏日避暑大作戰，瞬間降溫行走彷彿自帶冷氣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏季即將來臨,面對氣溫漸漸變熱,想在悶熱夏天過得舒服清爽一點,除了隨身攜帶小電風扇外,還可以選擇,涼感噴霧,來消暑,能快速的降低身體的溫度,讓衣服清爽不濕黏,這個夏天絕對要入手一瓶啊,nbsp,nbsp,nbsp,GASTBY,魔法激凍體用噴霧,source,email,160,protected,GASTBY,魔法激凍體用噴霧,NT,179,17......
無矽靈洗髮精推薦Top10！日本女生最愛用John's Blend，MIT品牌不輸進口貨
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,頭皮就像是我們的第二張臉,日常的保養與清潔當然也得採同等規格,而在洗髮精的挑選上,想必每個女孩都清楚,一款溫和的洗髮精,無矽靈,絕對是基本功,今年儂編同樣幫大家精選出10款口碑不斷的無矽靈洗髮精給你參考,內行人私藏MIT國貨比日本貨更好用,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,HAIR,RECIPE,米糠溫養豐盈洗髮精35......
定妝噴霧推薦Top10！Dior YSL IPSA太搶手，植村秀這款一上架就轟動
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這幾天疫情再度升溫,口罩真的連一刻也不敢離身,面對長時間戴口罩的悶妝,濕熱狀況,最讓人苦惱的就是脫妝,粉底持久度降低等底妝土石流問題,想要完美迎戰夏天口罩妝,一款好用的,定妝噴霧,絕對是必備,2021定妝噴霧推薦Top10,韓國底妝天后Poney,Effect強勢來襲,預防口罩痘,天然無毒,是關鍵,Dior,迪奧超完美持久定妝噴霧,100ml,NT......
泳衣挑選5大身型指南！五五身最適合高腰款 小胸部靠荷葉邊助攻！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,時序進入夏季,相信不少人都摩拳擦掌計劃往海邊跑,這也讓泳衣,比基尼登上網路熱搜關鍵字,在購買之前,除了要跟緊時尚趨勢之外,也要先知道怎麼依照自己的身材優勢,去挑選隊的款式才能隱惡揚善,所以今天我們就要來告訴大家5大身型怎麼選泳衣,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,胸型豐滿,圍裹寬肩帶,Air,Space,大多數的人都會認為夏天的海邊,正是......
Maison Métaphore...全球電子商務品牌，2021年秋冬最新系列首發
,由日本TOP級制作團隊參與的創意品牌,將全面探索和開拓新的市場,nbsp,日本東京,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年9月20日,由時裝設計師和創始人Kento,Fukatsu主理的日本時裝品牌Metaphor,以新品牌名,Maison,M,eacute,taphore,重新啟動,並推出了其全球電子商務網站,此次發布會恰逢該品牌2021年秋冬系列發布,預計在全球範圍內同......
有機產品4mula，讓肌膚遠離「經皮毒」的傷害
,主圖說,4mula強調四個步驟的極簡保養不用再瓶瓶罐罐,nbsp,4mula,提供,保養品牌百百種,該怎麼選擇才是好,專業保養品牌4mula創立十年,一直以來是以保養化妝品代工及研發為主業,對於品質的要求極高,堅持不論貴賤的產品都要由其親試過關才可以出廠,深受台灣人喜愛,希望可以影響更多人接觸有機產品,遠離,經皮毒,的傷害,根據研究發現,而現在化妝品原料中複雜的化學成份交相共伴下產生出來的化學作......
「內衣外穿」穿搭有技巧，BLACKPINK Jennie 楊丞琳⋯曾之喬用Oversized西裝完美示範
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大家過去這一週過得如何,是不是也跟儂編一樣幾乎都待在家乖乖防疫呢,相信絕大多數的女孩們因為不用出門,已經很多天沒有化妝打扮了,但其實在家也可以穿出型格態度,因為我們打扮絕對不是為別人,而是想讓自己由外而內的感受到自己的美,甚至還能因為是在家更百無禁忌,所以今天我們要介紹4個女明星最近瘋傳的居家防疫平口內衣穿搭術,楊丞琳,平口內衣,棉褲,36歲的凍齡......
2021「Tres Bien初生面膜」柔軟親膚 天然安心
,nbsp,應瑋漢,email,160,protected,敷面膜是台灣不管男女老少居家最基本的護膚,每個人家裡一定都必備幾片自己心愛的面膜,自從疫情以來,口罩肌所造成的皮膚困擾越來越多,加上台灣天氣悶熱潮濕,讓許多上班族口罩下漲了大大小小的痘痘粉刺,冷氣房或是換季也容易讓肌膚缺水,因而皮膚管理已成為夏季至初秋重要的一環,來自台灣生技大廠的Tres,Bien初生面膜採用天然植物萃取原料,面膜布選用......
