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缺鈣傷骨，這樣吃補回來！
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
以「鳳凰電波」與時光逆行的斜槓女王．林心如
,撰文,醫美時尚,nbsp,有雙大眼睛,笑起來深酒窩的林心如出道20多年,以還珠格格,十六個夏天裡的角色,深植於大家心中,今年更推出風格不同的作品,超高收視率,她們的創業那件鳥事,以及備受觀注的超強台劇,華燈初上,詮釋不同時代的女人故事,在不同的戲劇中,她彷彿能穿梭時間一般,輕鬆駕馭女高中生,事業女強人,甚至是酒店紅牌的多重角色,hellip,歲月似乎只寵幸她一般,為她注入迷人韻味和智慧,卻絲毫沒......
頭皮老化速度高於臉皮六倍 頭皮檢測＋保養雙管齊下抗衰老！
說到抗老,一般人會想到臉或脖子,但其實頭皮也有老化症狀,甚至速度快臉部肌膚六倍,不論臉再怎麼凍齡,忽視頭皮的自我管理,最終也會變成毛髮暗沉,乾澀,甚至面臨掉髮危機的,天山童姥,nbsp,一頭濃密亮麗的秀髮是每個人的自信來源,但,你保養頭皮及髮絲的方式真的適合自己嗎,認識自己的頭皮及髮絲狀況,是締結豐盈亮麗秀髮的基本步,1825頭皮養護中心幫助你找出任何頭皮老化問題,選擇最適合自已的頭皮護理體驗,n......
2021香氛洗手乳推薦Top10！歐舒丹 Jo Malone太療癒，TOM FORD adopt'香氛皂內行必備
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,新冠疫情不斷延燒,為了遠離病毒洗手乳還是不可少,不想要洗完手變得皺巴巴又滿滿消毒味,小編最推,香氛洗手乳,以下帶來10款人氣洗手乳推薦,保濕溫和不咬手,就連PTT,Dcard網友也力推,重點是包裝還非常精緻,擺在洗手台宛如藝術品般,讓你在家就能享受芳療SPA級體驗,nbsp,2021香氛洗手乳,肥皂推薦,1,歐舒丹,L,OCCITANE,乳油木馬鞭草潔......
黑科技眼鏡店！JINS環球購物中心桃園A19店開幕
,黑科技眼鏡店,日本第一眼鏡品牌JINS以,未來科技,為主題,進駐智慧零售商城,桃園A19購物中心,以未來空間感邀您前來體驗科技配鏡的樂趣,rarr,https,reurl,cc,RbOMdG,搭配五倍券優惠再加碼,現場門市或線上配鏡皆享好康,還有開幕滿額贈,數量有限贈完為止,想看更多精彩報導,夢想誌官網,夢想誌IG,夢想誌FB,夢想誌Youtube......
新店按摩推薦-三方莊園 原美養莊園 ，大坪林站美容美體按摩SPA，新店頂級油壓按摩 美容護膚 精油Spa 孕婦Spa，療癒五感的奢華按摩空間
,追求效率的我常常睡不好,壓力大且感覺心情阿雜,偶爾也會提醒自己該找時間做個能深層放鬆的SPA按摩來平衡一下生活,新店大坪林捷運站旁的美養莊園按摩超舒服是我個人很喜歡的新店SPA,今年9月進行內部改裝且將品牌升級為三方莊園,將一樓原本餐廳的空間釋出改成有飲料吧且充滿度假風情的休憩空間,充滿美感及人文意境的空間讓人身心靈都能獲得撫慰與療癒,升級後的三方莊園一樣有提供頂級芳療油壓按摩,美容護膚,美體按......
隋棠穿搭必備4款包！Longchamp這款Melody也力推 ，Loewe Puzzle年年熱
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為三寶媽,隋棠,依舊維持著名模好身材,更時常會在個人Instagram上曬出自己和小孩的親密合照,也會順便分享自己買的新包包,而2021年剛好快過一半了,正是個來回顧上半年度IT包的好時機,因此我們今天就要來不藏私地,告訴大家本季春夏有哪些雀屏中選的名牌包,nbsp,Leowe,由Loewe創意總監Jonathan,Anderson打造的Puzz......
中山區美髮沙龍推薦-FIN Hair，以親民價格享受與明星同等級美髮造型的台北藝人網紅御用人氣髮廊
,一般人想預約明星御用髮型師都要花上大把鈔票,很多藝人常光顧的美髮沙龍價格也不便宜,而中山區FIN,Hair雖是受許多明星及網紅們喜愛的髮廊收費卻很親民,所以一直人氣爆棚,想染髮,護髮的我因這陣子常和朋友約在中山站吃飯,想利用空檔做美髮,也從FB上看到已經一大陣子沒去的FIN,Hair,Salon內部有進行過改裝,考量到FIN,Hair除了技術好之外,用的產品也是哥德式之類的進口專業沙龍品牌,剪髮......
小白鞋推薦女星私藏款Top 5！Nike Converse Vans...女神孫芸芸最愛這款！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,小白鞋是大家的最愛,基本上每一季都需要換一雙,但究竟小白鞋有哪些選擇,該怎麼買,與其一個人想破頭,不如參考一些在時尚圈打滾多年的名人們,他們過去穿過哪些,只要跟著一起買保證不會出錯,nbsp,nbsp,孫芸芸,Vans,小白鞋已是孫芸芸的標配,穿過的品牌,款式更是不計其數,今天我們要介紹的是被視為,高街潮人,必備的Vans球鞋,獨特低挖鞋筒能輕鬆延......
醫師開箱．陳律安醫師
,撰文,醫美時尚,nbsp,擅長解決皮膚問題且擁有多年臨床經驗,宏謙皮膚科診所陳律安醫師與我們分享如何維持皮膚健康和皮膚科醫師的保養秘訣,nbsp,nbsp,平時的休閒娛樂,我平時喜歡下圍棋和慢跑,不過最期待的還是,在極少的空檔中,和家人出門遊山玩水,說到旅遊,我最近的運氣很背,去年規劃去香港,卻遇到反送中,去不成,後來又訂好去美國佛羅里達州的機票,結果疫情爆發,到現在哪都去不了,希望在不久的將來......
跟著買不踩雷！2021週年慶採購清單公開
,撰文,Nina,nbsp,一年一度的週年慶各大百貨陸續開戰,不管是要補貨原本的愛用品,還是想要趁機試試新品,這時候都是下手的好時機,到底今年週年慶有哪些值得入手的優惠組呢,來看看凱鈞老師的推薦清單,nbsp,nbsp,保養組推薦清單,清潔類優惠組,01,AVEDA,薄荷暢涼推薦組,優惠價NT2,100,適合各髮質的迷迭薄荷洗髮精,添加小麥萃取白醋結合微米技術,溫和潔淨髮絲,洗髮時還能聞到清新的迷......
護手霜MIT品牌推薦8款！Namua 提提研...Sawaa顏值第一名，Toapio還可當護手凍膜使用
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,疫情持續蔓延,消毒酒精,乾洗手更是不離身,每天為了防疫洗手不知洗了多少回,讓雙手乾巴巴,脫皮又乾裂,護手霜就成了女孩們唯一的小小救贖,護手霜銷量持續暴增,但除了你我熟知的國際品牌之外,在台灣也有許多品質,顏值值得讚許的MIT保養好物,8款MIT護手霜推薦,這款的香氣更媲美精品香水,nbsp,nbsp,nbsp,O,right,O,righ......
Melody穿搭靠5款包包！Burberry Loro Piana Longchamp...Chloé「Kiss Bag」網紅齊推
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,受到疫情影響,許多明星們也紛紛停工待在家防疫,但或許是因為待在家實在太無聊,所以很多人紛紛開始在家開直播,像是時尚媽咪Melody,不單單只是家常閒聊,她也趁機宣傳了她參與設計的服飾產品,是個名符其實的超級帶貨王,而且不光是這樣,許多被她揹過的包包也都是登上熱搜,今天我們就要幾個被她揹紅的IT包,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,30,Mon......
2021彩妝聯名根本是Hello Kitty控天堂！連熱巴 王一博都參一腳的Kitty風潮跟上沒？｜美妝聯名
可愛的Hello,Kitty擄獲了無數少女,熟女心,相關商品永遠都讓人荷包大失血,今年更是Hello,Kitty的聯名大爆發,2021彩妝簡直是Kitty控的天堂,系列聯名從底妝,眼影,唇膏到護手霜都有,連迪麗熱巴也擁有的Kitty彩妝聯名,女孩們還不快入手嗎,推薦1,INTEGRATE櫻特芮,Hello,Kitty彩妝聯名,rarr,童趣Kitty插畫X經典商品,打造最精緻的日系裸妝感,日系開架......
