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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
巴黎萊雅竟然只有第三名！全球最有價值的「50個美妝品牌」排行出爐，這些品牌居然都來自這「6大集團」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,打開自己的化妝包,看著裡面玲瑯滿目,不同品牌的各式彩妝品,再回頭看看身旁的那些彩妝廣告,這些商品早已完全成為我們生活中的必需品之一,當這些商品成為必需品後,我們的選擇是否開始被這些大財團給箝制住了,看似分隔獨立的品牌,他們有可能來自同樣的集團,藉由更廣更全面的旗下品牌佔領市場,達到更加完整的市場機制,ZARA業績驚人,第一季利潤......
看不出來38歲！Melody每天都吃炸的 不運動，美好身段都是這樣來的～
,以前的我很在乎別人怎麼想,30多歲了還很在意人家喜不喜歡我,總想要迎合別人換來認同,現在的我好像不需要了,要形容Melody,從容兩字再適合不過,非誠實不可的真性情,或許在過去造夢造星的演藝圈並不討喜,但來到了什麼也瞞不住的網路時代,人們更欣賞敢於呈現真實的藝人,7月,Bella儂儂,Melody穿上Brooks,Brothers,by,Zac,Posen揉合男性經典與女性優雅的女裝登上封面,歲......
【保養】 出差必帶之五款急救保溼型保養品
,因工作的關係常常需要飛行,回想過去一個月來,從紐約飛回台灣,台灣到日本,日本到台北再到巴黎,幾乎是可怕的無縫接軌行程,除了時差所帶來身體內在的不適,長途旅行所帶來最大的困擾就是皮膚的乾燥和暗沉,尤其是對本身就是乾性皮膚以及超級敏感肌膚的我來說,乾燥也加劇了敏感的現象,最喜歡的品牌之一,美國有機保養品牌ACURE,ORGANIC,nbsp,不知道是不是有人跟我一樣討厭擦防曬油,旅行最重要的一件事就......
白麝香 麝香味道的香水，原來如此舒服迷人！（9款全球熱賣麝香香水）
你對香水的香味只停留在花香,草香還是果香氣味嗎,在意的香氣的甜度還是酸度,其實,還有一種以麝香調為主調或是基調的香水,可以讓香水的味道更持久迷人,最近因為聞到幾款名為,白麝香,的香水,深深被它那種舒適,清新以及就像剛洗完澡一般乾淨的感覺所深深吸引,便認真來了解所謂白麝香與麝香味道,到底為什麼會讓人有這種感覺,根據Masion,Francis,Kurkdjian香水品牌的觀察,喜歡麝香香調的人,都有......
跟著日本時尚插畫家saeko 學一周日系穿搭
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,衣服究竟是女人的敵人還是朋友,一年365天有多少天不為了如何穿衣服而煩惱,打開衣櫃又有多少衣服,為了搭配而買,卻永遠沒開封,有時想想我們是追求服裝舒適,流行,還是展現自己的品味,每次只要想著想著,時間也就這樣過了,穿出門的造型也就永遠的基本款,穿搭永遠是女人一生不斷面對的問題,再多的衣服似乎也無法應付每天的穿搭,來......
純情仙氣vs.俏皮叛逆～ 2017秋冬10大美妝趨勢讓女孩又恨又愛
秋冬即將到來,衣櫃已經開始準備換季,但妝容卻遲遲不知道從何下手嗎,現在正是時候來學習今年秋冬秀場的美妝重點,從改良過的極簡主義到完美地不完美的唇妝,來看看以下為大家整理的10個重點髮型和妝容吧,不完美的完美唇妝,維持完美唇色有時很累人,別擔心,今年秋冬不完美的唇妝引領風潮,在At,Preen,by,Thornton,Bregazzi的秀上,彩妝師Val,Garland為模特兒們畫上,擁吻唇,超模糊......
「蜜桃 玫瑰粉金 夕陽紅 橙色」Blorange夢幻特調大勢髮色（附：皮膚黃 皮膚黑怎麼選？）
,photo,朴信惠IG,Pinterest,CutieFive,IG,nbsp,夢幻特調色Blorange在IG上火熱蔓延,Blorange是什麼,blonde,orange金髮與橙橘色的調和,水果般的色調從淺到濃,可以是蜜桃色,粉金色,血橙色,夕陽色,hellip,是很柔和又顯白的溫暖大勢色,nbsp,皮膚白,皮膚黃,皮膚黑,hellip,我該染什麼色調,photo,EXID智率,朴信惠,Cu......
又手癢想買小白鞋？這10個白色球鞋品牌保證你買了不後悔
,小白鞋品牌百百種,大浪淘沙後依然毅立不搖的品牌一定有它的獨到之處,我們幫你精選10款球鞋品牌,有的訴求環保材質,有的以極簡美感取勝,還有歷經數十年依然挺立潮流前線,雖然它們未必能在台灣的實體店上購得,但都絕對值得你跨海尋寶,nbsp,nbsp,1,nbsp,nbsp,Eytys,nbsp,Eytys,2013年誕生於瑞典斯德哥爾摩,兩位從小一起長大的設計師Jonathan,Hirschfeld和......
面膜撕開直接往臉上貼？幾乎所有人都做錯了，難怪面膜再貴也沒有用！
,女孩們天天敷面膜,幻想皮膚變得光滑緊緻,吹彈可破,可是你真的會敷面膜嗎,方法不對敷了也浪費,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,使,用,步,驟,nbsp,nbsp,nbsp,Step,1,清,潔,面,部,nbsp,nbsp,無論使用什麼樣的面膜,首先都必須卸妝,徹底清潔面部皮膚,只有清潔掉毛孔表面的灰塵,油脂,才能使得面膜精華充分吸收,洗臉時,最好使用溫水清潔皮膚,或者用......
2017秋冬倫敦時裝週：Burberry回顧典藏
Christopher,Bailey發表了一組融合古典世界異域感和新世界真實感的系列,nbsp,當Burberry收起座落在倫敦皇家公園中的巨大帳篷,並在其中填滿國際巨星時,品牌即展現了更堅定的立場,nbsp,上一季,那場與眾不同的時裝秀,在英國與Barbara,Hepworth和工匠們於一間破敗的書店前展出作品,如今該處已完全被夷平,nbsp,現在,Burberry移師到另一座歷史建築中,這座位......
女人再胖，記住這幾點，怎麼穿都漂亮！
,nbsp,來源,有品生活,nbsp,ID,pinpinlife,本文由生活最美妙提,nbsp,美喵在後台被問得最多的問題就是,怎樣穿最顯瘦,可見胖一直是大家頭疼的事情,今天就給大家來一篇最全面的顯瘦穿搭技巧,無論你是全身胖,上身胖,還是下半身胖,都能穿出苗條的模樣,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,第一步,判斷身形,nbsp,本文由,135編輯器,提供技術支持,知己知彼,百戰不殆,就算是長......
所以18春夏他們表現得如何？6位新任總監的處女秀！（上）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自網路時代開啟,在時尚圈併發的震撼不僅僅是速度,紙媒縮減,市場轉變或者媒體權威下滑,能夠最直接被感受的不外乎是銷售層面賦予創意總監的極大壓力,一年2至4季,加上高級定製服可到6季,時間少得可憐,服裝一曝光還得被快時尚無情濫抄,手握大權的品牌總監越來越難以和過去一樣一待10多年,而才剛上任到3季就辭職再見的大有人在,然有人離去必會有人接手,剛剛結束的......
為什麼我的指彩總是落漆？「這樣做」讓塗好的指甲油漂亮又持久！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,相信你總有這個疑問,明明大家都擦指甲油,為什麼別人的就比較持久,自己不到兩天就慘不忍睹,怎麼做才最好,讓肯善專業美甲師告訴你,1,上色前的,小動作,很重要,uarr,butter,London,超強革命,Q彈光療效果護甲,護色組,11ml,2,NT,1,520,塗抹指甲油前,記得用去光水或是酒精擦拭甲面,這個動作很重要,可以幫助去除甲面上多餘的水分......
她是維密「最胸天使」，17歲生子19歲出道的她，還是2017年維密天價Bra的演繹者，秘訣竟是……
,nbsp,誰也不是一覺醒來就變成天使,後天的努力才是無可比擬的,nbsp,最胸天使,第一長腿,閃耀美人,hellip,hellip,這就是她,今年維密大秀上,最貴,的超模,nbsp,nbsp,nbsp,沒錯,今年最貴的Fantasy,bra正是由Lais,Ribeiro來穿,nbsp,這款名為,champagne,nights,璀璨香檳夜,的FB,Fantasy,bra,由瑞士珠寶品牌Mouaw......
