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Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......

什麼是秀髮熱傷害,每次吹髮就是在傷害秀髮,一般頭髮造型使用的熱工具溫度從180,230度C不等,一般來說熱度在50,70度時秀髮纖維含水量會開始改變,90,120度時水分保護屏障開始失效,秀髮表層會被破壞,120,150度時會造成秀髮不可逆的傷害,大於200度時,胺基酸降解,在不同溫度下,頭髮受到傷害程度也會有所不同,吹整頭髮前的抗熱產品怎麼挑,當秀髮遇水時,頭髮的毛鱗片就會張開,這時若是沒有使用......

,文,Beauty美人圈,Janine,夏季底妝做好定妝是重點,不僅讓妝容更持久,也不易脫妝,對於油肌,混合肌,爆汗肌來說更是必做功課,快看看韓妞的定妝噴霧隱藏版用法,保證get一整天不脫妝的美肌,定妝噴霧用法1,直接噴上,全臉定妝,首先就是最基本的用法,完妝後直接噴上,為全臉妝容做定妝,不過要注意的是建議距離20,30公分噴上,且等噴霧完全乾燥,或是用吹風機冷風吹乾,避免底妝花掉,圖片來源,小紅......

,文,Beauty美人圈,Ariel,臉蛋去角質,保濕,基礎保養我們很少偷懶,但想當個零死角美人,三千髮絲的保養也很重要,洗頭可不是搓泡,沖水這般簡單,頭皮,有沒有確實清潔乾淨才是對抗頭臭,頭油的關鍵,這回編請益髮型師,頭皮養護,技巧分享,幫你擺脫頭油頭臭,髮根蓬鬆一整天,圖片來源,email,160,protected,_style,美人圈,nbsp,STEP1,梳開糾結髮絲,洗頭時頭髮總大把大......

,文,Beauty美人圈,Janine,天氣太熱或換季時,頭皮很容易油水失衡,敏感,紅腫發癢,可能會導致頭皮屑,掉髮等問題,髮型師也說這類敏感問題通通都要從基本的,頭皮養護,來改善,正確養護頭皮,才能從根本避免出油,髮根扁塌,掉髮,頭皮健康,頭髮自然也更蓬鬆強韌,一起看看髮型師頭皮養護三步驟,敏感頭皮養護step1,頭皮深層清潔,有去沙龍檢測過頭皮嗎,以為每天都洗頭頭皮就很乾淨,殊不知照出來還是有......

,贈獎,最近是不是覺得肌膚不大安分,彩虹村和亞洲醫藥生技共同推出的賦活女神,Aphrodite,rsquo,s,玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜好用又充滿童趣,換季時可以幫忙維持好狀況,送禮,自用,收藏都很合適要送出玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜一盒給1位幸運的粉絲,請到,https,www,facebook,com,emily13ismes,photos,a,240683276055588,12870......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Celine,的包款總能用優雅浪漫帶點個性的設計收服少女的心,從前任創意總監打造的,Luggage,囧臉包到新任創意總監,Hedi,Slimane,所創造的,16,包款都是女孩心目中夢幻逸品,在今年品牌將旗下多款經典包款換上新裝,將過去沈著的色彩換上輕柔恬淡的配色,用湖水綠打造出溫柔小姊姊風格,nbsp,nbsp,16,16,是,nbsp,Hedi......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,溫布頓網球錦標賽終於落幕,網球場上熱力廝殺,場外更是眾星雲集,不論是好萊塢模範夫妻貝克漢一家,還是永遠的男神崔始源,甚至超模坎達兒珍娜,Kendall,Jenner,各界名人大秀衣Q,不過最大的亮點,還是我們的品味指標凱特,Catherine,Elizabeth,Middleton,皇家媳婦每每出場都是鎂光燈的焦點,大方優雅的儀態不能馬虎,穿著更要......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每個女孩此生必定愛過的顏色就是粉紅色,小時候非粉紅色衣服不穿,非粉紅色鞋子不買,恨不得自己的衣櫥跟,金髮尤物,中的艾兒伍茲一樣,每天都能當粉紅小姐,那套主角抱著吉娃娃的粉色套裝儂編至今難忘,長大後雖然不敢以全身粉色示人,但若是背上粉紅色包包,心情真的會靚一整天,儂編在這裡搜羅了9款後背包,大家快一起圓小時候的公主夢,1,CP值滿分系列,Anello......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著,Logo,風潮的回歸,讓每個為包癡迷的女孩,買包的首要條件就是先看上品牌的,Logo,設計,再加上復古風格在伸展台上的延燒,具有懷舊氣息的老花,Monogram,即變成當今挑包的必要條件,一走進各大品牌的旗艦店,各式各樣的,Monogram,該怎麼挑才時尚,儂編精選,5,個品牌最新的老花包款,讓你在,2019,下半年挑包不在失手,Louis,......

,珍珠是經典不墜的時髦元素,不知道帶什麼飾品的時候,珍珠絕不讓人失望,打亮臉龐又能添氣質,只是今年時髦的珍珠飾品不再追求珠圓玉潤,變形款才是潮人最愛,稱為巴洛克珍珠Baroque,Pearl,天然無修飾的原型,每一顆形狀獨一無二,充滿個性美,圖片來源,pinterest,nbsp,男星也開始戴珍珠,MET晚宴掀起巴洛克珍珠熱搜風潮,今年MET,Gala晚宴上,1世代,的哈利史戴爾斯Harry,St......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為女人,一定都知道身邊不乏有些假面女,平常都跟妳打哈哈,結果一轉過身就在跟別人講妳的壞話,這種真的是讓人不敢恭維,心頭發涼,擦汗,不過加州大學洛杉磯分校在,美國國家科學院期刊,的研究指出,可以用笑聲來分辨朋友的熟識程度,進而分辨出誰是真假閨密,我天簡直太實用,趕快看下去,學者Gregory,A,Bryant首先錄製了兩個人的共同笑聲,然後播放給學......

,大地色眼妝最百搭,相信沒人有異議,但聖誕節約會畫大地眼妝還是有點老梗,不如試試這種帶珠光的裸黃色眼影,低調卻不失存在感,連韓流教主李聖經也畫上了,以下這幾顆超適合節慶溫暖氛圍的裸黃色眼影,一定要推薦給女孩們,圖片來源,網路,nbsp,具有裸色的深邃度,單擦也不擔心顯眼拋,加上珠光效果,使眼神既純淨又復古,可以像李聖經歐膩這樣單擦後,搭配一條細細的咖啡色眼線就很有神,唇膏以玫瑰色來襯托,清純又很撩......

,文,Beauty美人圈,Janine,2020只剩下一周就要到來,在跨年之後,1月1日開始就有很多專櫃夢幻限量唇膏已經準備搶攻荷包,不只有全新系列,新包裝,也有新色新質地,一起看看2020必收的專櫃唇膏新品吧,2020專櫃唇膏新品1,YSL,情挑誘光星鑽蜜唇膏,NT1,360,上市日期,1月1日,YSL在2020首推出這款情挑誘吻星鑽蜜唇膏,不僅外殼上點綴細膩閃爍的鑽石,質感升級,光是拿在手上就......

,文,Beauty美人圈,ponpon,黑眼圈,淚溝這些眼下瑕疵是很多女孩煩惱一生的問題,浮誇XD,畢竟眼下的黑青,凹陷,真的很容易讓人老十歲,不過其實除了醫美之外,不要忘記化妝畫得好也可以跟整容一樣厲害啊,以下就是最完整的黑眼圈教學,只要記住這三大點,就算是萬年黑眼圈,淚溝也不怕,圖片來源,yoonmida,thetoollab_official,小紅書,奇哥mickey,黑眼圈跟淚溝怎麼分,圖......