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,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,文章出處,魅麗雜誌118期,2017,07,nbsp,讓自己快樂,這一個多月來我成長了許多,關鍵在於我每天問自己,hellip,hellip,快樂心理學其中一個關鍵就是看到自己的生命不斷成長,這是幾年前我學到的事,從那時候開始我就不再追求一蹴可及的成果,反倒更關注自己每天的進步跟成長,這讓我開心許多,我喜歡學習,喜歡成長,喜歡新鮮,喜歡進步,喜歡開心,nbsp,一天......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為兩個孩子的媽,時不時還參加錄影,活動,開個唱,同時還有自己的自創品牌要顧,范范范瑋琪簡直就是超人媽媽無誤,這麼忙碌的生活,疲勞和壓力當然也不小,也因此范范很喜歡運用一些精油放鬆抒壓,甚至是護膚,幫助睡眠,先前就曾在社群上分享了自己平時很喜歡的精油,快一起來看看紓壓大師飛翔媽愛用的精油小物和好睡紓壓的方法有哪些吧,nbsp,NEOM,舒緩恬睡枕頭......

,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在現今這嚴峻的疫情時期,心情難免也都會受到影響,而生活中若是能有療癒兼具防護的效能東西,當然能帶給生活更加舒緩的心境感受,像是香水,香氛,精露,精油等,既有香氛的舒緩療癒感,也為生活中的細菌帶來最佳的防護力和保養力,疫情時期大家可以試著將香氛與精油來融入生活當中喔,nbsp,nbsp,香氛,香水,是根據不同的花植等特性與分子的大小,重量,會產生前,中,後調的......