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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
FitFlop秋冬新品 融合時尚品味與舒適個性從腳上”綴”起
,記者周蘭君報導,FitFlop一向主張,時尚品味和舒適功能是可以相輔相成,無需妥協的,18秋冬系列新品,以各種,rdquo,綴飾,rdquo,為主軸,展開了全新的篇章,從上班鞋到休閒鞋,從派對長馬靴到輕旅行運動鞋,應用在專利設計生物力學中底上,讓妳整個秋冬季節,無論在任何場合,都有突顯品味的合適鞋款,從流行趨勢來看,今年秋冬流行的,綴飾,鞋面,從全鞋面碎鑽裝飾到華麗寶石鞋面主題,大顆五彩珍珠,復......
《雖然30但仍17》申惠善的「發光少女肌」，原來是這樣按出來的
,文,Beauty美人圈,華哥,不知道大家有沒有追這部,雖然30但仍17,在韓國可是一直創下高收視率,溫暖中又帶有笑點,尤其是坐扁巧克力派的那幕,真的要笑歪,最近還進展到申惠善跟梁世宗兩個人要一起過夜,好希望可以發點糖啊,另外小編還搜到了申惠善的按摩法,跟著做就可get韓妞的好膚質,nbsp,nbsp,空氣粉塵太髒,徹底清潔最重要,申惠善在美妝節目裡有說自己是敏感混合肌,加上外面充斥比毛孔還細小的......
「原來長春宮的味道是玫瑰香」《延禧攻略》魏瓔珞私下是不折不扣的香水迷，吳瑾言拍戲的4款愛用香水
,中國美妝社交平台,小紅書,之火紅,讓許多女星紛紛當起美妝博主,分享自己愛用的彩妝,保養品,最近因演出,延禧攻略,魏瓔珞一角而走紅的吳瑾言其實也很常在上面與網友互動,尤其最常曬出私下愛用的香氛產品,從拍戲到私下沐浴,保養都離不開香氛產品的她,究竟愛用品有哪些,吳瑾言,拍戲這麼久,我一直都有一個習慣,就是會給自己飾演的角色挑選合適的香水,在拍戲的時候也會一直用,在拍,延禧攻略,當然也不例外,而且隨著......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
不用怕口袋不夠深，月底吃土還是可以美美出門！這5支開架霧面唇彩，快去藥妝店試試這些好貨！
,月底荷包又要見底了,不過每天出門還是要打扮得美美噠,才不會厭世啊,想畫個絲絨霧面唇,又怕口袋不夠深,下班後就去藥妝店試試這些好貨,顯色又不乾澀,人再窮還是可以美得像千金大小姐呢,圖片,品牌官網,IG,nbsp,I,M,MEME,我愛氣墊薄霧液態唇膏,可愛筆狀外觀搭配上氣墊頭,方便攜帶及上妝,滑順的手感只要輕輕塗一層就能延展開來,小編特別喜歡它的霧面絲絨質地,有去藥妝店摸過的女孩肯定會愛上那種觸感......
一拍完成自帶仙氣的超美微霧光奶油肌！這6款人人搶的氣墊粉餅，今年一定要有！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,要說今年底妝到底流行甚麼,不得不提從春夏開始就潛伏已久的微霧光底妝,有著霧面底妝的優雅質感,能柔焦瑕疵,同時又如水潤肌般帶有肌膚自然該有的透亮光感,卻不過頭,這種有點柔有點霧又有點光澤感的奶油美肌,從年頭紅到年尾,就連韓妞都變心愛上了,小姐姐們千萬別再落後了,這裡特別幫你蒐羅了近來最受好評的奶油肌神器,從粉底液到氣墊粉餅滿滿的11款,絕對能讓你挑到......
不想再買便宜爛貨，雙11之前你必須知道的淘寶精選好店
,文,Beauty美人圈,朱PD,現在從台灣買淘寶越來越方便,不管刷卡,轉帳,便利商店繳費,都簡單的像是買台灣網拍一樣,但你是不是曾經有過期待了好久,來的那一大包衣服,都跟想像的不太一樣,穿幾次就爛爛皺皺,這時候有可能你落入了低價陷阱,因為淘寶真的是最應證一分錢一分貨的血淋淋戰場,如果貪便宜覺得淘到網上最便宜的衣服,但有可能收到品質最參差不齊的一批貨,而我們又不住在大陸本地,退貨是如此麻煩傷神又燒......
海島婚禮學柯佳嬿「這樣穿」！女星5種零負評婚禮穿搭，連新娘都大推～不失禮數又不搶新娘風采！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,上週末剛結束的賈靜雯與修杰楷峇里島婚禮賺走了不少人的眼淚,但還有另一個讓人眼睛一亮的焦點,那就是去參加這場海島婚禮的賓客,柯佳嬿與坤達,他們腳上穿著超應景的,夾腳拖,簡直就是這場海島婚禮的最佳Dress,Code,而到底去參加婚禮該怎麼穿,才能不失禮數又不會搶走新娘的風采呢,讓我們來看看這些女星的示範吧,nbsp,柯佳嬿,海島系,賈靜雯與修杰楷的婚......
11款護手霜最強推薦！保濕但不黏，抹完就能馬上做事！
,文,Beauty美人圈,Letisha,天氣一冷,就是要護手霜,人都是貪心的,期待能兼顧保濕跟清爽,小編特搜,既保濕,但超清爽,的護手霜,分為三大類,開架到專櫃都有,用過就回不去,歐舒丹,nbsp,乳油木護手霜,乾手族想要夠潤又能快速吸收的,網友首推歐舒丹,舒適的乳油木果香,吸收後不覺油膩,更有網友推薦可以到免稅商店買,價格約是台灣專櫃的5折,相當划算,歐舒丹護手霜的好處是有賣不同ml數,首次嘗......
厚重冬裝沒法展現好身材？這3種「腰帶穿搭法」不僅視覺超顯瘦，更讓造型有層次！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,冬天到了,除了各種外套,大衣,針織毛衣等保暖衣物,紛紛終於可從衣櫃拿出來穿上,但,難道為了只能暖和身體,不讓感冒,女孩們就只能選擇穿上厚大衣,又或是宛如米奇林輪胎上身的羽絨衣等諸如此類難與時髦度掛鉤的接地氣單品嗎,冬天究竟要如何兼具風度與溫度,從時裝伸展台趨勢到場外街拍的時尚潮人,不論你是長大衣,風衣,還是今年冬天很流行將大圍巾攤開當成上衣穿,就算......
圍巾可以先收起來，今年毛衣流行「披著穿」更時尚～3種穿搭法！
,天氣越來越冷,又到了穿毛衣的季節了,入手毛衣除了挑款式,穿法上還有新鮮創意,最近潮人就很愛把毛衣當成圍巾,保暖又好看,完全是秋冬最佳配件,以下3種毛衣搭配方法快學起來,直接省了一條圍巾的錢,圖片,pinterest,nbsp,選擇和衣服,同色,呼應,Gigi,Hadid,左,選擇穿上Oversize的紅色大學T,配上格紋括腿褲,輕鬆穿出高級感,時尚編輯,右,Anna,Borisnova則選擇灰X......
「從出生的那一天，我們缺一不可。」日本粉紅雙胞胎AMI＆AYA的女人魅力宣言...
日本粉紅雙胞胎首登台灣雜誌封面,日本時尚DOUBLE,FASHION,ICON,一頭很難不引起矚目的粉紅色頭髮,以及刻意裝扮得近乎一模一樣的雙胞胎姊妹,近期那身影雙雙現身於國際各大時裝周,引起了不小騷動,她們是誰,自日本品牌出發,進而成為時尚監製,直到積極與國際精品合作,對於時尚抱持著絕對的熱愛,企圖用兩人的光芒閃耀至全世界,告訴世人,無論任何人都能利用時尚展現自我,無論任何年齡層都能享受時尚所帶......
學會歐陽娜娜的 OOTD！掌握5個元素，完成歐美隨性穿搭～「甜美裙裝」＋「帥氣側背包」組合超青春！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人發現深受演藝圈矚目的歐陽娜娜,娜比,近日比較少出現在螢光幕前,因為娜比在九月時去美留學啦,她日前休學引起很大的風波,現在重返位於波士頓的伯克利音樂學院,繼續進修大提琴,現在的她除了在YouTube每週發一集Vlog,也在小紅書當起了博主,更讓人心動的是,時常在Instagram上分享自己的上學OOTD,想跟隨娜比的時尚指標,就趁現在,nbs......
小資女的第一隻名錶怎麼買？這六大「5萬以下」入門錶，你也買得起！CP值破表！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,剛入職場的小資女,總會被賦予很多明日希望及價值觀,此時第一大挑戰就是個人氣質和形象,懂得戴手錶,是職場人的第一堂課,但若非懂錶行家又或是家財萬貫的企業老闆,小資族如我們,主要考慮原因不外乎就是,價格,第一只名牌錶該如何下手,或許可先從高貴不貴的入門品牌下手,這次以推薦幾款既美觀,CP值破表,但價格落在約台灣平均薪資,5萬元左右,的錶款,提升專業形象......
