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居然比生之前還瘦！侯佩岑不吃這「兩樣食物」後，不僅皮膚變好 連後背肉都消了！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為女星,維持身材總是有一套,即使產後再難瘦,她們照樣有辦法瘦下來,侯佩岑就是一個好例子,生完小兒子的她,身型卻比生之前更骨感,怎麼辦到的,聽聽她自己怎麼說,產後遵守8小時進食法,針對產後甩不下來的3,4Kg,侯佩岑完全沒在客氣,她遵循著8小時進食法,只在早上10,下午6點吃東西,其餘時間就不吃,聽起來蠻殘酷,但只要閉眼忍一下,真的可以看見成效,戒......
年過40肌膚依舊白嫩透亮！范瑋琪教你做好「三件事」，換季肌膚不再鬧脾氣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在換季的時候,肌膚偶爾會乾乾癢癢的,如果本身是敏感性肌膚那更是夢靨的開始,到底該怎麼辦呢,范瑋琪大方分享了很簡單的三個方法,來讓肌膚穩定不受刺激,選對沒有負擔的保濕產品,並用心觀察環境天氣變化,就可以讓肌膚不再鬧脾氣,近看范范膚質真的好到不可挑剔呢,她也大方分享自己照顧肌膚的小撇步給大家參考喔,1,不要過度清潔,雖然說洗臉一定要洗,但重點在於你挑選......
秋冬底妝難服貼？彩妝師關鍵4步驟，卡粉起屑再也沒聽過啦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,氣候逐漸轉涼,冷熱快速換,讓肌膚不穩定現象加劇,油水失衡的皮膚就像久旱無雨的沙漠,讓底妝難以服貼影響整體效表現,大家最害怕的包括,卡粉,乾紋起屑與浮粉等問題,其實只要針對不同妝容問題搭配合簡單的技巧就能讓肌敷乖乖吃妝,韓國明星各個肌膚好到沒話說,素顏的水煮蛋肌,化妝的時候又非常服貼,仿若天生的好氣色,到底怎麼辦到的,敲碗,nbsp,攻略,1,上妝不......
【產後塑身衣】當媽媽後最害怕的身材變形，幸好有維娜斯塑身衣幫我雕塑好身材！
,nbsp,女人當邁入人生另一階段,結婚懷孕生子,除了喜悅也還夾雜點煩惱,最擔心的應該就是怎麼辦要變胖了,尤其我又是那麼斤斤計較,hellip,hellip,時時量體重警惕自己,一直都還蠻苗條的我,看著日漸大起來的肚子的感覺很複雜,胎動來時是真的會感動,但想著如果回不去卻又有點很想哭,真的是好矛盾的媽媽心情,所以除了關注寶寶養成胎教,我也很關心怎麼樣產後恢復的方式,nbsp,nbsp,某天在網路社......
【產後塑身衣】本來產後不想穿塑身衣的，結果一生完馬上後悔就訂做維娜斯塑身衣XD
,nbsp,決定訂做塑身衣是在我生產後大約三個月的時候,其實我本來還不打算穿塑身衣,但是在生產完就立馬改變心意了,hellip,因為生完肚子像5個月不說,又鬆又垂像一顆小水球,帶了生產前最大號的褲子還差點穿不上,掩面哭泣,回家坐月子因為整天都在吃飯擠奶的,又一直流汗,也沒馬上穿塑身衣,所以坐完月子回公司上班的第一天,不管怎麼選衣服,肚子都還是好明顯的一顆,nbsp,沒辦法只好乖乖穿塑身衣讓肚子看起......
擦護唇膏都沒效？擦護唇膏原來也有黃金時間，在「這個時段」擦才能拯救乾唇人
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬嘴唇乾裂又脫皮,護唇膏怎麼擦都沒效該怎麼辦,專家,擦護唇膏也有黃金時間,擦對方法還能拯救乾敏唇況,乾唇女孩最大的困擾,就是一到秋冬換季嘴上的乾皮和唇紋就通通跑出來,甚至隨手拿起護唇膏反覆塗抹卻不見效果,親愛的不是你的護唇膏選不好,而是你擦錯方式了,護唇膏怎麼擦都沒效,現代人10個有8個是敏感肌,甚至換季敏感症狀一來,唇部乾裂,起唇紋的狀況就越嚴......
《想見你》孫盛希詢問：「要怎麼才能找到適合的人？」金由人氣萌娃用童書開處方...
金由人氣萌娃胖球和妹妹斯拉一起主持的網路節目,胖球,斯拉診療室,最新一集的節目邀請到金曲得主希希孫盛希,希希這次來上節目不是來和胖球,斯拉談音樂,而是帶著自己在愛情上的問題,來接受胖球和斯拉的診療,孫盛希直白表示自己失戀超過半年,正苦惱著,怎樣才能找到適合的對象,儘管胖球,斯拉還是不懂戀愛煩惱的小朋友,但她們用童言童語的單純回應,從童書和遊戲上解開孫盛希的愛情難題,不過當兩人請孫盛希寫下喜歡的男生......
Joanna王若琳詢問「森77該怎麼辦？」胖球和斯拉開出2個處方
Joanna王若琳為了宣傳新專輯,愛的呼喚,來到超萌網紅姊妹花胖球和斯拉主持的,胖球,斯拉診療室,她表示,自己是來掛,精神科,而最主要的問題是,有一些事情很希望往這樣的方向發展,但不如我的意思時,我就會很懊惱,很生氣,該怎麼辦呢,王若琳為了解決生氣的困擾而來,沒想到治療到最後,斯拉俏護士竟然生氣了,還是生姊姊胖球醫生的氣,讓王若琳一時有點慌張,最後她來當兩姊妹的和事佬,讓姊妹重修舊好,工作人員笑說......
【神儂實驗室】黑頭粉刺可用雞蛋 小蘇打解決？PTT熱推DIY
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,神儂地獄廚房再次開張,許久沒和大家分享DIY心得的儂編這次又找到了新實驗,黑頭粉刺是許多女性的困擾,而對付難纏的草莓鼻通常第一個想到的就是妙鼻貼,只不過妙鼻貼用久了不環保又傷肌膚該怎麼辦呢,這次,神儂實驗室,要幫各位解謎的便是在PTT上超火紅的天然雞蛋,小蘇打妙鼻貼,只需五分鐘粉刺一顆顆掉下來是真的嗎,nbsp,nbsp,nbsp,超環保......
你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
【澤林毛髮診所】植髮一輩子到底可以做幾次？二次植髮會面臨哪些問題？
很多髮友會問,植髮可不可以一次只植一點點,一來費用較低,二來還可以看植髮效果,再決定要不要繼續做,澤林毛髮診所謝宗廷醫師表示,多次植髮理論上可行,但手術的難度隨著反覆植髮會越來越高,nbsp,在FUT手術中可能會面臨到毛囊組織被破壞,多條後枕部疤痕等問題,FUE植髮手術中則是可能會面臨到毛囊截斷率變高等問題,因此理想的方式為用最少的次數來完成植髮,術後再使用藥物維持頂上毛髮,nbsp,植髮可以植幾......
醫美級午休美容 找回肌膚水嫩透亮
,撰文,Miki,本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢,nbsp,天氣逐漸炎熱,不但特別容易曬黑,還會造成膚色暗沉,該怎麼辦才好,能選擇非侵入式的美肌療程,海菲秀,利用上班午休時間,短短一小就能達到深層清潔,使肌膚散發明亮光采喔,nbsp,nbsp,什麼是海菲秀,海菲秀,俗稱水飛梭,水皮秒,不同於傳統做臉,是一種非侵入,無傷口,無痛感的煥膚美容療程,它有三種特殊設計的專利探頭,利用渦旋注入技術為肌膚來一......
產後腰痠 漏尿！HIFEM科技緩解不適感
,文字,健康醫療網記者林渝樺,nbsp,懷孕使骨盆底結構長期受到壓迫,而生產過程則可能對骨盆結構損傷,因而產後出現痠痛,悶痛感,陰道鬆弛,漏尿等困擾,嚴重影響生活品質,讓產後媽媽好焦慮,不知道該怎麼辦,知名婦產科醫師暨醫美診所執行長蔡旭坤醫師表示,現在HIFEM高強度聚焦磁能科技,可以改善因骨盆底肌肉強度不足,導致子宮下移造成薦骨神經叢的壓迫而造成痠痛感,漏尿,頻尿問題,鼓勵相關困擾者,勇於尋求專......
抗皺．緊實．拉提！重現身體的肌膚彈力
,採訪撰文,Miki,本文感謝黃詠勝醫師提供專業諮詢,nbsp,許多媽咪產後雖然努力運動瘦身,卻發現鬆弛的肚皮難以恢復,難道過去的緊緻再也找不回來了嗎,到底有什麼方式可以讓肚皮變得平滑細緻呢,nbsp,nbsp,肚皮皺巴巴,出現鬆弛下垂,該怎麼辦,隨著年齡老化,真皮層的膠原蛋白及彈力纖維流失,讓肌膚失去緊緻度,皮下脂肪層萎縮,支撐皮膚的韌帶或肌肉張力下降,也會導致肌膚下垂和皺紋,不僅如此,孕期腹部......
《迷你刷具推薦》外出旅行靠它搞定精緻妝，攜帶簡直不要不要太方便～
出遊時帶上,迷你刷具,不占空間超方便,行李總想要越輕便越好,但為了畫出精緻妝容GET美美旅遊照,化妝包裏頭的彩妝盤缺一不可,那就派上,迷你刷具,把佔空間的刷具變小吧,刷具柄縮短後依然可以畫出美美的好妝感,隨身攜帶超方便,nbsp,外出旅行若是需要攜帶,迷你刷具組,建議挑選包含蜜粉刷,眼影刷,眉刷,修容刷,能打造好基本的妝容,其餘像是唇刷,細節的眼影刷則可視自己需求增減,nbsp,推薦1,Sonia......
