女時尚
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【塑身衣訂做】擔心腦公受不了我產後遊移的肉肉，我選擇穿維娜斯塑身衣拯救身材！
,從少女到懷孕前,佩蒂我一直都是苗條纖細的身材,從來沒有想過有一天我也會跟塑身衣招招手共同奮戰的時光,結果第一胎的孕期,整整胖了20幾公斤,從原先的42kg一路狂飆到65kg,卸了貨,一年半的乳牛生涯,還一直安慰自己哺乳消耗量大,我一定會瘦下來,根本不需要花大錢買塑身衣,殊不知,hellip,這都是一場騙局阿,產後一年半,體重一直維持在50公斤左右,以佩蒂153cm的身高,似乎也不算過重,但,到處......
夏天丸子頭綁起來～不怕像道姑 涼爽又減齡，這5招技巧是關鍵！
夏天到了,台灣悶熱濕黏的天氣,丸子頭絕對是最清爽的髮型,最近從許多女星的ig上,都可以看到各式丸子頭造型,像是秀智,楊丞琳,吳謹言,Blackpink的Jenny,IU等等,丸子頭的出鏡率超高,想要綁出可愛俏皮不呆板的丸子頭,以下幾招請記好了,1,做好造型打底想要創造時髦感的清爽包頭,首要不能綁的太工整,使用造型品將頭髮做好分層打底後,髮根呈現蓬鬆感,後續綁起來更能有鬆軟的效果,2,用手當梳子為了......
出席重要場合前就做這2件事！侯佩岑還曾靠「輕斷食」，產後一個月瘦下5公斤
,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Patty,Hou,侯佩岑,houpatty,on,Jun,9,2019,at,3,42am,PDT,1,控制身材的輕斷食之前侯佩岑接受採訪時就曾透露會,少吃奶,蛋類食物,來保養身材與肌膚,最近則是在出席重要場合前實施,輕斷食,也就是一天只在8小時內進食,像她通常就是選在白天10點到晚上6點實行,中間什麼東......
一條「馬甲褲」竄進名人更衣室！跟Chiara Ferragni 蕾哈娜穿同款，台灣買得到...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,馬甲這個元素從雕塑女性曲線到成為性感象徵,直至現今成為許多品牌的設計元素,穿上具有馬甲感設計的搶眼服裝,就能讓人用視覺感受到妳絕對是個不好惹的,Bad,Girl,近年就有一條褲子,運用馬甲元素一口氣擄獲百萬部落客琪亞拉法拉格尼,Chiara,Ferragni,話題女王金卡戴珊,Kim,Kardashian,超模坎達兒珍娜,Kendall,Jenne......
每5名女性中就有1人罹患子宮肌瘤～注意！常吃以下食物，可能會讓子宮肌瘤越長越大
諮詢專家,台灣婦女健康暨泌尿基金會董事,愛麗生婦產科診所院長潘俊亨子宮肌瘤是生長於正常子宮肌肉組織以外的平滑肌瘤或纖維瘤異常增殖所致,因子宮內膜細胞,組織生長方向錯誤,往子宮肌肉層生長形成的腫瘤,將近99,9,以上為良性腫瘤,惡性腫瘤的特徵是腫瘤生長速度很快,不正常大出血,而良性腫瘤則生長較為緩慢,家族遺傳,體型肥胖,2大高危險族群目前子宮肌瘤真正的致病原因仍不明,可能與先天體質及荷爾蒙失調有關,......
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
終極10招！健美女神紀艾希：在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀！同場加映下半身曲線打造！
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
蔡依林化身暗黑叛逆女郎 自曝對上一段感情「有點變態」
為了能呈現出不一樣的Jolin,美麗佳人這次特別請來來自英國,現居洛杉磯的名人攝影師Damon,Baker降臨寶島掌鏡,他不僅是泰勒絲,Taylor,Swift,指名的攝影師,更與許多好萊塢名人和時尚品牌專屬合作,這回與蔡依林首度合作就激盪出完美的火花,不僅極短時間就收工,更從照片中看到天后不一樣的,脆弱的,憂鬱的各種面向,讓人大呼驚喜啊,Jolin在台上,她穿著閃閃發亮的華麗紫色連身褲,與一眾舞......
吹風造型的「熱傷害」才是秀髮乾枯元兇！上電捲棒 直髮夾前的打底需知～（附溫控吹風機 抗熱髮品推薦）
什麼是秀髮熱傷害,每次吹髮就是在傷害秀髮,一般頭髮造型使用的熱工具溫度從180,230度C不等,一般來說熱度在50,70度時秀髮纖維含水量會開始改變,90,120度時水分保護屏障開始失效,秀髮表層會被破壞,120,150度時會造成秀髮不可逆的傷害,大於200度時,胺基酸降解,在不同溫度下,頭髮受到傷害程度也會有所不同,吹整頭髮前的抗熱產品怎麼挑,當秀髮遇水時,頭髮的毛鱗片就會張開,這時若是沒有使用......
女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號，4大良方幫你遠離憂鬱
諮詢專家,精神健康基金會精神健康指數組召集人,三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師,楊聰才身心診所院長楊聰財憂鬱症是,大腦生病了,也是,心靈重感冒,因此是腦部疾病,也算是精神疾病,隨著年齡增長,個性難以改變,生理狀態變差,憂鬱情緒慢性化,憂鬱症的比例也跟著上升,女性的發生率是男性的2倍之多,如果有家族遺傳病史,機率則增加至2,3倍,女性易憂鬱,nbsp,原因大解析為什麼女性比較容易有憂鬱症呢,原因是天......
新型女神動態玻尿酸 讓你變的自然青春又亮麗
,愛笑的菲菲對自己的五官一直很有自信,很愛照相,但這兩三年來發現自己愈來愈不上相,總是流露出一種疲累憔悴感,表情都顯得很勉強,為了掩視這些缺點,菲菲開始使用遮瑕產品,愈用愈兇卻總是遮不住看起來累累的樣子,菲菲也多少知道各種肉毒,玻尿酸的神奇,但面對這種看不出明顯缺少什麼的凹陷感,實在很怕做出不自然的樣子,一直猶豫著,反而讓災情愈來愈嚴重,看到張立言醫師許多的治療案例後,菲菲感覺張立言醫師的技術似乎......
你的指甲健康嗎？原來指甲有受損 乾燥 易碎 剝落 軟薄 紋路這6大甲面問題，超簡易看圖判斷你是否也在其中
健康型指甲如果指甲表面為粉紅色,並且光亮,平滑及堅韌,恭喜你,擁有健康的指甲,6大問題指甲簡易看圖判斷1,受損型指甲頻繁地進行不當的美甲造型,卸甲程序,而導致甲面受損,產生脆弱及龜裂的情形,2,紋路型指甲因老化或營養不良所引起,指甲表面有一條條的棱線紋路,直向或橫向都算,且不平整,摸起來凹凸不平,建議可挑選的保養產品類型,受損型指甲和紋路型指甲挑選的產品原則相同,可選擇含有水解小麥蛋白,鈣質等成分......
2019沙龍級「護色洗髮精」有感推薦，維持女神仙氣髮色，終於不怕洗頭褪色！
冷色調適用巴黎卡詩,燦金絕色系列為因應近年流行霧灰,粉色調與冷色調的髮色趨勢,巴黎卡詩2019年6月推出一系列針對漂染後的護色修護,燦金絕色系列,能達到恢復染後秀髮同時中和修飾髮色,延緩秀髮因漂染後的褪色問題,包含溫和清潔的髮浴,修護髮膜與免沖洗的熱活精華,添加,紫羅蘭矯色粒子,高山雪絨花萃取,與,玻尿酸,能中和修飾染後秀髮的黃,橘,銅色調,修護延緩染後髮色的褪色程度,提供秀髮柔順髮感,而且不只是......
選對瀏海秒變巴掌臉！各臉型命定瀏海公開，圓臉 高額頭 國字臉都有解，剪下去瘦臉又顯嫩！
,文,Beauty美人圈,Ariel,今年瀏海造型強勢回歸,許多女星,韓妞都紛紛換上各式瀏海髮型,但女孩們且慢,瀏海款式可不能說流行就剪,這樣是很容易發生悲劇的,各臉型對應命定瀏海攻略公開,了解自身臉型後選擇適合瀏海,才能真正地替造型畫龍點睛唷,圓臉型,圓臉型的女孩總給人稚嫩,可愛的感覺,但很多人會誤以為圓臉適合減齡感的娃娃瀏海造型,其實不然,瀏海造型對應圓臉,容易視覺上讓臉型再放大,看起來會感覺......
一條絲巾綁頭髮超百搭，輕鬆打造法式優雅LOOK，連張鈞甯也這樣綁！
1,絲巾綁低馬尾使用絲巾造型無須太複雜的綁法就能營造知性感,一條低馬尾已經很好看,今年還特別流行使用長長的絲巾去綁頭髮,絲巾長度會較長,與頭髮長度相約,時尚感十足,2,絲巾綁半頭半馬尾配上絲巾整體氣質變得乖巧可愛,像復古電影,小婦人,傲慢與偏見,時期一般復古優雅,3,絲巾綁丸子頭另外還流行用絲巾綁低丸子頭,選擇繽紛花樣的絲巾會很有渡假感,夏天紮起來清爽舒服又吸睛,4,絲巾當髮帶超簡單就能增加時髦度......
