女時尚
cs mcj教學 搜尋結果
cs mcj教學 搜尋結果
打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時，套上去年夏天新買的牛仔褲，才驚覺身形變豐腴了！ 這時不是外出添購新衣，而是應該擬定纖體計畫！ 這回請來專家們從飲食養生、運動塑形各方面分享知識觀點， 找回原本健康纖勻的曲線。 【執行撰文／祝子恬、王諺玫；攝影／鄒瑋；設計／林世鵬；模特兒／林可彤；梳化／上田幸之；服裝協力／Burberr...
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說，最難的就是「控制飲食」環節，美食當前，該如何抵擋誘惑？ 而外食餐點如：美式餐點、日式燒烤或雞排、臭豆腐等夜市美食， 皆屬於高油脂、高糖分、精緻加工食物， 加上外食族多肉、少蔬果攝取的飲食習慣， 讓人想瘦卻也瘦不了，這時得下定決心， 秉持以三餐正常、均衡營養的方式，規劃每日飲食菜單。 &n...
原來唇彩這樣選！唇膏 唇蜜 唇彩筆 唇釉 唇頰兩用...不再霧煞煞
看到標題你肯定也愣住了！沒錯，我們每每看到唇彩新品推出就急升火，買回家用過一兩次覺得不好用，就又打入冷宮，這樣日積月累之下，不但賠了金錢又佔了化妝包空間(化妝包容量有限阿...)。到底，唇膏、唇蜜、唇彩筆、唇釉、唇頰兩用該怎麼選？它們各自有哪相差別？彩妝師游絲棋Janice Yu認為，唇彩的挑選首看...
不用妙鼻貼也可以除粉刺？來聽聽「薏仁」怎麼說
文：李沂哲 圖：黃語涵 有種食材，女孩們吃了可以消除惱人的水腫，可以美白、去粉刺，還可以減肥！長輩們吃了可以降三高、預防心血管疾病；還可以改善成人胃腸消化、便秘等毛病…到底是什麼東東，那麼厲害？ 可能已經有人猜出來了，答案是薏仁啦！不就是一顆白白的豆子，裡面到底裝了什麼，怎麼好像小叮...
揭曉！13支經典化妝水這樣用
化妝水之於保養肌膚，究竟扮演著什麼樣的護膚角色？ 若希望其可發揮預期美膚效果，又該以手或化妝棉塗擦使用？ 這回特別專訪化妝品配方專業張麗卿老師及各品牌公關， 與妳分享加乘化妝水保養效果的私房妙招。 【執行撰文／王諺玫；攝影／江祐任；設計／吳佩玲；圖片提供／各品牌；內容諮詢／化妝品配方專業張麗卿老師】...
打造易瘦體質－5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式， 同時養成良好的運動觀念與習慣， 讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲！ 1.選對有效的有氧運動 運動！除了運動、還是運動！它絕對是提高身體基礎代謝率最主要、協同燃燒體內脂肪最有效的方法。而運動類別多元，務必以有氧運動為主，並依循每周運動3 次、每次30分鐘、運動強度必...
睡覺不是只是「睡覺」
1、睡眠不足會變胖睡眠與體形之間的真正聯繫是什麽?芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增多，然後就是變胖。 2、睡眠不足，你會食量增加可能你沒有留意過，當你覺得疲倦的時候，你會吃得更多。芝加哥大學做了一個有趣的試驗...
小姐您腋下如何 教你擺脫腋下小黑頭，材料簡單好取得~
方法 1: 家庭秘方1.嘗試天然漂白秘方。水果和蔬菜中含有的酸，抗菌和抗感染物質可以幫助你自然地美白肌膚。能夠幫助淡化腋下黑色素的包括土豆，黃瓜和檸檬。土豆 。把土豆切薄片，拿一片在腋下來回擦。或者你可以把土豆碾碎取汁，把汁涂在腋下，讓它晾10分鐘，然后洗凈。黃瓜 。跟...
保護乳房，胸罩到底該不該穿
在女性的衣櫥裡，內衣總是佔據著獨特的位置。很多女性認為，穿上內衣，胸部就會變得更加堅挺和健康。但據法國《巴黎人報》報導，法國貝桑松醫療機構的研究發現，不穿胸罩反而會讓女性的乳房更加堅挺豐滿。為胸部“鬆綁”正逐漸成為當代女性的潮流趨勢。 在女性的衣櫥裡，內衣總是佔據著獨特的位...
「痘花」臉...NO！青春痘是怎麼一回事？│凱特文化
愛美是人的天性，尤其是正值青春期的少男少女，對於臉上的美觀尤其重視，無論是男是女，前一篇提到的油性肌膚已經夠煩惱了，誰都不想淪為「痘花」一族，尤其當臉上的痘痘長得又大顆、又紅腫、又化膿，且遲遲不肯退去時，真是沒臉見人了！ 青春痘是怎麼一回事？ 青春痘，西醫稱為痤瘡，中醫則稱「肺風粉刺」或「酒刺」，好...
賞玩「眼」色－線條 色塊 暈染
有時一季的美麗標準容易複製， 但要擅長描繪出個人特質和味道可不容易， 需要累積而來的美感，也需要很多的技巧努力， 且透過妝容示範，將制式規則轉化成出色概念， 引領出極具詩意的典雅之美。 【執行撰文／祝子恬；攝影／鄒瑋；設計／吳佩玲； 模特兒／Sandra；彩妝／Leslie；髮型／Ima斐瑟；彩妝協...
如何不用藥品在家去除痘印，只要一點點的努力痘印就會消失
粉刺消退後會留下痘印，很長一段時間會讓人心情不好。這種顯著的肌膚問題是每個女孩兒的噩夢。不過，只要一點點的努力和時間，你是可以去掉臉上的痘印的。 步驟 1皮膚養生。易長痘的膚質一般是“普通到油性”的。你的皮膚養生要包括適合你膚質的潔面產品和爽膚水。早...
救救我遙遙相望的眼距，用色彩拉近眼頭距離
眼睛太小，可以用眼線把它加大、眼睛太圓，也可以用眼線修飾為長條杏眼、但天生兩隻眼睛距離過寬的人，到底應該怎麼辦？ 用色彩，用對比的色彩，或是漸層暈染的手法，可以有效拉近雙眼眼頭的距離，透過顏色，使你的雙眼更迷人。Shu Uemura全球首席彩妝師淺野裕司說：「大家都以為修飾臉部的輪廓，要用到各種線條...
避免眼線 睫毛膏 眼妝大暈染走山窘況3秘招
是說，畫完一個美美的眼妝，但無法控制的眼油還有汗水，就是讓美美的眼妝變成熊貓眼，這該怎麼辦才好，打著超級防水的睫毛膏，還是在眼瞼上留下黑黑的印記。彩妝師其實都有一些不想分享的小撇步，能讓眼妝顯色持久又不脫妝。 1. 打底的重要。 上眼影之前一定要先使用防水防暈染的淺色眼影霜打底，這樣會讓眼影更容易上...
