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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
大媽感與時髦只有一線之隔！用2019夏季最夯「五分褲」完美駕馭4種風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,炎炎夏日,穿著短褲不僅清爽許多,更是許多穿搭達人眼中的時髦單品,尤其今夏必備的,五分褲,更是令不少女星為之瘋狂,尤其性感小天后泫雅,近來的穿搭單品更是時常可見五分褲的蹤跡,五分長度不僅修飾大腿線條,也能展露出纖細小腿,現在就讓儂編帶你來看如何利用五分褲,穿出4種時尚風格,摩登時尚風,source,dailymail,Irene,email,160,......
我的肝不好？！惱人肝斑影響面子問題
,nbsp,採訪撰文,Evelyn,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,很多人得了血管型肝斑整張臉紅紅,有著大面積斑的卻總是以為是過敏或是紅腫荳荳,而對錯症下錯藥,或是將血管型肝斑跟一般的肝斑搞混,到底該如何治療呢,平時又該如何保養呢,張健淵醫師一一為你解答,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,肝斑其實跟肝功能一點關係都沒有,張健淵醫師解釋肝斑和肝臟其實沒有任何關係,它的正確名......
將自信亮出來 GUCCI炫閃系列唇膏
,Gucci推出Rouge,agrave,L,egrave,vres,Lunaison炫閃系列唇膏,傾情打造假日限量版精選唇色,Gucci創意總監Alessandro,Michele為唇膏系列注入個性化的全新元素,將自我表達的精神與假期氛圍的閃耀,愉悅能量相融合,推出全新假日限量版Rouge,agrave,L,egrave,vres,Lunaison炫閃系列唇膏,擁抱真我,不完美也是一種美,Guc......
2019美人密碼線上特賣會
不曉得聖誕節交換禮物該送什麼,2019美人密碼年終特賣會有很多高CP值的實用禮物,蘭蔻,雅詩蘭黛,SK2,契爾氏,skincode,高絲,hellip,等專櫃保養品1折起,Dior,MAC,嬌蘭,NARS的唇膏和彩妝品項超多,卡詩和萊雅,hellip,等專業髮品和市價價差至少1,2千,Jo,Malone,Burberry,kenzo,hellip,熱銷香水都有破盤價且有推出超值香水禮盒,也有香氛控......
AI人工智慧 接管你我的健康
,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,21世紀的第2個10年即將結束,我們在科技的帶領下,文化,經濟,政治各方面正經歷著人類史上最劇烈的一次變動,尤其大數據和人工智慧,artificial,intelligence,AI,的飛躍式進步帶來無限的想像,根據麥肯錫全球研究院,McKinsey,Global,Institute,於2017年曾發表的報告,A......
Logo珠寶翻紅！Gucci 迪奧或香奈兒耳環 項鍊推薦，萬元內入手精品這樣買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Luxjoy,Pinterest,曾被視為土豪般的精品Logo包或服飾,如今夾帶著磅礡氣勢捲土重來,你若不想這麼招搖過街,儂編倒是有一個既能展現名牌Logo,又能展現你過人好品味的低調好方法,精緻簡約的Logo珠寶,無論是Gucci出的雙G造型耳扣,路易威登,Louis,Vuitton,或香奈兒,Chanel,的Logo項鍊等,以下這......
【塑身衣】穿塑身衣久了真的有副作用嗎？選擇維娜斯，妳的擔心都不是問題囉~
常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......
美容醫學進入AI時代 協助扭轉臭臉第一印象
,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝皮膚科醫師李至偉,王昭欽提供專業諮詢,nbsp,初次見面,短短數秒就能決定給人的第一印象,並且影響深遠,不自覺的皺眉,嘴角的下垂,常給人生氣或嚴肅的感覺,除此之外,還有許多肉眼不易察覺的臉部微表情,扮演重要的角色,如果能夠減少負面的微表情,甚至在正向的部分予以加強,就能在無形之間拉近距離,讓人際關係贏在起跑點,人工智慧,artificial,intelligence,A......
熱力點陣皮膚治療系統 量身定製抗皺利器
,採訪撰文,Nina,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,當臉上出現紋路時,視覺年齡就會增加好幾歲,整個人散發一種歲月滄桑感,雖然現在美肌軟體普及,人人都可以透過濾鏡,修圖P掉討厭的肌膚瑕疵,但,總得要在現實中見人吧,面對惱人的紋路問題,現在有了新的抗皺利器,熱力點陣皮膚治療系統,不論想治療抬頭紋,魚尾紋,甚至脆弱敏感的眼周及唇周都能搞定,nbsp,nbsp,突破光電療程限制,溫和熱能刺激肌......
2020大勢「小廢包」推薦！各精品手機包+小廢包特搜，這款韓星也在背 價格無痛入手
,文,Beauty美人圈,ponpon,2020小廢包熱潮不退,幾乎各品牌都相繼推出,手機包,不僅包型精巧,連價格也是平易近人許多,成為小資女購入精品的新選擇,以下小邊就來介紹幾款精品品牌小廢包,手機包清單,也很適合作為小資女的精品入門唷,精品小廢包,手機包推薦1,CHANEL香奈兒,鏈子手機套,CHANEL這款手機包不僅經典的,菱格紋,鍊條,一應俱全,再加上特別的圓弧把手設計,每個細節都無比精緻......
《梨泰院Class》金多美「微笑項鍊」原來是這款！Tiffany Co.項鍊榮登最新告白神器！
,文,Beauty美人圈,tzuni,生日,情人節,聖誕節總是希望收到一些紀念性的禮物,小編特別精選雋永不退流行的經典珠寶飾品清單,不管任何時候,都可以拿出這份wish,list暗示對方,或是買給自己,慰勞自己這麼努力的最佳慰藉,只要看到這些小珠寶配戴在身上,心情就莫名的好,整個人也隨之發光了起來,TIFFANY,Co,心動小藍盒,T,Smile躍升最想要一位,女人們心中夢幻的Tiffany小藍盒......
2020年流行趨勢色「金色」怎麼配才不俗？掌握這「10款」不敗單品教妳穿出時髦高級感
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,2020年流行顏色趨勢之一,讓人容易感到很土豪感的,金色,可說是大舉回歸,想跟上流行,但又深怕若穿個不好就變得俗氣,儂編告訴你,其實只要抓對絕竅,就能讓自己看起來時尚又高級,Source,Pinterest,現在就隨著儂編推薦以下這,10,款2020春夏金色單品,只要讓金色單品佔據整體穿搭比例的一部分既可,千萬不要......
「埋線隆鼻」免開刀擁有挺翹鼻型
,採訪撰文,Nina,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,鼻子可說是整張臉的正中心,會影響一個人的視覺焦點,鼻子扁塌,鼻樑不夠堅挺,整體五官也會跟著變平,現在有了微創隆鼻技術,埋線隆鼻,可以幫助改善鼻子不夠挺的困擾,治療時間快,恢復期短,到底跟過往的填充物注射隆鼻差異在哪,來聽聽專業的醫師解說,nbsp,nbsp,玻尿酸隆鼻VS,埋線隆鼻,埋線隆鼻又稱為鼻線雕,一般是利用可吸收的縫合線,搭配......
