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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
巴黎萊雅竟然只有第三名！全球最有價值的「50個美妝品牌」排行出爐，這些品牌居然都來自這「6大集團」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,打開自己的化妝包,看著裡面玲瑯滿目,不同品牌的各式彩妝品,再回頭看看身旁的那些彩妝廣告,這些商品早已完全成為我們生活中的必需品之一,當這些商品成為必需品後,我們的選擇是否開始被這些大財團給箝制住了,看似分隔獨立的品牌,他們有可能來自同樣的集團,藉由更廣更全面的旗下品牌佔領市場,達到更加完整的市場機制,ZARA業績驚人,第一季利潤......
不雷射也可除暗沉！四招讓妳零死角密肌大方露
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,ubfash,com,sternfannetwork,com,news,hefei,cc,nbsp,出門約會,在選擇約會必勝服裝時,卻因為腋下,膝蓋,手肘暗沉,讓妳掠過短褲,短裙這些選項嗎,其實,暗沉除了雷射外,也可以運用一些日常保養,改善暗沉,只要用對方法,妳也可以輕鬆駕馭每一件漂亮又性感的服裝,因此想要解決暗沉的女孩看過來,四招讓妳跟惱人暗沉說Bye......
「我要成為一個非常做自己的媽媽」Ella陳嘉樺的媽媽經：過度犧牲不會為別人帶來幸福...
突然間,背後傳來一陣爽朗的大笑聲,我們轉過頭去,登,nbsp,陳嘉樺Ella把雙手張開,擺出一個巨星登場的Pose,看不出來我是剛生兩個月的產婦吧,她笑著,臉上那股自信快樂的笑容,94狂,生孩子就是一場派對,這是一場僅限VVIP觀賞的巨星登場演唱會,觀眾,14個,工作人員,6名,主角,正流著汗齜牙裂嘴地使力,聽Ella描述生產過程,簡直像看一部奇妙歡樂,在血腥中又帶著溫情的限制級電影,我本來是想要......
這根本就是詐欺！日本「整容彩妝術」YouTuber的10個自拍技巧
,自拍人人都會,可是要怎麼拍的好看也是一門學問,讓日本YouTuber鈴木未夢教你拍出奇蹟美照,人人都可以當網美,在這個智慧型手機普及的時代,人人都會自拍,但是要怎麼樣才能拍出神級美照,也是一門大學問,日本modelpress網站最近請到了以,整容化妝術,著稱的YouTuber,mdash,鈴木未夢,向大家公開10個簡單實用的自拍技巧,人人都可以拍出超詐騙的奇蹟美照,nbsp,日本人氣YouTub......
10歲被侵犯，26歲甩掉Uber創始人，獨立的女孩到底有多迷人
,我愛你,但是,我更愛我自己,nbsp,灰姑娘不,灰,nbsp,灰姑娘終於穿上了水晶鞋,從此以後,和王子過上了幸福的生活,有多少人心裡,都住着一個灰姑娘的夢,nbsp,nbsp,nbsp,美國女孩,戈碧,middot,霍茲沃斯,曾經就是一個徹徹底底的灰姑娘,出生於一個加州小鎮,有一個酗酒的父親,因曾被網球教練性侵,而患有長達10年的厭食症,大學沒畢業就去街邊賣藝,nbsp,nbsp,nbsp,但是......
曾之喬專欄: 致 害怕平凡的自己
大家有想過明星們的簽名到底在簽什麼嗎,又是為什麼要這樣簽呢,我在讀國中時出道,所以可想而知簽名這件事對我來說,是何其的陌生,完全不知道從何下手,下筆,所以我的簽名,是全班同學一起發明設計的,看似亂簽,其實是C,H,I,A,O,喬的拼音,後面再加一個喬,又把喬簽得有點像一個高音譜記號,象徵著我很喜歡音樂,最後,加上一顆小愛心,不過在以前唱片業還算景氣的時候,我們辦見面會時,必須在3秒之內完成簽名,否......
男生也可以「超照騙」！網路瘋傳「10分鐘從宅男變成歐爸」神奇影片，證明「化妝巫術」不只是女生的專利啊！
嗨嗨,大家好,我是A小姐,以前有為大家就介紹過,韓國,女生超強妝容,部落客秀,半顏妝,超驚人,世界上真的沒有醜女人,在大眾的印象裡,化妝,這個巫術,幾乎是女生的專屬,更不用說網路上的照片各種修圖,讓人根本不敢相信女生的照片了,但是A小姐今天要跟大家說的是,男生也可以很騙啊,source,youtube,本文下圖皆出自同處,泰國YouTuber,nbsp,Monkey,Sis日前就上傳的一部影片,直......
在愛的世界裡，曾沛慈承認：自己也是那位膽小 害怕受傷的人！「這三個字」對她來說存在重大的意義...
,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Shelley,Lai,nbsp,photo,nbsp,Loki,Hsiang,Tsai,nbsp,10,07,2017,nbsp,20,年前,當手機不那麼普遍,當時連智慧型手機都沒有,沒有手機簡訊相互問候,人與人之間的情感由書信傳達都顯得格外珍貴,曾沛慈想起自己的童年時光,曾經因為父母各自在工作崗位上努力奮鬥,電視機,日記本成為她放學後重......
【保養】 出差必帶之五款急救保溼型保養品
,因工作的關係常常需要飛行,回想過去一個月來,從紐約飛回台灣,台灣到日本,日本到台北再到巴黎,幾乎是可怕的無縫接軌行程,除了時差所帶來身體內在的不適,長途旅行所帶來最大的困擾就是皮膚的乾燥和暗沉,尤其是對本身就是乾性皮膚以及超級敏感肌膚的我來說,乾燥也加劇了敏感的現象,最喜歡的品牌之一,美國有機保養品牌ACURE,ORGANIC,nbsp,不知道是不是有人跟我一樣討厭擦防曬油,旅行最重要的一件事就......
夏天穿短褲的五個細節，讓妳在辦公室也自在時尚
衣著是給人的第一印象,大家熟知的OL,Office,Lady,套裝,就是在工作場合中,最直接展現個人專業形象的裝扮,但到了每天連妝容都要融化的夏天,窄裙,襯衫實在讓你無法自在工作,而想要套上一件舒適短褲出門的妳,又擔心給人輕浮不嚴謹的感覺嗎,其實只要注意這幾個細節,降低短褲的休閒感,你也可以清涼自在穿短褲上班,不穿的牛仔長褲別急著丟,5招打造全新牛仔短褲,nbsp,一,繫上可影響全身風格的皮帶,皮......
【獨家快訊】綠面小沛重現江湖！沛納海全新PAM00736
今天在Instrgam上發現有人分享一款很特別的沛納海,綠面的Radiomir,沛納海好像很少有綠面的,查了一下才發現這款錶大有來頭,事實上沛納海綠面的款式只有一款,是2015年發表的PAM00507,同為綠面的其實還有另一只,是沛納海專為英國老字號百貨公司Harrods所推出的PAM00693,Luminor,Marina腕錶,PAM00507當時以青銅材質錶殼加上獨一無二的綠色面盤,推出後就大......
Olivia Palermo 這5招學起來，就算夏天高溫破表也能又美又涼！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是的,這個夏天已經正,式,來,到,天天高溫破30度的日子裡,編一想到穿搭就想翻白眼,熱都熱死了,到底還能怎麼穿又怎麼搭阿,幸好這個世界還有IT,GIRL教主Olivia,Palermo,遠在紐約的天氣也是一樣炎熱,但超會穿的她就是有辦法在大熱天裡看起來依舊有型,快看看這張她在IG上PO出的露肩洋裝美照,大熱天裡這種露肩洋裝真的超實穿,現在就和編一起......
【錶評】TISSOT Everytime Swissmatic
機芯共用在集團化的品牌中很常見,而今天要講得這個組合,雖然也是完全發揮出集團化的優勢,不過定位上很奇妙,他是天梭全新的Everytime,Swissmatic腕錶,Swissmatic上鍊機芯,不鏽鋼材質,錶徑40mm,時,分,秒顯示,日期顯示,動力儲存72小時,藍寶石水晶鏡面,防水30米,建議售價NT,13,400看完整內容延伸閱讀,現場直擊,天梭全新寶環系列於北京盛大發表,錶壇新訊,萬磁王退散......
晚年人生是否安樂？ 從下巴就可看出
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,張博全醫師,李昱墨老師提供專業諮詢,nbsp,下巴雖然不是一張臉的重點,但從下巴,也可以看出一個人的運勢,本期就要解開不起眼的下巴秘密,你的下巴是長還是短,是圓是扁呢,樣子不同的下巴又各有甚麼涵義呢,來看看老師怎麼說吧,nbsp,nbsp,nbsp,下巴也稱為地閣,象徵財富和田宅也顯示流年中的晚年運,也表示面相宮位的,奴僕宮,若能豐滿則侍立成群,若輔弼星......
