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運動系美人蘿蔔腿OUT！ 認識壓力褲
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,壓力褲已經成為健身房常客和慢跑迷的必備單品,從高單價的壓力褲到各大運動品牌推出的機能緊身褲,琳琅滿目又時尚,想網購壓力褲,卻怕沒試穿過不合身或不舒服,壓力褲需不需要試穿,穿了能不能瘦腿或有其他神奇效果,本文就幫大家找出最實用的科學證據,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,穿壓力褲真的能防止小腿變粗嗎,是否越緊越好,先說結論,不需要穿著......
你的不快樂 因為有病毒
,今年的跨年夜我史無前例地看完煙火躺在沙發上睡著了,沒意識的棄權接下來和朋友們的狂歡節目,一月一號的白天,當我打開臉書,打開,看見周圍每一個朋友精彩跨年夜的夜晚,想想自己睡著的不爭氣,有這麼幾分鐘的時間感到扼腕,於是當我回神,發覺人真是太容易一個不小心陷入比較的狀態,我因為看見別人秀出來的精彩而感到失落,當下卻忘記我擁有了一個最美好的跨年夜,在這重要的日子裡,我不再像往年一樣只和朋友們相約,我陪伴......
【產後分享】產後肥肉歸位利器。塑身衣之維娜斯輕磅推推指
雖然婚前體重就不算輕,倒也還是保持著一定的身材,但婚後不知怎麼,幸福肥一直找上門,體重更是一去不回的增加,再加上懷孕期間所增加的體重,在生第一胎時更是一整個飆升18公斤,產後,因為哺餵母乳的關係不敢減肥,而那剩下的10公斤就一直掛在身上絲毫不肯離去,就這樣,帶著10公斤的肥肉又懷上了第二胎,在第二胎孕期又胖了10公斤,沒錯,我合計整整胖了20公斤,我怎麼會毫無廉恥的讓自己胖成這樣,雖然老公口頭上總......
Irene「零布丁頭」的真相！3技巧讓布丁頭變成混血感，不用一直染
,文,Beauty美人圈,Letisha,韓國女團Red,Velvet近期開直播,網友一看到平時長髮形象的Irene變短髮超驚訝,成員才坦承,這才是真實的樣子,染髮染到頭髮壞光,畫面可見髮尾長度也參差不齊,可想見平時的染燙帶來多大傷害,圖片來源,red,velvet直播,藝人為避免布丁頭出現及兼顧造型完整度,需要時常染燙頭髮,布丁頭很討人厭,但我們不需要這樣染,小編教你3個技巧,化布丁頭為混血髮,......
扁塌髮必試的開架蓬鬆洗髮精！藥妝店就買得到，一覺醒來髮根依然蓬鬆
,文,Beauty美人圈,Letisha,扁塌髮開架洗髮精救星來啦,哪些洗髮精洗完,髮根可以站起來,蓬鬆感能夠有感維持呢,廢話不多說,趕緊來看,nbsp,圖片來源,詳見內文,Tsubaki思波綺,植萃瞬透豐盈洗髮精,無矽靈,紫,nbsp,450ml,NT,200,思波綺的紫瓶一直都是扁塌髮的最愛,但後來新出的瞬透紫瓶,被網友激推更強,不僅出油量明顯感受變少,就連洗完的蓬鬆感都能長效維持到,一覺醒來......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
告別自律神經失調 重拾對身體的主導權
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,頭痛,便秘,手腳麻木,記憶力衰退,hellip,hellip,感覺渾身不對勁,卻一直找不出原因,你很有可能是,自律神經失調,了,什麼是自律神經失調,該如何改善呢,nbsp,nbsp,在我們的身體中,由,自律神經,和,內分泌,兩大系統維持內在環境的穩定,其中自律神經系統包含,交感神經系統,與,副交感神經系統,調節身體的無意識行為,交感神經系統,負責讓呼吸急......
2021Playboy春夏新品 遊樂異想玩出新風格 讓你成為穿搭時尚的頭號玩家！ 掌握春夏流行新趨勢：「撲克甜心」玩味元素+質男必備「碳纖維」科技
2021Playboy春夏新品,遊樂異想玩出新風格,讓你成為穿搭時尚的頭號玩家,掌握春夏流行新趨勢,撲克甜心,玩味元素,質男必備,碳纖維,科技,nbsp,在全球已有68年歷史的知名品牌Playboy,早在全球掀起一股風潮,成為最受歡迎的品牌之一,其中Playboy的兔頭標誌最受大家認識,並列為全球前10大標誌,儼然成為經典表徵,從成人性感雜誌起頭的Playboy,到成為世界知名時裝品牌,更將知名度......
《她們創業的那些鳥事》解析穿搭術！陳意涵明明很會穿，戲裡被說藝術家邋遢？直條襯衫 西外OL必學｜穿搭解析
台劇,她們創業的那些鳥事,開播後佳評如潮,不愧集結了眾多大咖演員,劇中場景被搜出全在台中拍攝,除了追隨,她們,到處踩點,穿搭術也可以順便學起來,本篇文章將解析角色穿搭,看看女孩們是林心如的女強人派,陳意涵中性OL風,還是簡嫚書甜美辣妹風,nbsp,她們創業的那些鳥事,不只講述了女性在工作和創業過程上面臨的挑戰,也將職場黑暗面一一揭露,3位主要演員林心如,陳意涵,簡嫚書分別代表40,30,20歲不同......
瘦小腹運動四招！每日15分鐘高效瘦小腹，大腿贅肉也能一併消除
文,Chia,Beauty美人圈,雖然疫情趨緩,可以上健身房運動了,但每天下班以後真的是提不起勁去運動,久而久之就導致小腹日漸肥大,原本s號的褲子都要穿不下啦,今天就要為大家帶來一款懶人又高效的運動,每天只要四個動作,就可以輕鬆受小腹,就連大腿肉也會跟著消除,女孩們可以根據自己的身體狀況,決定運動的組數,那麼就一起看下去吧,nbsp,高效瘦小腹動作一,空中腳踏車,上半身貼地,收緊腹部並將雙腿抬起,......
女性私密處整形 讓妳那裡也可以美美的
,採訪撰文,Miki,本文感謝蕭詠嫻醫師提供專業諮詢,nbsp,想要兼顧私密處的美觀與功能性,但總是羞於啟齒,更別說要向醫師諮詢了,hellip,hellip,妳是否也有同樣的煩惱呢,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,陰道鬆弛的成因相當多,主要可分為年齡,生產,體質,受傷等四大類,1,年齡,隨著年齡增長,女性體內的雌激素會慢慢減少,不僅睡眠品質會受到影響,陰道的彈性度,飽和度也可能逐漸下滑......
