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誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
韓星私服包款特搜！2020必收精品IT Bag圖鑑，權娜拉 IU Jennie都在背這款
,文,Beauty美人圈,Janine,韓星的穿搭往往成為時尚指標,穿的戴的都會成為話題,流行款式,今天特搜2020韓星私服精品包圖鑑,每一款都是預感大勢的IT,Bag,一起看看吧,權娜拉,鄭有美,COACH,TABBY肩揹包,COACH的TABBY包從去年就大紅,很多韓星都有背過,更是推出許多尺寸及配色款式,非常有變化感,話題韓劇,梨泰院Class,中權娜拉也背過大尺寸的款式,簡單經典的包型非常......
人氣女伶吳卓源：每一個大決定背後都更靠近夢想
從,你是不是有點動心,走到飛,到,買榜,突然間,Julia吳卓源,成為新生代女聲關鍵字,曾聽過一個說法,在台灣怎麼樣的歌算紅,當你到KTV聽到大家都在唱就是了,nbsp,沒有預期沒有框架,反而獲得更多,2019年底Julia吳卓源推出第三張個人專輯,5am,她在,Fever,第一次嘗試演戲,也在,Things,Things,Things,MV首度挑戰舞蹈,就像2017年和一群饒舌歌手合作,走到飛,......
口罩妝用遮瑕更省粉底！彩妝師「遮瑕當底妝」不厚重不悶技巧，粉量最少 妝容最持久
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然戴口罩最好不要上妝,但是難免需要拿下口罩,還是要可以見人的狀態,比起用粉底,彩妝師提供一個聖粉底的技巧,就是以遮瑕局部上妝,既可以小範圍修飾重點瑕疵部位,更不用用到粉底悶住全臉,畢竟還要再戴口罩,用量更精簡,一起看看遮瑕上妝不厚重,持妝技巧,遮瑕底妝技巧,全臉先上隔離或防曬打底,首先清楚這個妝容不是訴求完美無瑕,而是用最少的粉量,達到最高且不悶不厚的修飾......
想脫單就搭紅色吧！美國專家指出「女人穿紅色」提高男性好感度15 ，掌握這些穿搭「技巧」紅的好姻緣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人穿紅色真的比較迷人嗎,美國紐約羅徹斯特大學的心理學家亞當,帕紮達,Adam,Pazda,為我們解開這個是世紀之謎,根據他刊登在,實驗社會心理學雜誌,Journal,of,Experimental,Social,Psychology,中的,紅裙理論,文獻,證實,女人穿紅色比較迷人,特別是當同一個女生分別穿上白T恤和紅T恤時,紅色會比白色更具吸引力......
趙麗穎出道圓肉臉+短下巴只能演丫鬟！關鍵「眉眼」一改秒變女主相！圓臉必知妝容tips
,文,Beauty美人圈,ponpon,趙麗穎是中國近年的流量小花,幾乎每部主演的劇都大紅,顏值跟演技都不在話下,不過剛趙麗穎出道時也經過一陣子的跑龍套時期,而且常常被定型成丫鬟相,直到出演,陸貞傳奇,後才開始火紅,nbsp,就有網友分析其實關鍵在於趙麗穎,眉眼,的變化,圖片來源,微薄,Sandra半緣修道半緣君,微博,趙麗穎,趙麗穎剛出道舊照,圖片來源,小紅書,記得笑呀,從趙麗穎早期照片可以看到......
2020年各種「綠色」超有質感！Chanel Tod's Louis Vuitton...10樣單品美得冒泡
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,綠色代表著寧靜,源源不絕的活力生機,而在時尚界,不少設計師的環保意識抬頭,除了從理念根本著手,亦紛紛推出,綠色,單品,期望這個帶有象徵欣欣向榮,充滿生機之色,能為這個世界帶來無窮希望,Source,Pinterest,以下就看儂編推薦2020年春夏必入手的各種綠色系時尚單品,有螢光亮眼的綠,如草原一般的綠,深沉的墨......
抓住2020春夏包款「6大趨勢」！Dior Loewe BV MK包準入手省荷包，別在漫無目的亂買啦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,繼去年掀起一波超迷你包,又或是因BV而掀起的,雲朵包,設計風潮後,今年春夏又有哪些包包趨勢是值得我們關注,不再漫無目的亂買,只要在下手買包之前,抓準這,六大趨勢,著手選購,定能買的精準,省下一堆不必要花費的荷包啊,趕緊往下滑看,讓儂編一次盤點給你知,Source,Pinterest,即將迎來春暖花開的季節,而面對全......
通勤OL救星！2020春夏「黑托特」Chanel Dior BV Louis Vuitton...最完美尺寸IT包來報到！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為一位需要到處跑的時尚編輯,儂編會把最重要的生財工具,筆電,隨時帶在身邊,因此擁有最完美尺寸的,黑托特,是儂編心目中所有通勤OL都一定要擁有的時尚IT包,除了要有好上肩的肩背設計,還要特別指名耐髒的素黑配色,畢竟出門在外就像在打仗,一咖耐操又耐看的托特包,絕對能讓你的生活變得更輕鬆,快跟著儂編一起看看有哪些值得入手的2020春夏新品吧,Dior,......
疫情狀況需趨緩 自我對外需防護
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,新型冠狀病毒的疫情狀況仍然持續地蔓延全球,當然是希望此疫情狀況能夠快點趨緩下來,進而能找到消滅病毒的方式是最好的,所以先在此對所有的醫護人員致上最高的敬意,所有的醫護人員都辛苦了,並且我們大家都要以最正面的態度來面對,也應該要保持最高的警戒心態,來共同面對新型冠狀病毒的疫情,讓此疫情狀況早日遠離,讓大家一起回復到安全的生活,nbsp,nbsp,勤洗手,對於周......
你的美白保養品適合你嗎？一次看懂美白成分
,撰文,Evelyn,nbsp,市面上琳瑯滿目,瓶瓶罐罐的美白保養品,總是讓人無從下手,學神農嚐百草精神,一個一個試驗,卻感覺勞民又傷財,了解美白成分的作用,就能離好氣色又更進一步了,nbsp,nbsp,美白關鍵,搞懂黑色素生成,皮膚內的黑色素細胞,受到陽光照射,便會活化黑色素細胞中酪胺酸酶活性,而導致皮膚產生黑色素沉澱,皮膚暗沉等狀況,因此想要維持皮膚的白皙細緻,最重要的兩個關鍵便是做好預防,防......
「抗疫」！護士為疫情剃髮再現女權爭議 母親節美型植髮際線計畫全面啟動
今年二月中,一批來自大陸甘肅省的醫療團隊女護士集體被剃光頭,影片一曝光立即引發網友撻伐,抨擊此行為形同作秀,有醫療背景人士表示,其實根本不須剃光頭,頂多剪成幹練短髮或將馬尾收好,一樣可以做好防疫措施,MyHair生髮植鬍診所則認為,不少女性因為髮際線較高,使得髮型受限,此時就可以藉助髮際線美型手術改善,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
Jessica丸子頭可愛爆棚！春夏必備丸子頭綁法教學，不扯頭皮 髮量少也綁出蓬鬆包包頭
,文,Beauty美人圈,Ariel,雖然天氣還帶有涼意,但隨著時節推移夏天即將來臨,每個女孩,女星都愛綁丸子頭,包包頭,讓脖子透透氣消消暑,不過綁包頭若是比例沒抓好,太小顆,很容易顯老氣,若不小心收太緊也很拉扯頭髮,頻頻斷髮,髮型師分享3款這個春夏不容錯過的丸子頭綁髮教學,髮量少也能綁,且不用將頭髮用力往後梳,就能擁有大顆又蓬鬆的包包頭,讓我們和女星一起,當個嫩度無敵的美少女吧,包包頭,丸子髮型......
宋慧喬 IU 辛睿恩居然都是內雙！素眼沒精神 帶衰臉？學韓星這樣畫眼妝秒開運
,文,Beauty美人圈,ponpon,內雙眼型的人除了眼睛容易腫泡之外,很多人為了放大雙眼也會把眼妝越畫越粗,不過這樣反而更顯眼睛小,不過韓國明星宋慧喬,全智賢,IU,辛睿恩等居然也都是內雙眼型,而且在鏡頭前眼睛看起來還是很有神,如果想要矯正內雙眼型,參考以下這幾位大勢韓星的眼妝絕對沒錯,nbsp,圖片來源,宋慧喬IG,MSN,com,內雙韓星代表1,全智賢,秀智,圖片來源,STONEHENgE......
《梨泰院》權娜拉「初戀桃花妝」登熱搜！2招畫出透明系清純妝感，連朴敘俊都忘不掉～
,文,Beauty美人圈,Bonnie,梨泰院雖然大結局了,但在戲裡身為朴敘俊初戀的,最美女二,權娜拉還是話題不斷,尤其是清純又帶點性感的妝容,就算角色性格再壞也圈粉無數,甚至讓網友喊出,反派的五官決定我的三觀,小編教你用,COFFRET,D,OR,春季彩妝,兩招輕鬆畫出連朴敘俊都難以忘懷的,初戀桃花妝,快趁COFFRET,D,OR母親節檔期,把生火又實惠的彩妝帶回家吧,梨泰院CLASS,權娜拉初......
