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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
出門後總會害怕家裡門窗或是瓦斯未關？！10重點自我檢視「初老」症狀，你中了幾樣？
,被工作壓力與緊湊生活填滿,現代人的心理要比實際年齡還老得快,在不知不覺中,突然面臨過去觀念中只會在老年人身上所發生的問題時,便是所謂的初老症狀,以心理觀點的探究來看,初老症狀受到日常環境效應的影響,每個人所表現出來的初老行為也就大不相同啦,撇除生理健康的範疇,初老症狀某些的自我檢視,很多時候是修正或發現自己心理狀態的最好方式,甚至是自我提醒的重要關鍵,以下10條初老症狀的自我檢視,你中了幾條呢,......
影／「我就想紅啊！」自媒體時代來了，莫莉：就是要你看見我
,FB粉絲350K,IG粉絲496K,這些數字都不足以定義眼前的,莫莉,如果把莫莉視為一個品牌,她想傳遞的一直是,貫徹最真實的自己,就是人生最美的姿態,我其實從國中就在玩自媒體欸,莫莉回憶起當年她多用心經營,無名小站,每個禮拜改樣式,在後台自己編輯設計,顏色,橫槓,圖片怎麼擺什麼都要配好,我是整理控,文章,相簿,甚至好友名單都要分類得乾乾淨淨,nbsp,我就想紅啊,這女孩從小有明星夢,從高中表演藝......
「原來長春宮的味道是玫瑰香」《延禧攻略》魏瓔珞私下是不折不扣的香水迷，吳瑾言拍戲的4款愛用香水
,中國美妝社交平台,小紅書,之火紅,讓許多女星紛紛當起美妝博主,分享自己愛用的彩妝,保養品,最近因演出,延禧攻略,魏瓔珞一角而走紅的吳瑾言其實也很常在上面與網友互動,尤其最常曬出私下愛用的香氛產品,從拍戲到私下沐浴,保養都離不開香氛產品的她,究竟愛用品有哪些,吳瑾言,拍戲這麼久,我一直都有一個習慣,就是會給自己飾演的角色挑選合適的香水,在拍戲的時候也會一直用,在拍,延禧攻略,當然也不例外,而且隨著......
『Men’s Uno』結合香港時尚集團 聯合打造跨世代保養品品牌
亞洲知名媒體集團Men,rsquo,s,Uno旗下時尚品牌,muno,與香港GTF集團最強人脈平台合作,發表多樣時尚保養品,日前假台北S,Hotel舉辦中港台兩岸三地品牌聯合發布會,並邀請名人汪小菲,汪東城擔任嘉賓,汪小菲致詞中表示,兩岸品牌透過聯名發布可讓時尚更加分,muno,一直沿襲Men,rsquo,s,Uno國際時尚概念,現在是用更不同的保養品方式讓最美最新的一些時尚氣質再帶領品牌前進,m......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
自帶灰色濾鏡的靜謐脫俗感！一口氣幫你整理好《延禧攻略》富察皇后 嫻妃 魏瓔珞所代表的莫蘭迪指彩選色指南
延禧攻略大結局終於播出,不少人看到大魔王袁春望最後下場,可都是說要買鞭炮來放,雖然劇已播畢,但熱潮似乎沒有退散的跡象,這回幫大家整理延禧攻略莫蘭迪選色指南,就像套了一層灰色濾鏡,不搶眼卻又靜謐脫俗的莫蘭迪色調,在最近火紅的古裝劇,延禧攻略,中頻頻出現,這回就要幫大家整理好,從富察皇后,嫻妃到女主角的莫蘭迪代表色調,嫻妃,富察皇后,nbsp,魏瓔珞,Text,Marie,Claire美麗佳人,Pho......
一口氣有3個美妝新櫃可以逛！beautyblender PONY EFFECT OFRA通通進駐台北信義新光A11
,原本只是快閃櫃形式的beautyblender終於正式進駐台北信義新光三越A11,在B1開了全台第一間實體店面,以打亮聞名的ofra與韓系彩妝PONY,EFFECT也不約而同進駐,各有特色,還祭出開櫃好禮,這下到A11可有得逛了,nbsp,PONY,EFFECT,韓國神級彩妝師Pony自有品牌PONY,EFFECT的全新旗艦概念櫃首度亮相,將,季節主題,概念帶入櫃台設計,還有一角規劃成主題拍照區......
連Kylie Jenner都被燒到！剪出今夏最火熱的髮型「Glass Hair」，3特點，一秒擁有滑順的玻璃感髮質～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,炎熱的夏天女孩們是不在猶豫剪掉長髮呀,那儂編先偷偷告訴你,最近在歐美最火熱的髮型就是,Glass,Hair,聽過韓國燒起的,Glass,Skin,嗎,就是以玻璃來形容肌膚的光感亮度,而,Glass,這個形容詞,近期火熱熱的燒到了髮型上了,許多名人像是Kylie,Jenner,Lucy,Hale,Kim,Kardashian,West等人也都被燒到......
[穿搭●內衣]Angellir Room Bra夜間3D美胸內衣~睡眠期間持續美胸│美麗完美胸型曲線~集中托高超給力的啦...
,夜間可以穿的內衣,從有認知以來,一直以為睡覺不是不用穿內衣的嗎,日本人又來顛覆傳統的腦袋,來自日本超人氣,Angellir,Room,Bra夜間3D美胸內衣,號稱可以持理想美胸的最佳利器,小花兒就來看看到底為什麼可以那麼厲害,總共有黑色,粉紅色及藍色三個顏色,小花先拿到的是藍色,有S,M,M,L,L,LL三種久寸,可以依照下表找到自己適合的尺寸,小花兒是穿M,L的,摸起來的質感真的很好,採用獨特......
一定要用洗面乳嗎？關於潔顏的這5個正確觀念，你知道幾個？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說到保養肌膚之道,不論是大牌女星,知名部落客或網紅,幾乎99,都會說,清潔很重要,甚至可以說,洗臉洗得好,仙女般的好肌膚自然有,但洗臉洗不好,毛孔阻塞,滿臉粉刺,閉口爛痘通通來,知名皮膚科醫師,臺安醫院皮膚科主任曾德朋就提醒,好好洗臉,但不過度清潔,絕對是維持健康美肌的首要關鍵,想要真正地,會洗臉,以下這5個關於清潔洗臉的正確觀念,還不快點筆記起來......
處女座的蔡依林：「我費了很大力氣保持笑容，卻仍戰勝不了垂頭喪氣的自己。」
迎來38歲生日,天后蔡依林特別在這天和同是處女座的安室奈美惠同台演出,趁著安室在引退前最後合體,不過隔天她卻突然有感而發,在臉書吐露了自己在工作上的內心話,甚至說自己還是一個仍會膽小害怕的女孩,她表示在彩排安室演唱會前,自己勾起了對文化陌生的記憶,恐懼瞬間帶她回到當年獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜,她這樣形容當時的自己,一個失去力量內向又自卑的小女孩,恐懼在她身體的每個細胞展露無遺,她說M......
只有週年慶才買得到！最令人期待的特殊包裝優惠組都幫妳整理好了！
每年到了週慶各品牌就會推出許多超吸睛的限量特殊包裝,又或者是只有週慶才買得到的限量聯名系列,重點是,價格還很甜,難怪讓許多媽咪阿姨姊姊妹妹為之瘋狂,造成一股搶購熱潮,現在就來幫大家整理,究竟在2018週年慶有哪些品牌推出的特殊包裝和聯名系列值得下手呢,就請大家仔細看好看滿囉,nbsp,肌膚之鑰,肌膚之鑰,x,義大利插畫繪本大師,Daria,Petrilli,肌膚之鑰週年慶最讓人引頸期盼的夢幻限量品......
10款高機能化妝水試用報告
,整理,Nina,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,相較於一般的化妝水,高機能化妝水除了能夠幫肌膚快速補充水分外,在成份上多會再添加不同的精華成分,特別是在季節交替時搭配使用,幫助穩定膚況,突破保養品吸收停滯期,這次凱鈞老師特別幫大家試用10款高機能化妝水,來看看他的使用心得吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,AVON,極酵青春美顏露,nbsp,150ml,NT1,5......
水光退流行了你知道嗎？今年秋冬彩妝6大重點 重點色彩 必買清單一次看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雖然秋老虎發威,天氣依舊熱辣辣,但各大品牌的秋妝早已準時上線,你隔壁同事可能都已買好整套了,而你卻還在觀望,Come,on,快跟上腳步,別讓你的化妝包停在過去,讓我們一起從各大彩妝品牌的秋妝形象Look,快速找出接下來秋冬將大流行的彩妝趨勢,重點色彩和必買清單,nbsp,nbsp,精緻柔霧感,今年秋妝除了濃郁飽和色彩,更轉而追尋質地之美,以進階至絲......
