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你的大便健康嗎?簡單三招~看一眼就知道!
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
抗屑洗髮精要挑無矽靈!10款平價去屑洗髮精推薦,MIT老牌只要100元上下
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,明明天天洗頭,頭髮依舊搔癢難耐,甚至想性感撩髮卻散落一片片頭皮屑在肩上好尷尬,臉部保養你總是細心周到,但對於頭皮與秀髮,你是不是忘了多放點耐心了呢,頭皮屑和頭臭一樣是每個人藏在心中不敢說的痛,強效清潔沒效,過度清潔頭皮卻越洗越乾到底該怎麼辦,儂編精選10款平價溫和去屑洗髮精,不只200元就能治好大片頭皮屑,原來預防髮如雪洗頭方式還有訣竅,......
野蠻王妃升格五寶媽,家裡更熱鬧!連生四子終於迎來小公主
文,李藹芬,攝影,郭元益婚紗美學館,造型,Kathy,Hsu,化妝,髮型,Carol,Chou,nbsp,從雙寶媽一路升格到五寶媽,愛孩子的野蠻王妃,用愛構築了熱鬧的七口之家,而,男生宿舍,也將因為小公主的加入,預期在熱鬧中將有著更多粉紅色的浪漫,連生兩胎兒子的野蠻王妃,對於生女兒也是有期待的,曾盼望意外報到的第三胎是個女孩,但確定又是個小王子時,她決定,封肚,在部落格文章這樣寫著,女兒雖然可愛,......
2020秋冬流行單品Top 5!軍靴 格紋 流蘇...這五樣單品快買起來
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,韓國演藝圈中經常出現許多以年齡區分的團體,像在愛豆圈內著名的,97LINE,1997年出生,就是由BTS的黃金忙內柾國,GOT7有謙,Bambam和車銀優等組成,成員們女心狙擊的外貌讓高顏值成為了,97LINE,的代名詞,而你知道韓國哪一年專門誕生大勢一線女星嗎,這些,81LINE,的女星個個都超大咖,不只聲勢旺,從她們的臉上也完全看不出......
搜尋熱點!10大孕期不適關鍵字
文,高凡淳,圖片來源,shutterstock,nbsp,當肚子裡多了個胎兒,孕婦生理及心理或多或少會出現變化,此次整理10個孕期不適關鍵字,這些症狀一直都是討論熱點,希望能藉此幫助到深受困擾的孕婦們,nbsp,孕吐,發生孕吐的原因,與體內人絨毛膜促性腺激素,hCG,快速增加有關,台北慈濟醫院婦產科主治醫師邱筱宸表示,當受精卵著床時,hCG就會開始分泌,懷孕約6週逐漸增加,10週左右來到高峰,12......
廖曉喬不為人知的反差萌!看航海王 和孩子唱跳Baby Shark,內心永遠住著小女孩,讓她成為朋友眼中的孩子王
文,李柔萱,攝影,Hedy,Chang,化妝,游絲棋,造型,Kathy,Hsu,髮型,FLUX,Hair,Boutique,John,玩偶提供,Steiff,影音攝影,剪輯,煒喆視覺影像工作坊,nbsp,微風千金,優雅名媛,事業女強人,這些外界熟知的身份彷彿標籤,與廖曉喬如影隨形,去年七月底,她向大家宣佈自己的新身份,mdash,mdash,母親,也讓我們有機會揭開標籤,看見華麗光環下,這個滿懷童......
產後面臨陰道鬆弛 漏尿困擾,恢復私密處緊緻還有這些醫美方法!
,文,李柔萱,採訪諮詢,璞美整形外科醫美診所整形外科醫師陳心瑜,圖,Shutterstock,nbsp,統計發現,產後1,3個月的媽咪,有將近八成曾發生性生活不協調狀況,產後陰道狀態改變與骨盆底肌,荷爾蒙皆有關聯,不但會直接影響到性生活和諧,還可能伴隨應力性尿失禁,造成生活中諸多不便,是許多產後媽咪亟欲改善的部位,nbsp,只有自然產會面臨陰道鬆弛及漏尿危機嗎,其實不然,產後私密處的變化可分為結構......
「自體脂肪豐臀」經驗分享
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,身材曲線一直是很多求美者所嚮往的,除了希望有纖細的身材外,大家最想追求的就是翹臀,但是做為亞洲人,我們的下半身特徵是比例較短,加上脂肪分佈在較下方,臀部肌肉又不是很發達,所以難以有明顯的臀形,隨著醫美整形技術的進步,我們對於塑造好看的臀形有了更進一步的技術,特別是在自體脂肪豐臀的部份,有了一個完整的邏輯,以下就來分享我的自體脂肪豐臀的經驗,nbsp,nb......
Janet挑戰孕婦水下攝影,有孩子後仍忠於自我,但也學會溫柔的勇敢
文,李柔萱,攝影,Pepe,Arcos,造型,Joyce,化妝,陳又緁,髮型,Nico,場地協力,香格里拉台北遠東國際大飯店,影音攝影,剪輯,煒喆視覺影像工作坊,即將迎來一家四口生活的Janet,這次帶著七個月孕肚挑戰水下攝影,她想告訴大家,孕婦其實也有無限可能,成為媽媽後,並沒有熄滅Janet嘗試新事物的熱情,而是讓她學會用更溫柔的方式勇敢,nbsp,飄著毛毛細雨的冬日早晨,現場工作人員各個包緊......
肌少症可以逆轉!增肌顧骨這樣做,避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
生長因子預防帕金森氏症,拒當扶不起的阿「抖」
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,帕金森氏症是一種腦部神經病變疾病,患者常有肢體顫抖,行動遲緩,缺乏平衡感等問題,究竟它的病因為何,又該如何治療呢,nbsp,nbsp,帕金森氏症,Parkinson,s,disease,簡稱PD,是一種神經退化性疾病,目前醫界仍不清楚確切的成因,僅知似乎與遺傳,環境因子有關,若長期暴露於某些殺蟲劑,除草劑環境,或是腦部曾經受傷,都有可能導致帕金森氏症,大......
螃蟹該怎麼吃?螃蟹熱量排行榜
,撰文,高敏敏,nbsp,秋風吹來,就知道螃蟹的季節到了,但聽說螃蟹熱量不低,螃蟹不能跟柿子一起吃,這篇,愛吃蟹的營養師帶大家破解迷思,nbsp,nbsp,先奉上各種螃蟹的熱量排行,以下為整隻重量4兩,約151g,的蟹,含蟹殼之估值,你愛吃哪一種蟹,大閘蟹,145kcal,蟹螯上有密集的絨毛,身體大小大約和小孩的手掌差不多,紅蟳,122kcal,產量大,雖然相比下沒有豐富的蟹肉,卻有豐富濃厚的蟹黃......
2021白色T恤推薦Top 8!LV熊熊玩偶男女通殺 Coach 80周年紀念…Balenciaga這件字母T櫃上賣翻
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Spr,Fashioncalling,Melaniegigante,Thezoereport,我們都想追求一件能穿上天荒地老,從年輕到年邁的服裝單品,比如,高質感的,小白T,就是那件能讓我們衣櫥反覆眷顧神一般地存在,一年四季,男女皆可都少不了,從LV,Gucci到Prada,Coach,hellip,現在就讓儂編來為你推薦幾件本季8大......
曼巴精神永流傳!KOBE 6 PROTRO “MAMBACITA SWEET 16”於愛女Gigi 16 歲生日當天正式發售
,記者陳昱均,綜合報導,已逝籃壇傳奇Kobe,Bryant,當年在賽場上所其寫下的璀璨傳奇,至今仍為人津津樂道,而過去與NIKE有多年合作關係的他,也一直致力於鼓勵全世界的球迷,其中包含女性,由於女籃運動員一直是,Nike,十分關注,且盡心提供完善服務的重點對象,加上Kobe的愛女Gianna,8220,Gigi,8221,Bryant也對於籃球十分有熱忱,因此2019,年時,Nike與就Kobe......