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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
一個你所不認識的歐陽娜娜！《I am NANA》做一個對得起自己的人就好，正能量送給所有朋友...
,nbsp,nbsp,生活不是等著暴風雨過去,而是學會在風雨中跳舞,送給同樣在暴風中長大,一路試著勇敢,未來仍繼續堅強的你,來不及作夢就長大了,這是一本告別書,捨不得告別童年,但不得不說再見,這也是一本回答書,回答自己給自己的問題,17歲的答案,不知道未來會不會改變,圖片來源,翻攝歐陽娜娜臉書,圖說,這是一本告別書,捨不得告別童年,但不得不說再見,透過媒體報導,你所認識的歐陽娜娜並不是歐陽娜娜,真......
最好的密友只有5個人！看清楚這14點，檢測你們的友誼，是普通朋友？還是真正的朋友呢？
一個真正的朋友,該是什麼樣子,有福同享,有難同當,還是只在你開心的時候出現,難過的時候卻搞消失呢,以下幾點,檢測你們的友誼,是普通朋友,還是真正的朋友呢,1,普通朋友,從未看過你哭泣,真正朋友,總有雙肩讓你的哭泣,2,普通朋友,不清楚你的家庭成員,真正朋友,會有他們的聯絡方式,3,普通朋友,在你沒有事的時候常來找你,真正朋友,在你有事時就來找你,4,普通朋友,在開喝時會說,你不喝完這杯就不是朋友,......
【錶誌專欄】時計魁男塾：03--從手腕看世界
腕錶既然有兩地,三地時間功能,那有沒有更厲害的腕錶可以一口氣看到全世界各地的時間呢,答案竟然是有的,而且比我們想像的還要早發明喔,1884年的華盛頓會議除了確認英國的格林威治天文台為經度的本初子午線,也同時劃分了全球24時區的區域與規則,正式宣告了世界時區年代的真正來臨,而其實早在1880年時,就有一位名為Sanford,Fleming的人委託英國的鐘錶匠製作一款可以顯示世界時間的懷錶,可以說是史......
【2018十大話題腕錶】捌：潮錶化
這年頭大家都在講年輕市場,但真要能夠吸引到他們,可不是只有在價格上做下修,又或是推出入門系列就好,對比以前買錶的需求,年輕世代更講求手錶穿搭起來好不好看,又或者這款錶是否與眾不同,這都使很多傳統品牌開始嘗試改變,除了外型和設計更大膽,在選擇的主題上與行銷方式也比過去更為靈活,一切都是為了抓住這群年輕人的心,想要一戴上手就抓住大家目光,那這款你一定千萬不能錯過,豪雅首款與改裝商Bamford合作的M......
塑身衣推薦-向辣媽小S看齊，產後塑身靠維娜斯塑身衣努力找回好身材！
吃貨Iris也升格當媽咪啦,不過產後肥嘟嘟,歪七扭八的身形,著實苦惱好久,最後我決定向我心中女神小S看齊,立志也當辣媽,所以我產後猶豫兩個月後,谷哥了一下維娜斯官網,nbsp,nbsp,剛好當時有優惠活動,便在網路上留下資訊,想說也來體驗了解一下塑身衣,到訪店,台北市復興南路一段36號之6,台北旗艦店,微風廣場正對面,諮詢電話,0800,030,363,美體顧問,品潔,官網,http,www,ve......
口臭影響人際關係？ 牙周病是首要元兇！
,採訪撰文,Miki,本文感謝,陳盈良醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,口臭是生活中的隱憂,它不僅會造成患者心理,生理上的負擔,也會導致人際關係的緊張,但你知道嗎,口臭可能和牙周病息息相關,因此必須積極地處理治療,究竟口臭的成因是什麼,該如何有效根治,聽聽專業牙科醫師陳盈良怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,口臭問題和牙周病息息相關,口臭,泛指由口腔中呼出的不良氣味,形成......
5位女星私下愛用「洗臉推薦」！她們都用哪一款？洗出透亮零毛孔
,文,Beauty美人圈,Linda,洗臉可不是隨便洗一洗,相信大家對這件事都很清楚,但到底要用哪一款產品好呢,小編今天幫大家搜查了一下女星們好肌膚底下到底都使用哪一款洗面乳洗臉,一起來看看吧,nbsp,歐陽娜娜洗臉推薦,澳洲超美KOEHL潔面球,最近歐陽娜娜在小紅書上推薦自己的洗臉用品,那就是澳洲的,KOEHL潔面球,泡沫非常綿密,含有積雪草和蘭洋甘菊這些成分,抹到臉上有一種涼涼的感覺,可以鎮定......
專屬「血緣工具人」！妹妹想擁有哥哥的10大原因
,nbsp,泰國電影,可以把哥哥退貨嗎,最近在台灣熱播,男主角,痞子,哥哥把人生活出最廢境界,獨自生活時可以把洗手台堆滿髒碗盤,爬滿蟑螂也不在意,髒衣服就全丟衣櫥,時刻把,廢,字用到極致,讓愛乾淨,精明幹練的妹妹看了很頭痛,也讓很多人都心有戚戚焉,隨著劇情變化,兄妹倆因為比較而有誤會,因為既定印象而有不平衡,最終仍靠著手足的愛和好,逼出不少人的眼淚,nbsp,雖然看到這樣的哥哥很倒彈,但對於沒有哥......
曾之喬養髮秘技：「洗頭一定洗兩次」！特搜7款夏日「透清涼」洗髮精～頭油 頭皮癢 頭臭味慢走不送！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天的天氣已經夠悶熱了,如果又碰上頭皮出油,頭皮悶養還散發出頭皮味,僅管是女神臉孔,也讓人退避三舍,擁有一頭烏黑亮麗常髮的曾之喬分享自己的養髮秘訣,從挑選洗髮精開始就不馬虎,還很喜歡洗髮精帶來的勁涼感,讓夏天的頭皮依舊清爽潔淨,曾之喬分享她的養髮秘技,洗頭一定洗兩次,第一次挑選控油的洗髮精讓頭皮徹底潔淨,第二使用保溼效果的讓頭皮和髮絲不乾燥,因為自......
「穴位修復術」可以回復以往的青春面貌？
,採訪撰文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,身為主婦的我常常看到電視上的某位明星,明明與我同年紀,怎麼肌膚看起來一點都不鬆不垮,反而越來越年輕,打聽之下,才知道原來是做了醫美偷偷變美,讓人不禁好奇,最近聽朋友說有種可以這麼自然的變美療程,穴位修復術,讓我好想去試試看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,穴位修復術,是一種什麼樣的療程呢,老化會讓皮膚......
一直是挑戰者的25年！安室奈美惠：強大而可愛 自立的成熟女性形象
ELLE,9月號,nbsp,封面之星,nbsp,安室奈美惠,9月16日,歌手安室奈美惠將為她華麗的舞台人生劃下句點,她的動力永遠存在於舞台上,9月16日以後,她的動力又會轉向何方呢,這個答案,全世界只有安室奈美惠知道,這一天的拍攝是在酷暑來襲前的東京都內攝影棚進行的,在ELLE台灣和ELLE香港的工作人員,長年為安室奈美惠打造美麗的背後功臣,mdash,髮型師,彩妝師和造型師,經紀團隊等各式各樣的......
「擁有澎潤蘋果肌」逆齡美貌不是夢
,文,林毓宏醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,邁入30歲的我,擁有人人稱羨的完美曲線,卻因為臉部太瘦,造成臉蛋凹陷,看起來就顯老態,聽聞聚左旋乳酸可以讓臉蛋變澎,變成年輕妹妹那般的澎潤蘋果肌,但聚左旋乳酸到底是什麼,請醫師來幫幫我解答,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,聚左旋乳酸是甚麼,能改善的效果,聚左旋乳酸,PLLA,不同於玻尿酸等填充物,施打皮膚後,可刺激自體......
