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終極10招！健美女神紀艾希：在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀！同場加映下半身曲線打造！
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
夏日手足保養特訓班，招生中
,nbsp,天氣一熱,衣服就得穿得涼快些,換上涼鞋,才驚覺雙腳又乾又粗,事情一多,時間就得用得精準些,假日赴約,才驚覺雙手暗沉無光,nbsp,展碁國際代理瑞士進口手足保養品牌,蒂愛麗,將在8,16,五,晚上舉辦,居家手足保養特訓班,台北市大安區泰順街16巷4號,暖時光咖啡館,邀請想要自己學會如何在家輕鬆修剪,保養,按摩手足部的朋友,透過專業老師的帶領,實作手部,足部的保養特訓,60分鐘學會居家手足......
選對瀏海秒變巴掌臉！各臉型命定瀏海公開，圓臉 高額頭 國字臉都有解，剪下去瘦臉又顯嫩！
,文,Beauty美人圈,Ariel,今年瀏海造型強勢回歸,許多女星,韓妞都紛紛換上各式瀏海髮型,但女孩們且慢,瀏海款式可不能說流行就剪,這樣是很容易發生悲劇的,各臉型對應命定瀏海攻略公開,了解自身臉型後選擇適合瀏海,才能真正地替造型畫龍點睛唷,圓臉型,圓臉型的女孩總給人稚嫩,可愛的感覺,但很多人會誤以為圓臉適合減齡感的娃娃瀏海造型,其實不然,瀏海造型對應圓臉,容易視覺上讓臉型再放大,看起來會感覺......
帶你打破5大常見保養迷思！皮膚科醫生的保養法～
,文,Beauty美人圈,ponpon,現在網路發達,保養品推陳出新,但是往往也讓錯誤的保養迷思以訛傳訛,以下5點就要破解我們常犯的保養迷思,順便介紹皮膚科醫生推薦的保養法,圖片來源,email,160,protected,_official,NewBeauty,theprettypimple,com,卸妝迷思,圖片來源,email,160,protected,_ny,email,160,prot......
「微整形注射解剖實作坊」開課了
,整理,編輯部,nbsp,nbsp,臉部老化,主要是軟組織的老化和結構性的改變,脂肪的鬆垂和韌帶鬆脫也是原因之一,透過大體解剖標本了解面部血管神經走行的嚴格分層,了解面部重要結構及軟組織間隙如何造成臉部老化,探索面部皮膚五層結構的老化本質,掌握解剖學基本知識對於臨床醫生的成長和技術提升是具有重大意義的,nbsp,醫學美容包含了光電治療,針劑注射,線拉甚至是手術,醫師必須要很清楚面部整體的肌肉組織和......
【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
女人比男人更缺乏自信，為什麼？
女人比男人更缺乏自信,女人比男人更常懷疑自己,而且甚少真的對自己感到滿意,來自慕尼黑的溝通顧問波瑟,Dorothee,von,Bose,多年來為巴伐利亞電視台規劃並主持脫口秀節目,她說,如果脫口秀的工作人員打電話給一名女性,詢問她是否願意到節目裡來談談某個主題,對方通常會拒絕,原因多半是,這個主題我不是很了解,完全不是我擅長的領域,我的看法或許會比較另類,等,相反地,如果是男性,大部分的人在還未了......
送玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜一盒10 21
,贈獎,最近是不是覺得肌膚不大安分,彩虹村和亞洲醫藥生技共同推出的賦活女神,Aphrodite,rsquo,s,玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜好用又充滿童趣,換季時可以幫忙維持好狀況,送禮,自用,收藏都很合適要送出玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜一盒給1位幸運的粉絲,請到,https,www,facebook,com,emily13ismes,photos,a,240683276055588,12870......
子瑜回歸髮色「霧灰奶茶」美出新高度！黃黑肌染也超顯白～還有這幾款絕美奶茶系髮色必染！
,文,Beauty美人圈,ponpon,相信once都知道,子瑜在這次的回歸照裡染了超美的新髮色,霧灰奶茶,雖然最近又換髮色了XD,雖然看起來很難駕馭,但其實是髮型師推薦最適合亞洲人染的顯白神色,而除了,霧灰奶茶,之外,還有幾款類似色也都超顯白,趕快跟著編一起看,還有哪些超適合黃肌的不顯髒奶茶系髮色吧,圖片來源,email,160,protected,亞麻奶茶色,圖片來源,BLACKPINK,UP......
再飢餓，也別對這樣的人下手！談戀愛要找敞亮 慷慨的人...
再飢餓,也別對這樣的人下手,人窮還有得救,只要有一技之長,三十年河東三十年河西,總有富貴風吹去的時候,心窮就沒得救了,一個粉絲說她和前男友談戀愛半年,半年後覺得不合適要分手,前男友百般糾纏,最後使出殺手鐧,分手可以,你把我這半年來在你身上的花費都還給我,花費清單包括吃飯,旅遊,送的禮物,開房間,還有買保險套,hellip,hellip,赤裸裸的羞辱,女孩氣壞了,問我該怎麼辦,我不好給別人建議,但如......
小資女最愛！盤點秋天必備開架唇膏 親民價格 時尚妝感通通要
匯流新聞網記者林欣穎,台北報導,天氣漸涼,除了衣物換上秋裝,妝容也準備跟上秋冬時尚,雖適逢各大百貨週年慶,但小資女們也許沒這麼多預算能靠櫃購買美妝品,不過市面上還有很多品質好,深受大眾所愛的開架品牌,這個秋冬你必須有的開架唇彩有哪些,快跟編輯一起來開箱,眾多網友最愛開架美妝品牌中,你一定可以看到媚比琳Maybelline名列前茅,過去媚比琳推出的反恐特霧粉底液大獲好評,以及眾網美都愛用的抗暈,抗手......
想畫出深邃美妝？盤點三款超強開架打亮 高貴感成時尚嬌點
匯流新聞網記者林欣穎,台北報導,觀察剛剛結束巴黎時裝週,很快可以從時裝秀上發現最新的彩妝趨勢延續近年走向,走的是自然水霧光的零粉感路線,眼妝則可看見煙燻妝的回歸,同時卻又另闢新徑,加上粉嫩色調暈染堆疊,腮紅則以活力且充滿光澤感的頰彩最受歡迎,近期全粉霧感或奶油妝感已經不是主流,在微霧妝感粉底上還可以保有光澤感才是最流行的,亞洲人五官不如歐美國家一樣立體,想變漂亮又不想整形,因此要拍出有輪廓感的美照......
宋慧喬同款腮紅破解！蘋果肌中央加一點，漸層腮紅散發好命樣，4漸層腮紅推薦！
,遠赴紐約療情傷的宋慧喬,近期傳出將主演電影,Anna,的消息,讓粉絲十分期待,就算休養中,喬妹還是熱搜關鍵字,她的妝容變化更是關注焦點,韓國美妝節目就破解了喬妹澎潤蘋果肌的秘密,原來秘訣是漸層腮紅,圖片來源,網路,nbsp,先用淺色幫蘋果肌打底,中央加深色一點再暈開,喬妹天生五官美,只要淡妝就美得像仙女,但這淡妝也是下足功夫,例如腮紅就有小心機,節目中彩妝導師分析,喬妹腮紅會這麼自然,效果這麼澎......
素顏還是女神一枚！林心如加入《親愛的客棧３》，眼尾緊緻不輸妹子靠這幾招
,好久不見的林心如,近來參加了大陸實境節目,親愛的客棧3,面對比自己小20歲同節目女星也沒再怕輸,對凍齡膚況充滿自信,心如曾分享因為眼周最容易顯年齡的,因此保養特別注重眼周,也很注意緊緻提拉,難怪一笑紋路看不見,圖片來源,網路,nbsp,實境秀擔任客棧實習生,目標一路攀升成為合夥人,參加,親愛的客棧3,的大明星,必須面試才能進客棧,而且從實習生開始做起,經過待客技能的考核,例如準備早餐,收拾寢具等......
