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,企劃撰文,N,本文感謝沈兆煇醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,nbsp,保濕沒做足,當心老得快,造成肌膚老化的原因可分為內因性及外因性,內因性指的是遺傳,自然老化等,像是膠原蛋白,彈力纖維減少,使肌膚保水度降低,而外因性則與環境較相關,像空氣汙染,長時間使用3C產品,熬夜,睡眠不足,飲食不均衡等,nbsp,想要延緩肌膚老化,日常保養應著重在保濕及修護,當肌膚乾燥缺水時,看起來就會顯得粗糙,日......

,文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,還記得前陣子許多人都PO出了10年的照片和現在的自己做比對,其中許多人是從稚嫩到成熟,但也有些人是隨著年紀越來越蒼老,面對著酸民的批評,讓人真是好受傷,拜託醫師救救我,讓我免於老化危機,越活越年輕,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,常聽人家說女人一過25歲膠原蛋白就會漸漸流失,其實這就是臉部開始老化的原因之一,隨......

,文,Beauty美人圈,Letisha,明明有做仰臥起坐,但肚子依然很大,運動效果不彰嗎,其實仰臥起坐能鍛鍊到的是,腹直肌,位於腹部正中央,但其實大部分比較像是,整圈肚子,都很大,因此我們要想辦法鍛鍊到,整圈肚子,圖片來源,泫雅IG,日本綜藝節,世界一受,授,邀請健身達人松井薰親授,5秒瘦腰減腹運動,鍛鍊到不僅是腹直肌,還包含腹斜肌,腹橫肌的鍛鍊,腹部肌肉夠力就不會讓小腹顯得鬆垮,腰圍變粗,排便......

,之前生大寶的時候,產後也買了很多件不同品牌的塑身衣,可是沒有一件是我可以持續穿的住的,不是坐的時候胃勒的太緊想吐,就是胯下太緊整個腿部血液循環不良,或是太緊全身皮膚發癢,導致我三天捕魚五天撒網,根本產後精華時期沒穿幾天,在預期會生二寶的時候,就跟我先生商量好,第二胎我要對自己好一點,買量身定制的塑身衣來恢復我產前的體態,因為小s代言跟推推指這重要口號,我直接就決定就是維娜斯了,不想再比較來比較去......

,出國玩除了享受旅行,盡情放鬆,拍盡美照之外,女孩們最喜歡的環節應該逛免稅店吧,免稅店美妝比起專櫃價格便宜很多呢,尤其這幾瓶是網友分享,登機前務必下手的好物,圖片,IG,bjzhiend,profumeriadonnarumma,nbsp,GIORGIO,ARMANI奢華絲絨訂製唇萃,半霧面光澤妝感,延展性佳,撫平唇紋,不沾黏都是這一支小紅管優點,平常在專櫃上常常缺色,免稅店的色選就很齊全,而且原......

,每到月底荷包扁扁,但化妝品又用到凹凹了,想要購入新品,開架美妝還是最貼心的好友,看看網友們口碑盛讚的平價化妝品,手頭緊也別委屈了想要變美的心情啊,nbsp,媚點一粉嫩保濕礦物粉底霜,25g,NT,330,使用起來就像保濕乳霜,質地介於粉底液與粉霜之間,比粉底液稍稍濃稠一點,卻沒有粉霜常有的厚重感,在肌膚上能輕鬆延展,呈現奶油肌妝效,持妝度也很很優秀喔,圖片,部落客米修,MISIU,nbsp,資生......

,追劇追偶像,怎麼每個歐爸,歐逆皮膚都好好喔,秘訣就是敷面膜,韓妞是出了名的愛敷面膜,尤其這幾款更是囤貨必備,沒試過的女孩趕快來敷敷看,圖片,IG,yamibuy,drjart,nbsp,TONYMOLY一蝸牛修護面膜,約NT,30,片,面膜富含蝸牛黏液精華,整個提升肌膚水潤度並且有緊緻感,網友們激推的一點就是面膜可以100,服貼整張臉,真的是做家事也不會脫落,敷完感覺臉部會保水又有彈性喔,圖片,......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,服裝協力,bisou,bisou,store,nbsp,nbsp,2019年的Pantone代表色為,珊瑚橘,這次就教大家如何運用珊瑚橘色在眼彩,頰,唇上,打造柔美且充滿活力的春妝,不論是上班或約會都很適合喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,珊瑚橘,times,眼妝,暖意洋溢,讓眼神變柔和,珊瑚橘,times,頰......

,每個辛苦的媽媽,值得擁有一件,屬於自己,的,維娜斯,每個媽媽在懷孕的過程中身體一定會有些不適,反胃噁心,孕吐,頭暈,水腫,最可憐的是整個孕期都孕吐的媽咪,而我卻是比較好運的媽咪,只有初期孕吐,三個月後吃的像豬一樣,也超會睡的,所以從原本的45公斤,到生完老大我整整胖了22公斤,有沒有非常嚇人,老大一歲半就生了老二,這次雖然只多了10公斤,但原本還沒完全甩掉的肉還在身上啊,當我確定我生完老二就要停......

我是二寶媽,從沒有想過有一天我會需要塑身衣,還沒懷孕生小孩之前,最驕傲的就是自己的身材,而且怎麼吃都吃不胖,生完第一胎後,感覺自己都快產後憂鬱,低頭看到自己的身材走樣,鬆垮的肚子,非常難過,那時候朋友介紹穿塑身衣,是市面上隨便都買得到那種,而且是固定版型的,朋友給了我一件,我穿起來很小件,朋友說這樣才會有動力減肥,會少吃一點,但是每次穿那件塑身衣都緊到讓我很不舒服,根本穿不住,每次脫下來的時候,身......

,文,Beauty美人圈,Letisha,睫毛根根捲翹,纖長,根本求之不得,從睫毛夾,技巧,到使用的睫毛膏,每個環節都很重要,今天小編來跟大家分享,眼頭,眼尾超細小部位,也能輕鬆刷到的睫毛膏,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,innisfree,根根分明零暈染極細睫毛膏,nbsp,innisfree睫毛膏絕對是稀疏下垂,短睫毛的好朋友,其中的......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最新的底妝趨勢揮別2018年的霧面效果,而是以亮澤來呈現肌膚,要在有光澤但不泛油光之間取得平衡,對各品牌來說是一個考驗,嬌蘭亮顏裸光純萃粉底液做到了,以香水般的玻璃瓶包裝,粉底液更有97,的天然成分,搭配竹炭粉底刷,完全把底妝的規格提升了,nbsp,藝術品般的粉底液,亮顏裸光純萃粉底液,的外瓶應當要同樣地突破創新,嬌蘭和世界知名設計師Mathie......

,文,Beauty美人圈,編輯團,最近在小紅書上超火的,微醺奶茶,色唇膏,就是在乾燥玫瑰裡帶了點棕色調,不只是超熱門的約會斬男色,更是顯白不挑皮,以下推薦大家7支,微醺奶茶,唇膏,讓你素顏也不出槌,圖片來源,pinterest,1,Bobbi,Brown,迷戀輕吻唇膏,cranberry,3,4g,NT1050,圖片來源,email,160,protected,pinterest,這支可是美妝大神......

,文,Beauty美人圈,Janine,最近季節轉換,可以想像美妝品牌正準備推出超美新品,攻佔你我的荷包,誤,小編這就帶來韓網討論度很高的幾款唇彩新品,不僅顏色美,包裝也超高級,每一款都讓人想收入化妝包裡,圖片來源,詳見內文,ETUDE,HOUSE,Better,Lips,約NT300,被韓國,Allure,雜誌評選為期待感新品,從包裝開始就很有質感,分為Talk霧光,以及Talk,Velvet絲......

常有粉絲會問V編這個問題,請問已經超過產後6個月,穿推推指塑身衣還有得救嗎,會問這個問題的粉絲,一定是聽過,產後6個月黃金塑身期,這個理論,然後很執著字面上的意義,便很想確定已經超過產後6個月的自己,是否還有得救,hellip,但只能說,如果妳想要靠運動,飲食控制恢復產前身材,那妳確實應該要好好把握產後6個月黃金塑身期,因為,hellip,1,在產後6個月內,母體的荷爾蒙會開始迅速恢復原有的狀態,......