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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,忙碌的生活讓妳沒時間運動,卻又想一展雙腿美麗曲線嗎,胖胖腿一向是女孩們的天敵,每天坐在辦公室,長期下來壓迫雙腿的血液循環,而感到浮腫,在夏日將至之際,和韓國辣媽學伸展操,只要睡前做兩招,就能讓妳雙腿更緊緻,夏天穿上熱褲的目標不遠啦,43歲的韓國辣媽Belle育有一子,常在IG分享瑜珈伸展的動作,纖細的身材與超長的美腿讓人完全看不出來真實年齡,她在睡......
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姊妹淘
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳有沒有曾有過這種納悶,明明兩個人年紀差不多,身材,體重也相去不遠,為什麼對方卻看起來比妳年輕,5,10,歲,其實除了外觀條件外,內在和生活上的小習慣,最容易直接影響一個人所散發出的氣場,回想一下,妳是否經常駝著背,低著脖子在滑手機回訊息,妳是否下班後就攤在懶骨頭上,只想動動手指當個沙發馬鈴薯呢,這些,邋遢,的行為,往往會在無形中對妳的外貌還有樣態......
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姊妹淘
草根影響力新視野,梅香四溢,經歷過一段又一段的感情,是學習如何善待與愛的一場修行,所有的糾結,熱望和強烈的挫折感,可以幫助克服內心太多的自私和粗心,由此變得冷靜,耐心,溫柔,優雅,體貼,成熟,學會不止疼愛珍惜一個人,而是在更廣泛的意義上善待更多的身邊的人,我在內心裡至少經歷過四段情感經歷,我就像掉進了沒有方向沒有希望的水中,沉浮,掙扎,每一段經歷,我都沒有結果,但我的愛卻日臻豐滿,而並不是蒼白貧瘠......
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