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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
誰說Logo就是俗？2019滿版包一定要有，連Buberry Longchamp也加入戰場
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Logo,近幾年真的是紅到天邊,尤其是滿版圖紋的,Monogram,更是成了包袋的時尚指標,這個再以前被視為炫富甚至有點土的元素,都成了當今炙手可熱的話題,從,Dior,過去上架即秒殺的,Oblique,字樣,到,Louis,Vuitton,媽媽口中的老花款,還有,Fendi,的,FF,字樣全數回歸,現在連過去沒有,Monogram,的,Burbe......
十分鐘就能出門上班！Dcard話題高CP開架聖品，素顏霜 唇頰彩推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不想上班,天氣熱整個人都懶洋洋,更別說女生早上還得提早一個小時化妝挑衣服,攤手,水水們,來來來,忙碌小資族有福了,Dcard,nbsp,盤點4款超高CP值開價聖品,用過的網友都說,回購必買,從保養,底妝到頰彩,輕拍兩下成功打造自然好氣色,讓妳每天能再多睡10分鐘,nbsp,快速清潔保養,Saborino早安面膜,起床第一步,清潔保養很重要,只是上班......
莫莉：「討好別人是沒有用的，相信自己才可以走出自己的路！」
莫莉一圓封面夢,明天死了也無憾,DARE,TO,DREAM,時尚部落客莫莉致力將時尚融入生活,期許臺北時裝週就像聖誕節,成為每一個人都期待的年度盛事,Oh,還有還有,莫莉終於以第一位KOL的身分登上ELLE封面了,值得喝采,這一刻,從我有記憶以來,已經等了28年,大家可能覺得我很誇張,但是真的沒有,上封面及擔任時裝週大使,覺得人生突然到了一個,check,打勾,的感覺,你懂那種感覺嗎,那一刻達成,......
髮尾分岔救星，6大護髮油好評推薦，輕盈免沖洗 一抹搞定染燙受損乾枯髮
以下來推薦6個人氣的護髮品牌,在網友間PTT,Dcard討論度都很高,身為毛躁髮一族絕對要好好認識一下,1,巴黎萊雅,金緻護髮精油系列被稱為開架髮油王的巴黎萊雅金緻護髮精油系列,四款經典修護款,紅色版,金色版,棕色版與精華等,分別針對不同髮質受損問題設計,多款選擇能滿足各種髮性和需求,此外,還有綠色和桃色的,訂製香氛款,讓髮絲同時帶有迷人花果香氣,1,草本植萃精華,適用髮尾分岔,脆弱易斷髮質,2,......
牛奶浴 檸檬水真的能美白？超夯5個美容偏方大破解，醫師小心皮膚越養越糟
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不論生活飲食,還是美容彩妝,迷信偏方小撇步就像是華人根深的壞習慣,牛奶浴真的能美白,眼睛敷茶包能消水腫,5項熱搜美容偏方大解密,皮膚科醫生提醒,信錯偏方小心過敏又發炎,貪小便宜的人性總是讓女孩吃了許多虧,想愛美卻不想花大錢,那些旁門左道的美容偏方便成了女孩們茶餘飯後的話題焦點,但這些獵奇的小偏方真的有效嗎,專家一一破解你的迷思,牛奶敷臉,泡牛奶浴可......
2020早春韓系髮型趨勢「微翹捲髮」！適合所有臉型的浪漫微捲度，甜美又撩人～
,文,Beauty美人圈,ponpon,2020早春韓系髮型趨勢,微翹捲髮,適合所有臉型的浪漫微捲度,甜美又撩人,從2019年末開始,日韓妞紛紛換上2020早春的流行髮型,就是帶有淡淡捲度的,微翹捲髮,不只蓬鬆捲度適合所有臉型,重點是這樣唯美的捲度絕對是最撩人的初戀系髮型啊,趕快跟著小編一起看看不同長度的,微翹捲髮,髮型圖鑑吧,圖片來源,email,160,protected,chr_juu,em......
2019秋冬開架高CP唇膏推薦！甜蜜棉花糖色 柔霧感唇釉，蠟黃膚色必備！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋意漸濃,彩妝的新衣裳準備好了嗎,秋冬大勢棉花糖唇妝,媲美專櫃的高cp值開架柔霧唇膏推薦,連蠟黃膚色都能救回來,還在苦惱換季妝容要換什麼新花樣嗎,水感唇彩先拋一邊,今年秋冬快換上輕柔綿密的棉花糖唇妝吧,溫柔奶茶色,氣質玫瑰甚至煙燻辣椒,多一點柔霧感,少一點飽和氣勢,兩款超夯話題唇釉,輕輕一抹就能將亞洲女孩的壞氣色通通帶走,棉花糖唇妝,關鍵在輕薄,別......
睡醒水腫嚴重？喝咖啡沒用？皮膚科醫師：「早晨水腫用乳狀化妝水最有效！」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,睡前大吃大喝,早晨上妝時臉卻水腫2倍大嗎,皮膚科醫師說,消水腫用,乳狀化妝水,最有效,三款超保濕乳狀化妝水推薦,淨膚,鎖水一瓶搞定,化妝水是就像是保養前的前導劑,清除殘留的髒污之餘也為後續的保濕修護做準備,但化妝水質地百百種,到底該怎麼挑才是對症下藥,儂編一一幫你解惑,原來消水腫要用乳狀化妝水,用對質地護膚保養事半功倍,韓國超夯雙層雪露,養出彈嫩B......
影／黑化的正妹更惹人愛！複製Red Velvet歌德眼妝，推薦好畫不髒的金屬灰眼影
,大勢女團Red,Velvet新歌Psycho終於發布啦,從宣傳照開始,那又喪又迷人的歌德眼妝,讓少女們好嚮往啊,以灰色系金屬光眼影打造冷豔,高貴的眼神,搭配黑色貴族服裝,有如吸血鬼神秘氣質,更是迷倒一片網民,想複製貼上這款眼妝,首先就要挑選好畫不容易髒濁的眼影,小編這就搜來給大家參考比較,圖片來源,網路,nbsp,Psycho,這首歌是在描述情侶關係,即使兩人互動在旁人眼中看起來再怎麼變態,再怎......
手殘 新手也能立馬上手！超實用5款入門眼影盤推薦，顯色 持久 多種妝容「絕無廢色」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼睛是靈魂之窗,眼影選得對帶你上天堂,不論是小資女或是窮學生,畢竟我們都不是含著金湯匙出生的,錢包裡的一塊錢都得省啊,眼影就是要買到無廢色,才是把每一分錢花的淋漓盡致,市面上這麼多眼影盤到底要如何選才能選到能讓你變仙女的呢,儂編就來一一點出那些無廢色,輕鬆好入手的眼影盤吧,NYX,專業後台百變玩味16色眼影盤,NYX,這款不論是在Dcard,PPt......
熬夜追劇臉也可以發光！網友激推「急救面膜」神隊友，敷完保水透亮 散發無瑕嫩白光
,文,Beauty美人圈,Janine,接下來的年假,不知道你們是不是每天都在熬夜中度過,熬夜臉色暗沉,蠟黃,可以馬上看的到效果的縮時保養,急救面膜就變得很重要,只要短短幾分鐘的時間就能讓肌膚恢復到最佳狀態,今天一起看看網友推薦的,急救面膜,有哪些吧,急救面膜推薦1,未來美,8分鐘超級面膜,極速補水面膜,5片,NT399,創新的,氣墊,材質更加貼膚,含有天然保濕因子,一片集結保濕,淨白,修護,鎖水......
馬尾這樣綁不老氣！2020女星髮型圖鑑，宣璐馬尾最顯嫩 鄧紫棋髮型瘦臉力最強！
,文,Beauty美人圈,Ariel,很多人對馬尾的認知就是隨手一抓,髮圈一束就完成了,但其實有稚嫩感,又能巧妙瘦小臉的馬尾髮型之中可大有學問,今天就讓我們和日本髮型師一起研究,怎麼綁出人見人愛的俏麗馬尾,同時一起看看女星們的髮型示範吧,圖片來源,微博,宣璐,秦嵐,髮型師說明,馬尾髮型可以透過耳朵水平線為基準,簡單分為,高,中,低,三中款式,高馬尾高於耳朵,給人的感覺會更為活潑年輕,中馬尾水平耳朵......
「它」是刷具也是美妝蛋！IG Dcard話題棉花糖粉撲紅什麼？5大驚人亮點實測一次看
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,什麼你還在用美妝蛋,粉刷上妝,現在最夯上妝神器是它,Dcard,IG話題不斷的棉花糖粉撲到底紅什麼,一上架就搶購一空的原因又是什麼,一顆能替代粉刷,每妝蛋的傳言又是真的嗎,這次儂編親自掏腰包,試給你看,棉花糖粉撲5大驚人亮點一次看,好用程度連儂編都偷偷囤貨好幾顆呢,噓,銅板價上妝神器,沒錯引起Dcard,IG網友瘋狂討論搶購的話題美妝神具就是它,超......
Dcard網友激推粉底是它？3INA全新超強粉底，妝效一抹像修片痘疤 毛孔瞬間隱形！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年女孩們為了追求完美陶瓷肌,皮秒,飛梭等醫美療程盛行,但若能用小資的價格達到美容級膚質誰還寧願哀皮肉痛,nbsp,西班牙超夯美妝品牌,3INA,推全新,nbsp,小銀蓋,24H超時持妝粉底液,輕薄質地擦上宛如換一張臉,別說痘疤毛孔一抹就不見,就連血管,紋理都能撫平,清透妝感不只超持久,換季乾肌也不怕脫皮起屑,超強遮瑕力,上完妝宛如換一張臉,24H......
![[指彩]出乎意料的好甲油✡Tokyo Star✡](https://articleshost.com/pub/img/article/32476/1427575601139_s.jpg "[指彩]出乎意料的好甲油✡Tokyo Star✡")
