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你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
秋冬保養做得好 酒糟不久不再糟！
,採訪撰文,Miki,本文感謝周宛儀醫師,楊智雅醫師,卓慈容醫師提供專業諮詢,nbsp,時序進入秋天,溫度變化劇烈,容易減弱肌膚保護力,對於酒糟患者來說又是一段難熬的階段,此時酒糟該如何治療,保養,讓專業皮膚科醫師告訴我們吧,nbsp,nbsp,酒糟若被誤診,容易雪上加霜,周宛儀醫師指出,酒糟皮膚炎,簡稱酒糟,是一種皮膚慢性發炎性疾病,也是敏感肌的一種,在台灣的盛行率約1,5,好發於30歲至60歲......
秋冬羔羊毛OOTD胖的可愛才時尚！比羽絨衣更能耍Q，今年保暖就靠毛毛單品！｜穿搭推薦
羔羊毛外套,帽子妳要從衣櫃挖出來凹造形了嗎,從去年的毛毛外套延燒到2020冬天,穿得好是可愛時尚潮人,穿不好就超顯胖,來看看名人女星們怎麼搭,又有什麼入門款值得先下手,nbsp,冬天的保暖大衣總想到最實用的羽絨衣,羽絨大衣雖然保暖度最佳,在穿搭上卻不好駕馭又容易顯得臃腫,今年想要用外套變出新造型,不妨嘗試看看高羊毛外套,無論短版長版都好搭,且比起羽絨衣更多了一股軟萌可愛感,從去年就流行起來的毛毛單......
秀智新劇《Start-Up》熱騰騰造型解析！時尚0時差秋冬職場穿搭｜韓劇穿搭
韓劇,start,up我的創新時代,由秀智,南柱赫演出高顏值情侶檔,以及配角金宣虎,姜漢娜所主演,講述一群年輕人在,韓國矽谷,勇敢創業追夢的故事,由於劇情圍繞在創業,工作上,因此每回角色亮相都是一身俐落正裝,也因著每位角色個性和人物設定上的不同,而有著截然不同的穿搭風格,職場穿搭已經變不出新花樣了,那麼就讓,start,up,的上班穿搭為你帶來新的靈感吧,nbsp,看韓劇學穿搭,Start,Up,......
《Start-Up》秀智CEO眼妝，全靠日常眼影色！0廢色《開架眼影盤》小資女必收｜眼影盤推薦
超百搭,零廢色的,開架眼影盤,推薦哪一盤,還在追韓劇,Start,Up,的粉絲們一定都有注意到秀智在劇中的好感妝,扮演小資女有好氣色,躍上CEO帶領團隊也不失專業度,喜歡這樣的日常上班妝感,可少不了一盤好用的眼影盤,以下5款開架眼影盤推薦,一盤在手,打造優雅,清甜通勤眼妝都好easy,圖片來源,email,160,protected,skuukzky,nbsp,解析秀智,Start,Up,眼妝,劇......
《西裝外套》成穿搭救星？！選對款式細節並搭配身形，正式到休閒風格隨意換不NG｜穿搭技巧
站在衣櫃前總是沉思五分鐘,卻還是對穿搭一無所獲嗎,這時衣櫃中一定少了件,西裝外套,當作鎮櫃之寶,西裝外套早不再只有,正式,的名號,衍伸出各種款式來作日常穿搭都超好看,連女星走紅毯也離不開西外穿搭,只要選對搭對連惱人粗腿都能遮出新造型,nbsp,西裝外套的穿搭訣竅在,細節,走在路上乍一看都可以說出西裝外套,不過怎麼大家穿起來的風格差那麼多,大至版型小至領口,其實設計師在設計時都藏在小心思,所以西裝外......
台灣最紅 “老模”！91歲潮嬷林莊月里超會穿，最愛Supreme還拍過賓士廣告！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,2017年一位超特別的網紅月光仙子正式,出道,啦,不僅攻佔了各社群網站,甚至在三星,賓士等大廠牌的廣告中都能看見她的身影,除此之外她超潮的穿搭風格也吸引了攝影師們爭相合作,而且不說你絕不會發現這位媒體新寵兒居然是一位91歲的婆婆林莊月里,月月,啊,靠著IG上令人驚豔的OOTD配上台灣味十足的可愛文字一炮而紅,婆婆正面又自信的態度完全就是用......
金馬57紅毯「胸」「仙」通通有！郭書瑤上下皆開，徐若瑄芭比粉HOLD全場｜金馬獎
2020年度最吸睛的金馬盛事,今年不畏疫情依舊盛大舉行,國片也沒有輸給疫情,所有國片的高品質更是光芒四射,孤味,刻在你心裡的名字,親愛的房客,怪胎,無聲,都是多項入圍,攜著優質電影來到金馬的電影工作者在紅毯上已經開始一輪比拼,孤味,劇組大,領秀性感,用,腿,來搶金馬女主的桂綸鎂更是仙氣十足,結果居然由高級露的頒獎嘉賓郭書瑤奪得紅毯第一美,nbsp,頒獎嘉賓沒在客氣,郭書瑤上下開衩成紅毯第一美,以,......
韓式平眉壓垮演技？唐嫣換上野生眉驚艷眾人，打造同款眉型好用眉筆不可少｜眉筆推薦
產後復出的唐嫣,除了憑著好身材頻上熱搜,這次更帶著古裝劇,燕雲台,真正重返大眾目光,雖然角色設定和選角讓大家吐槽了一番,不過卸下韓式平眉換上野生眉的唐嫣,卻也再一次讓大家看見了她靈動的演技,從中告訴大家畫錯眉型比畫壞眉毛更嚇人,韓流趨勢大起後,有段時間大陸古裝劇從女一到女N全都畫上了韓式平眉,雖說平眉搭上現代妝感很百搭,但換上古裝就讓人看得尷尬癌發作,兩道平眉也像五指山一般,將演員的靈動演技直接壓......
黑眼圈 眼袋遮瑕PS級消失術，別再傻傻疊擦變厚粉！「超強遮瑕法」立減齡5歲！｜遮瑕教學
消除黑眼圈和眼袋常常是化妝新手的極大困擾,想要用遮瑕手法覆蓋,卻往往欲蓋彌彰,讓暗沉更加明顯,顯得泡泡腫眼,畫出精緻,乾淨的妝容並不難,從選色,遮瑕疊擦方法到手法技巧,只要把握住遮瑕的幾個原則,就能擁有PS級的超強遮瑕術,一掃黑眼圈暗沉,減齡又有好氣色,圖片來源,email,160,protected,aboutchenfafa,pinterest,nbsp,黑眼圈成因,黑眼圈主要分為兩大類型,也......
眉毛畫得好就被誇漂亮！修眉型＋眉頭畫法必學公式，眉毛怎麼畫都美～｜畫眉毛技巧
眉毛怎麼畫最適合自己的臉型,化妝新手怎麼畫最簡單,眉型描繪得漂亮,臉蛋都能輕輕鬆鬆跟著精緻起來,不用濃妝豔抹,靠著兩道眉毛就能立體五官又悄悄修容,從眾人之中脫隱而出,被誇讚,變漂亮了,可見眉毛畫法和眉型掌握都十分重要,媲美整形級的眉毛畫法技巧教學,先從判斷臉型下手吧,nbsp,妝容也有流行週期,像前幾年韓妞們追捧的,一字眉,燒得每個女孩都趨之若鶩,搶當無辜妹子,近期則是流行起原始,野生眉,有菱有角......
2020美人密碼特賣會，百貨專櫃保養品 名牌香水2100樣商品1折起，大安站美妝特賣會開催
,想買專櫃保養品卻買不下手,年終的交換禮物不曉得要買什麼,2020美人密碼特賣會來了,12,08,二,12,11,五,10,00,19,00辦在大安站6號出口永固大樓4樓總公司,這次2020美人密碼年終特賣會東西比以往更多,有2100個品項,蘭蔻,雅詩蘭黛,SK2,資生堂,契爾氏,海洋拉娜,肌膚之鑰,植村秀,hellip,專櫃保養品1折起,受大家歡迎的小棕瓶,百優乳霜,青春露及StriVectin......
防疫在走 時尚要有！英國女王的口罩造型初登場，全身果然同色系到底
,nbsp,還記得今年4月網路上流傳了一組義大利藝術家創作的一系列英國女王,時尚防疫,照嗎,這次不是P圖,戴上口罩的女王本尊真的現身了,因為新冠肺炎第二波來得又快又猛,英國日前宣布進入二度封城,就在這個時候,許久未現身的伊麗莎白女王首次以戴上口罩的造型露面,nbsp,source,Andrea,Cerspi,義大利藝術家Andrea,Cerspi在今年4月上傳了一系列英國女王的口罩造型,以女王如同......
蔡依林高雄演唱會合體頑童high翻全場！大玩變裝秀，造型前衛少不了御用唇膏色！｜口紅推薦
上週末演藝圈焦點除了金馬盛事,還有呸姐蔡依林,UGLY,BEAUTY,世界巡迴演唱,原定的高雄演唱會因為疫情關係延宕了將近一年,終於如期在高雄開唱,但等待是值得的,Jolin盛大的舞台裝扮以及超魅力的唱跳演出,讓現場粉絲high翻天,尤其在22日晚與頑童MJ116同台飆唱,更是讓全場歌迷陷入瘋狂,尖叫聲沒停過,nbsp,蔡依林高雄開唱,頑童同台演出歌迷要發芬啦,蔡依林,UGLY,BEAUTY,世界......
