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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
誰說Logo就是俗？2019滿版包一定要有，連Buberry Longchamp也加入戰場
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Logo,近幾年真的是紅到天邊,尤其是滿版圖紋的,Monogram,更是成了包袋的時尚指標,這個再以前被視為炫富甚至有點土的元素,都成了當今炙手可熱的話題,從,Dior,過去上架即秒殺的,Oblique,字樣,到,Louis,Vuitton,媽媽口中的老花款,還有,Fendi,的,FF,字樣全數回歸,現在連過去沒有,Monogram,的,Burbe......
-5ºC消暑技！炎夏曬後降溫保養
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,COR,DATE,nbsp,nbsp,夏天溫度不斷創新高,走在外頭像在烤爐內難受,毒辣紫外線的侵襲,讓肌膚出現乾燥,受損情形,不僅失去光澤,也容易引起敏感不適,對抗高溫,想要清爽舒適度夏,趕快把降溫秘訣學起來,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,曬後補水篇,Ti......
女人比男人更缺乏自信，為什麼？
女人比男人更缺乏自信,女人比男人更常懷疑自己,而且甚少真的對自己感到滿意,來自慕尼黑的溝通顧問波瑟,Dorothee,von,Bose,多年來為巴伐利亞電視台規劃並主持脫口秀節目,她說,如果脫口秀的工作人員打電話給一名女性,詢問她是否願意到節目裡來談談某個主題,對方通常會拒絕,原因多半是,這個主題我不是很了解,完全不是我擅長的領域,我的看法或許會比較另類,等,相反地,如果是男性,大部分的人在還未了......
Blackpink 孔曉振都出自她巧手！韓國美甲師Park Eunkyung把指彩當藝術品在做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國時尚趨勢隨著K,POP和韓劇的魅力攻佔了女孩們的生活,韓系,也成了獨樹一幟的風格,若說起美甲,有繽紛華麗的日系畫風,優雅別緻的法式情調,而韓國美甲師,Park,Eunkyung,憑著對甲彩的熱愛成立了,Unistella,工作室,善用各式媒材和色調,樹立了專屬自己的獨特風格,日前英國超模卡拉,Cara,Delevingne,出席迪奧,Dior,......
美妝收納控必備！IG爆紅「小白冰箱」，原來這5樣保養品要冷藏！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不知道女孩們都怎麼收拾保養品的瓶瓶罐罐,就儂編觀察有收拾和沒有應該差不多,頂多就是放抽屜或者買一些塑膠架子,這已經算很會收納了,最近在IG上爆紅的,美容小冰箱,不單外觀可愛,還有冷藏功能,讓保養品有個專屬的家,超級療癒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,美容冰箱顧名思義就是要幫你保存保養品,除了有一個收納功能,讓你將常用的保養品放入,之後要擦......
愛穿緊身褲？小心「妹妹」變黑又臭臭！讓私密處變乖的保養3招快學起來
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近天氣開始越來越炎熱,除了底妝有溶妝危機,就連,妹妹,都不聽話,有時癢癢,讓人想抓但又不雅觀,還有時會飄散出臭臭異味,連上個廁所都覺得好尷尬,哭,其實,大部分女生都很注重肌膚保養,卻常會忽略私密處的照顧,尤其台灣天氣常會悶熱又潮濕,一不小心,妹妹,就容易感染,產生異味,讓人超困擾,別怕,先來了解造成,妹妹,常見困擾的原因,再把私密處保養不NG的3......
再也不怕度假時撞帽！精選20款超酷草帽，迎戰夏日就看這招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏日度假總是覺得缺個什麼,防曬,墨鏡都備齊了,就是挑不到一頂時髦的草帽,甚至走一回度假勝地,街邊草帽百百種,疑,怎麼似乎都和頭上那頂一模一樣,女孩,迎戰夏日莫急莫慌,儂邊都幫妳整理好了,精選20頂設計款草帽,不論妳要搞怪,要遮陽還是要撐氣場,只要靠這頂,整個沙灘都是妳的時尚伸展台,nbsp,nbsp,清甜淺色系夏日首選,Lack,of,Color,......
為好媳婦口碑拉票 梅根馬克爾用10套「神複製穿搭」向婆婆黛妃致敬
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,黛安娜王妃就像是英國皇室的傳奇,知性卻溫柔的形象不僅深受人民愛戴,她溫潤的性格與優雅的儀態更是皇家媳婦們效仿的典範,從日常襯衫到套裝禮服,敏銳且合時宜的時尚品味,讓身為兒媳婦的梅根馬克爾,Meghan,Markle,耍叛逆之餘也不忘在穿搭上向婆婆致敬,除了爭取皇家媳婦的好口碑,同時也替身為兒子的哈利傳達思念之情,nbsp,nbsp,條紋套裝優雅知性......
女星 韓妞的減齡絕招！率性可愛「羊角辮」，看潤娥 太妍 Angelababy的甜美示範～
整齊的麻花辮,創造的風格比較乖巧甜美,變化的造型感較低,最好頭髮長度要夠長效果才能出來,一不小心失手就從少女變村姑,羊角辮和麻花辮相較之下,羊角辮的綁法不受限規則,左右兩遍不同綁法也很OK,能創造出的風格更多元,可甜美可個性,即使你是短髮也可以挑戰,最近正是羊角辮大勢,不少女星都趨之若鶩,韓星如,太妍,潤娥,炫雅,以及曾之喬,Angelababy羊角辮,空氣瀏海喜歡韓妞感的造型,綁起羊角辮時,搭配......
天天擦護手霜還是覺得手不夠嫩？原來是擦護手霜要注意這4個小細節
你也許覺得,擦護手霜有什麼好學的,不就是塗在手上抹一抹嗎,當然有擦總比沒擦好,不過真的想要護手霜發揮最大的滋潤效果,有些細節還真是值得多注意一下,這次就請到Sisley教育訓練老師Doris來示範,1,先溫熱取出適量護手霜後,先以掌心搓揉溫熱一下,讓護手霜的質地更好吸收,2,用螺旋畫圓的手法很多人擦護手霜時都是隨意塗抹,其實最好以,螺旋畫圓,的方向來擦,更能利於肌膚吸收,幫助特別是在,手指關節處,......
女星 韓妞的減齡絕招！率性可愛「羊角辮」，看潤娥 太妍 Angelababy的甜美示範～
整齊的麻花辮,創造的風格比較乖巧甜美,變化的造型感較低,最好頭髮長度要夠長效果才能出來,一不小心失手就從少女變村姑,羊角辮和麻花辮相較之下,羊角辮的綁法不受限規則,左右兩遍不同綁法也很OK,能創造出的風格更多元,可甜美可個性,即使你是短髮也可以挑戰,最近正是羊角辮大勢,不少女星都趨之若鶩,韓星如,太妍,潤娥,炫雅,以及曾之喬,Angelababy羊角辮,空氣瀏海喜歡韓妞感的造型,綁起羊角辮時,搭配......
【單品買起來】穆勒鞋 涼鞋怎麼挑？2019夏季就靠這10雙好搭又實穿
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣近期的天氣真的只能用任性兩個字來形容,陰晴不定又忽冷忽熱,連打算換季的儂編都拿不定要先收起衣櫃的那些單品,如果妳也卡在一個不知道該如何調整衣櫃的話,不妨我們先把腦筋動在鞋櫃上,除了老爹鞋跟小白鞋這兩位佔據時尚榜首已久的鞋款外,妳知道其實拖鞋才是真正的隱藏黑馬,如果妳還覺得穿這種鞋會像大媽,那就讓儂編告訴妳,夏天這樣穿拖鞋會讓妳很時髦,nbsp,......
換季保養「外油內乾肌」最難搞！皮膚科醫生：做好5件事痘痘粉刺掰
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大家常聽到的肌膚狀況不外乎就是很油,要嘛就是很乾,油性肌膚選控油產品,乾燥肌膚就挑保濕類產品,但有一種是,外油內乾,肌膚,到底該擦哪一種呢,皮膚科醫生建議,不如從調解油脂分泌來下手,才能根本的解決問題,和惱人的痘痘粉刺說再見,保濕派,肌膚乾到不行,夏天可能狀況好一些,到了冬天肌膚甚至會乾到覺得疼痛,嚴重一點還會泛紅脫皮,這類肌膚容易變成敏弱肌,也因......
原來「蜜粉」可以這樣用！韓妞分享5個夏天不脫妝的方法，讓你持妝超過12小時
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天最怕脫妝,美美的出門,在外面不到幾分鐘,臉就開始出油流汗,還沒開始約會就先輸一半了,韓妞分享幾招很實用的底妝技巧,可以牢牢的把底妝畫的堅強牢固,更可以讓你持妝12小時,油田肌也可以變成水光肌喔,nbsp,韓妞持妝第一招,妝前保濕,不論是化妝前,還是日常,保養防曬絕對不能少,想要妝容更服貼,讓妝維持的更久,妝前,保濕絕對不可以馬馬虎虎喔,韓妞在化......
