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懶人速瘦「一週減肥食譜」介紹！網友實測瘦7KG，三餐吃飽減肥快 不復胖變成易瘦體質
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
長髮造型怎打理？髮型師親授4大處方，髮根扁塌 髮尾分岔急救這樣做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擁有一頭飄逸長髮,是每個女人的夢想,不過當頭髮長度一長,再加上染燙造型後,髮質的受損,暗沉,粗糙問題就會比短髮更加明顯,想要讓你的長髮摸起來柔順,蓬鬆不糾結,到底在整理上有甚麼小訣竅,日本髮型師點出四大長髮整理問題,精準解答你的秀髮狀況題,nbsp,nbsp,nbsp,長髮問題1,頭皮乾澀壓力大,Source,nbsp,Rene,Furterer,......
2021韓國夏天穿搭必備單品TOP5！吊帶洋裝內搭顯Q萌 五分褲還沒跟上就太慢～｜流行穿搭
夏天已悄悄過半,2021韓國夏天穿搭必備單品還不趕緊跟上,有在關注韓拍的女孩都知道七月份韓國夏裝即將進入尾巴,不過台灣氣候依然屬於夏季,現在將2021韓國夏天穿搭流行TOP單品放入購物車也不遲,nbsp,韓系性冷淡風這幾年席捲台灣,女孩們的衣櫃紛紛被簡約而色彩單一的服裝佔據,不過到了今年,夏季穿搭元素多了更多花樣,碎花,紮染,漁網透膚,以下就來看看有哪些是2021韓國夏天穿搭必勝款,nbsp,20......
減肥減脂不復胖，一天吃多少熱量？「手掌減肥法」快速計算熱量，學生 外食族減肥必學
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,減肥,減脂期想瘦該吃多少,能吃點心嗎,怎麼計算熱量,一直是很多減脂小白的問題,今天編輯為大家介紹,手掌飲食法,幫助你輕鬆掌握減脂期該吃的飲食份量,減脂期怎麼吃蛋白質,脂肪,碳水,能更簡單有效,學生,上班族趕緊筆記起來吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,特別是外食族,我們確實很難將每項食物都拆解上磅秤做計算,再加上烹調方式不易......
2021唇膏推薦Top10！Chanel YSL Dior Hermès..肉桂粉春夏繼續夯，女孩私房錢拉警報
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,唇膏控們今年的新品你都收藏到了嗎,從過往的霧面妝感,到這幾季各大品牌的水感趨勢,唇膏隨著妝容,場合,衣著,心情變換色澤與質地,化妝台上只有一支真的不夠用,2021話題唇膏推薦Top10,香奈兒,Dior,YSL,多款超搶手唇膏,準備讓你的私房錢拉警報,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,香奈兒超炫耀持色唇萃,1,350,174,草莓慕斯,2......
皮鞋保養方法靠3招！避免弄髒 弄濕，第一次穿之前務必先上防水噴劑！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......
乾洗髮推薦這10款！控油 蓬鬆 去油…MIT品牌效果媲美好萊塢女星愛牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,無論長髮或者短髮,洗頭這件麻煩事真的是每個女生的天敵,但想偷懶,卻又受不了髮絲上的黏膩油光該怎麼辦呢,這次就把你的大油頭交給約會急救高手,乾洗髮,吧,儂編精選10款人氣乾洗髮推薦,不只控油,蓬鬆一次搞定,想要七天不飄頭氣味,你還得認識它,nbsp,nbsp,nbsp,Aveda,AVEDA,純香袪油乾洗髮,挑選乾洗髮產品,不只得追求去油效果,成分的......
唇部保養救星！台灣 cosme護唇推薦Top10，網友激推聖品竟然是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,唇部乾燥是每個人都會遇到的問題,特別是天氣比較寒冷或是乾燥的時候,這種問題就會常常發生,還在尋找適合自己的唇部保養品嗎,台灣,cosme的人氣排行中,針對改善唇部乾燥問題,列出十種護唇商品,沒想到網友激推的產品竟然是它,nbsp,nbsp,nbsp,Top10,曼秀雷敦,維他命修護唇凍膏,source,樂天市場線上購物,曼秀雷敦維他命修護潤唇凍膏8......
毛孔粗大 粉刺肌必看！2021毛孔對策保養推薦，酸類精華 酵素粉 泥膜去角質又救毛孔
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,毛孔粗大,粉刺猖狂是最多人感到困擾的肌膚問題,這回編輯為大家帶來2021最厲害的幾款,毛孔對策,保養推薦,讓我們一起變身素顏也發光的水煮蛋嫩肌吧,nbsp,粉刺,毛孔肌,保養推薦1,理膚寶水,極效三重酸煥膚精華,30ml,NT,1580,編輯回購第二罐了,超級好用,理膚寶水全新精華,透過獨家創新科技將LHA,水楊酸,甘醇酸互相協同成為,獨家三重酸,搭配......
Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開！嚴格飲食控管+居家運動，健康好身材這麼來！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
太妍weekend新歌攻佔音源榜！百變女王回歸～這次不止髮色新鮮，粉嫩 陽光橘 彩色眼妝眼影勢必掀起模仿潮｜妝容解析＋2021眼影推薦
太妍本月帶著新歌,weekend,回歸歌唱舞台,才發行就攻佔14個地區iTunes冠軍,這是繼去年12月的,What,Do,I,Call,You,專輯後相隔7個月的新作,大走復古disco路線,相當有新意,nbsp,太妍,weekend,新歌歌詞內容講述無趣日常,在週末拋開吧,表達感情與自由自在的心意,搭上輕快旋律,聽起來就相當有週末的開心氛圍,nbsp,MV也拍攝的非常有誠意,一連換上了四套裝扮......
今天開什麼？夏日妝前防護+底妝新品請出列！ALBION隔離乳 ETVOS礦物蜜粉 3INA奶油氣墊 PONY EFFECT超進化氣墊｜底妝推薦
2021底妝新品推薦誰才是你真愛,妝前隔離乳要控油又要有修飾效果,ALBION推,超完美高效活妍隔離乳SPF50,PA,心機彩粧,星魅平衡持粧控粧前乳EX,UV,底妝系列氣墊粉餅大勢回歸,PONY,EFFECT,超進化無重力氣墊粉餅,VS,3INA,柔霧光美肌氣墊粉餅,經典粉餅與蜜粉持續延燒,ETVOS舞伶防曬礦物粉帶來2色,蜜粉餅一併上市,來看看編輯開箱實測,找到你下一個底妝新歡,nbsp,20......
少女最愛聯名卡通上場！INTEGRATE櫻特芮攜手Hello kitty超萌出擊 COLOURPOP櫻桃粉嫩 essence推迪士尼限定版｜聯名彩妝推薦
居家防疫雖減少外出玩樂花費,聯名彩妝仍不放過少女們的荷包,INTEGRATE櫻特芮和Hello,Kitty聯名出擊,沒有少女心的女孩都要淪陷,Romand和LINE莎莉推迷你版彩妝,essence於寶雅獨家販售Disney限定彩妝,外型取勝真的是入坑就難以逃脫啊,nbsp,INTEGRATE櫻特芮,Hello,kitty,復古凱蒂貓萌樣出擊,8月上市,INTEGRATE櫻特芮與夾帶著超高人氣的He......
【妝同學上課6】Aesop為什麼長紅34年？7大重點解密成功基因，藥罐設計竟是為了「防曬」？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不知道你有沒有過這樣的經驗,不經意路過百貨櫃點,街邊商店,注意力被一股熟悉且舒適的香氣和氛圍吸引,而一不小心在這掏盡了口袋的私房錢呢,儂編有過,而且每一次都像被下蠱一般,被Aesop的香氣迷得團團轉,這幾年,消費者在挑選護膚產品時,比起機能性更在意產品得舒適度與美感,也讓這個從澳洲紅進亞洲市場,屹立不搖34年的天然環保品牌Aesop,成為我們最親密......
美妝蛋多久洗一次？美妝蛋裂開就該丟？關於美妝蛋的8個知識，想靠它get好妝感不可不知～｜美妝蛋知識
上妝工具百百種,號稱為底妝神器的,美妝蛋,因為好上手,不需技巧,就連化妝新手也能輕鬆上出超服貼底妝,這幾年快速竄紅,本篇文章將揭露關於美妝蛋的小知識,美妝蛋多久洗一次,用什麼洗,使用多久換一次,裂開該不該丟,為你快速解答,nbsp,美妝蛋是什麼,何以成為最近一代的底妝神器呢,美妝蛋海綿表面細緻,親膚,上妝舒適不怕拉扯肌膚,有著強大彈性可捏成尖頭處理細節妝容,不必細心鑽研刷具手法,一顆美妝蛋直接用到......
