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大家都知道水果的好處多多,豐富的營養成分和解津止渴的好滋味,讓許多人都把水果當作每日飲食基礎,不過你知道水果其實也跟藥材一樣,有著寒熱之分,隨著性味不同,對人體的作用也有所差別,同是中國醫藥大學中醫部醫師的夫妻檔,楊淑媚與蔡昆道所編寫的,果療,一書,就以中醫藥材的方式,解析水果的療癒性,以西瓜為例,吃對時機具有消除暑熱功效,再以桑椹為例,則能補養肝虛,吃水果是飲食中十分重要的一環,不過可別因為它較......

身為全球知名超模,米蘭達可兒Miranda,Kerr一年中幾乎有一半時間都花在往返各國工作,在頻繁的旅途中該如何讓自己感到舒適並且維持在最佳狀態,來看米蘭達可兒有什麼祕訣,在服裝選擇上,米蘭達可兒Miranda,Kerr表示,旅行時,我通常會穿布料稍具延展性的牛仔褲,如此一來就能保持腿部線條但同時又能擁有加倍的舒適感,雖然米蘭達可兒Miranda,Kerr很習慣於穿高跟鞋,不過旅行中當然要做點較實......

幫助紓壓,和緩情緒,平靜心靈的方式有許多,精油,是其中之一,英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式,分為,聞香法,滲透法,與,吸入法,精油的種類又細分為,快拍,中拍,慢拍,等等,依照個人需求能選擇不同的方式與味道,像是薰衣草精油可以防止炎症,減緩疼痛,除疤,柚子,青檸類的精油則可以幫助排水,排毒與燃脂,搭配按摩手法,讓精油的功效更加倍,精油芳療類似顏色,可能你今天喜歡黑色,......

粉紅色是2015年春夏時尚的重點關鍵字,而且不再只是甜美女孩專屬,任何風格通通都能夠使用呢,本篇將粉紅色分成四大類,可以依照自己的風格來找尋最Match的樣貌,企劃撰文,EIKA,HUANG,攝影,ORANGE,JIMMY,視覺設計,Wei,Wei,nbsp,馬卡龍粉色,適用,rarr,甜美風格的女孩,甜美派的馬卡龍粉色女孩,恭喜你完全符合本季的流行趨勢,不過在搭配上切記要融合休閒,中性風的單品,......

正如同男人們有些打扮讓女性難以理解,比如褲子太緊或眉毛修過頭,女生們在妝容,頭髮與肌膚保養上所做出的某些選擇,看在男性眼裡可能也會產生同樣的困惑,來看看到底是哪些美容手法,很可能會讓你的男伴倒胃口,香水噴不用錢,因為太喜歡某款香水的味道,讓妳渴望一整天都帶有它甜美誘惑的香氣,然而看在男人眼裡,再好的的東西只要過量都可能產生反效果,記住這個數字,只要標示是香水或香精,不要噴超過3下,淡香水和香露則不......

,全職媽媽,這個名詞,有60,的人還是會有迷思,覺得這個名詞,hellip,生活過得很,爽,日子過得很,閒,很好命,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,那60,更包括了最親近,但不很體貼的老公,及沒帶過孩子不知帶孩子很辛苦的閒人,或者離帶孩子年代已經很久遠的三姑六婆們,hellip,等,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,先來說說我好了,我不是想要告訴大家我有多辛苦,都寫這樣了還......

,Check,美妝品牌公關,專業彩妝師們的唯一選擇,無論如何都不能少了它的絕對一品,hearts,究竟是什麼樣的產品,又是什麼樣的魅力,讓每年看遍上百,上千樣商品的品牌公關,國際彩妝師們死心塌地的就是少不了它,集結41名美妝品牌公關,國際彩妝師,一次公開她們心目中的,絕對一品,她們最愛的美妝品項排行是,hellip,hellip,第1名,底妝產品,40,底妝產品包含妝前產品如隔離乳,飾底乳,粉底液......

TREND,2015,SS,LOOK,LISTEN,最強流行趨勢搶先預覽,紅色潮流,率性丹寧,摩登吉普賽,鏤空蕾絲,想要快速掌握流行,引領時尚潮流,都在with,2015趨勢搶先報,hearts,nbsp,圖說,VALENTINO,紅色潮流,Red來襲成熟的本命紅更能襯托東方人的白皙膚色,如果妳還停留在去年的色彩,那妳就OUT嘍,本季紅色已漸漸轉為較成熟的酒紅色彩,內斂中帶有穩重的典雅質感,讓妳在......

,不知不覺來到了充滿清新感的春天,新的開始,就以純淨透明感的,白色,穿搭來展開本季流行吧,hearts,為大家示範,看似困難其實很簡單不同風格的白色,穿搭技巧,也會一併介紹春季必備的白色單品喔,跟著ViVi的腳步一起打造全新的時尚Look吧,nbsp,毛茸茸的材質營造夢幻氣息,牛奶粉紅短版上衣,NT,295,PAZZO,nbsp,不會過於單調的定番單品彩色迷你裙,素色的白色針織衫搭配搶眼彩色迷你裙......

,最近好忙,時間過得好充實,忙得每天都希望能有48小時,然後下週我家雙妞又要期中考了,馬尾文就這樣一天拖一天,前幾天幫gina編髮,坐不住的她讓我拍照拍得不理想,so一個多小時的編髮及相片全部要刪掉,今天我們另請配合度超高的vivi來協助我完成這篇文章,認真的她,還邊看社會,自然,然後安靜的讓我又編又拍的,真是超乖巧的,今天的馬尾造型,我們有足足12款造型喔,nbsp,nbsp,所以文章及圖片是落......

該怎麼整理才能打造氣質甜美又不失端莊的髮型呢,今天紜琪媽咪提供了八款瀏海整理的方式,趕快打包學起來吧,我們家vivi的瀏海已經長長了,約莫在臉頰處,這樣的長度可以利用編辮子來讓整體造型加分,每天早上,就算來不及也是要幫女兒梳個牢固的馬尾再上學,因為披頭散髮會影響她們讀書寫字,而且整齊乾淨的容貌,hellip,我覺得也是一種禮貌,nbsp,接著要開始介紹第一款造型了,這款相信大家都經常看過,就是以反......

紜琪媽咪整理了12款簡單好上手的公主頭髮型,nbsp,讓大家參考,有的是一分鐘就能快速出門的髮型,有幾款則是屬於進階款的綁法,但大家都不用擔心,我們還是會附上圖片或影音教學,讓大家能完整收藏喔,nbsp,nbsp,nbsp,看了上述的12款,有沒有似曾相識的感覺呢,或者您也曾經綁過其中的幾款造型呢,好眼力,其實,hellip,其中的兩,三款,我之前在編髮系列時有曾經刊載過,不過這次把它整理成一輯,......

,金拍謝,這是2015年第一篇編髮365系列圖文教學,覺得它編織起來好特別,又帶點小浪漫,所以好想教大家如何編,粉絲團的編髮365系列作品,nbsp,nbsp,http,goo,gl,F5SgLx,好的,看懂了嗎,nbsp,nbsp,要跳進第一步驟了喔,請先將頭頂的頭髮中分成兩側,左邊這一側,請採,三股辮右,1,的方式往中間頭頂上方處編走,編完後,請先以橡皮筋將辮子固定纏繞起來,接下來換右側的頭髮......

閉起眼睛仔細想想你的,工作,上班開心嗎,還是個災難,只要在職場就難免有高潮起伏,如果你發現開始,害怕,上班,也許你就是處在低潮撞牆期,但這時的你只需要知道,這很正常,每個人都是如此,根據荷蘭的研究,接近30,40歲的員工工作滿意度和疲勞指數更高於20多歲和40歲以上的員工,只是這樣的心情不但會影響工作表現,更會讓自己壟罩在負面低氣壓中,我們訪問人力資源專家,壓力管理師,管理學院教授和工作諮詢師,整......

運動時尚潮流不退反增,養成運動好習慣的女孩兒越來越多,除了注重身上的配備外,髮型當然也不能馬虎,運動時,紮個馬尾或綁包包頭是最常見的,但你是不是也有困擾過,頭髮怎麼綁怎麼亂,馬尾越跑越鬆就算了,瀏海小鬚鬚還會一直黏到眼睛嘴巴,甚至髮尾回到家通通都打結了,對此很有經驗的名模王麗雅Liya觀察許多女性運動員的髮型,建議可以將馬尾再綁成辮子,或是將頭皮兩側編成服貼的黑人辮子,就會很清爽又不怕跑步擺動而亂......