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您睡飽了嗎? 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
素人也能展現 明星級辣媽風采!
,nbsp,採訪撰文,Sophie,本文特別感謝區宗漢醫師提供專業諮詢,nbsp,徐若瑄,隋棠,賈靜雯還有林心如,hellip,hellip,許多明明已經來到,四,字頭的大明星在晉升為人妻,人母後,不但未見歲月在臉上留下痕跡,反而越顯年輕,不光是產後立馬窈窕,就連皮膚也更加水嫩Q彈,不只看不出來已經為娘,反倒展現出少女的青春美態,讓人欽羨不已,nbsp,nbsp,眼看著溫馨母親節即將到來,許多女性......
試衣間鏡子靠不靠譜,這妹子連進11家店進行測試
試衣間是服裝店的重要組成部分,很可能影響客人最終的消費,不過試衣間的鏡子到底靠譜嗎,俄羅斯一位名為茵娜的妹子就決定測試一番,她要去當地11個知名品牌的試衣間拍照,和家裡的照片進行對比,nbsp,這是茵娜在家裡的鏡子前自拍,她認為這和她的真實形像比較貼近,nbsp,Promod試衣間,人明顯瘦了,而且由於紅色背景布,衣服更突出,nbsp,H,M,試衣間很大,光照充足,然後,人也顯瘦,nbsp,Sel......
真正毀掉夫妻感情的,其實是這3件事!第一件就說中了
,nbsp,文,優媽,來源,教子有方,ID,jiaoziyoufang,nbsp,nbsp,nbsp,所有結束戀愛長跑,步入婚禮殿堂的人,都曾熱淚盈眶,nbsp,我們總以為,結了婚就徹底鞏固了愛情成果,就算是跑到了愛情的勝利終點,可以騰出時間去做別的事情了,nbsp,然而,到頭來才發現,結婚僅僅是個開頭而已,兩個人之間有太多的事情需要重新磨合,hellip,hellip,nbsp,有些話,聊着聊着......
這才是化妝的正確使用順序 化妝品的正確用量!90 的人竟然都做錯了~
,nbsp,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着......
交往中的女人在人群裡看一眼帥哥會更幸福 研究點出「樂觀」的發現…
即使一對在交往中的情侶,看到路上,酒吧或是餐廳裡帥哥美女,不由自主的會多看一眼,然而,一個在交往中的女人瞥見人群裡的帥哥,有可能代表什麼呢,近日,美國哥倫比亞大學,印第安那大學以及列克星敦肯塔基大學的四位學者Margo,Mullinax,Katie,Jo,Barnhart,Kristen,Mark與Debby,Herbenick於,兩性與婚姻療法雜誌Journal,of,Sex,Marital,T......
不藏私推薦!這些台灣超人氣「美妝YouTubers」妳一定要Follow
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Hello,Catie,TheKellyYang,GINA,HELLO,Dolly,CL,I,m,Charlie,FB,在這個影音當道的時代,打開Youtube頻道就有好多美妝教學影片,有別於看美妝文,影片能學得更快,除了追蹤韓國美妝部落客以外,台灣也有很多超強的美妝YouTubers教學非常仔細,讓妳一看就能畫出適合自己的妝感,這幾位大勢YouTube......
好顏質「眉毛」是關鍵 眉毛神器大分析!
,撰文,梵緯,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,2017的妝容重點,眉毛將扮演者重要的角色,不管是,風靡美國的眉毛印章,還是,眉毛描繪版,都再重返美妝界,如果你對美妝以及時尚很敏感,今年美妝最重要也最in的妝容重點就是眉毛,因此,選錯眉型,太粗過黑,比例不對,都是影響顏值的關鍵,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,手殘人的救星,畫眉小工具,首先,正確的確認眉型跟臉型比例是非常重要的第一步,再者......
時尚的你上榜了沒!十二星座品味大不同,最會打扮的男女星座Top3~ 第一名 完全不讓人意外啊!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有人說時尚的品味是可以後天養成的,但是有些星座人天生就非常具有Sense,無論是氣質還是眼光,總是特別的出眾,在我們觀察了這麼多中外的男女明星穿搭,我們發現男女生各有三個星座的時尚品味特別出眾,下面就讓我們來看看最會打扮的男女星座吧,Top3,金牛女,Jessica,Alba,Gal,Gadot,Gigi,Hadid,說到金牛座比較難聯想到很會打扮......
「鵝蛋臉」各種款式的鑽石都適合佩戴!不同的臉形如何搭配鑽石...「三角形臉」原來不能搭配過長的飾品!
,整理編輯,羽穗,摘自,行家這樣買鑽石,吳舜田,繆承翰,湯惠民著,圖片來源,shutterstock,鑽石配件百百種,想要送禮,或者犒賞自己,該如何在五花八門的商品中挑選到適合自己的璀璨光芒呢,人的臉形各異,如何搭配才好,只要掌握最基本的搭配技巧就能美美地出門,成為一道亮麗風景,nbsp,1,鵝蛋臉或瓜子臉,如果您具有這種符合傳統的臉形,恭喜您完全符合東方女性的審美標準,可以嘗試佩戴各種款式的鑽石......
什麼是「情感包袱」?卸下它,學會自愛迎接成功的約會
也許你揮別往昔的傷痛,正在充實自己的道路上,期待遇見一場全新的戀愛,然而,不得不承認的是,過往的情史肯定於無形之間為迎面而來的戀愛帶來影響,我們肩上都曾經負載著往昔的,情感包袱emotional,baggage,也許選擇了一個錯誤的人,做了一個錯誤的決定,甚至很難再為對方無條件的付出,什麼是,情感包袱emotional,baggage,John,Bowlby於,依戀理論attachment,the......
辣眼睛!這個韓國美妝博主可能是瘋了!竟在直播中把自己活生生畫成了妖怪!
,這年頭,直播化妝已經不是什麼新鮮的事情了,但是直播,ldquo,隨機化妝,rdquo,還真是從沒聽說過,最近一個韓國美妝博主就在直播上給自己,ldquo,隨機化妝,rdquo,啦,畫風真是辣眼睛啊,hellip,hellip,nbsp,nbsp,這場,ldquo,隨機化妝,rdquo,就是準備兩個杯子,其中一個杯子裡裝上寫有化妝部位的紙條,另一個杯子裝上要使用的化妝品的紙條,然後從每一個杯子中隨......
打造名模V型臉 「埋線拉提」
,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,nbsp,醫美的埋線拉提與中醫的埋線減肥有何不同,中醫的埋線減肥多是將蛋白線或羊腸線埋進身體穴位造成發炎反應刺激局部,而醫美的埋線拉提是使用外科手術縫合的線材埋入肌膚內拉提,nbsp,nbsp,nbsp,埋線拉提的原理,醫師將線材埋進入皮下組織後,線材藉由其特殊立體結構牽引肌膚拉提並可以刺激膠原蛋白的增生,達到拉提的效果,nbsp,nbsp,nbsp,埋線拉提的......
有些男人,分手的時候不必可惜
文,劉凱西,有時候,看到男人在網路上抱怨自己的女友,內容實在讓人無言,晚上常常跟朋友吃飯,到很晚才回家,週末要我陪她出去玩,每次換季都要買新衣服,都不會買東西給我爸媽,在我家都不幫忙洗碗,也不會給我爸媽倒茶,hellip,hellip,女人該做的事她都沒做,只知道玩樂,真是看走眼,男人在網路上抱怨自己的女友不是,好媳婦,提出來跟女友討論,請她要改善,結果女友反而跟他吵了一架,他才會上網抱怨,原本是......
她生完二胎,卻8周內就瘦成了水蛇腰,吸引650萬粉絲!
,今天要給大家安利的,是一位十分勵志的健身達人,最近這位辣媽博主Tammy爆火,而且瞬間坐擁650萬粉絲,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Tammy來自澳大利亞,她已經是兩個孩子的媽了,如果不爆圖,你一定難以置信,人家剛生完孩子8周,就瘦成水蛇腰,nbsp,nbsp,nbsp,她不僅擁有超細水蛇腰,身材線條更是完美得無可挑剔,腹肌,馬甲線,蜜桃臀,完全不輸未婚的妹子,nbsp,nbsp,n......