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享瘦就要動 低 中 高階班纖體計畫
該如何讓纖體瘦身計畫快速有效,關鍵在於選擇合適的運動,對症下藥鍛鍊對的肌群,透過專業健身教練針對體能耐力,結合有氧與肌力訓練設計以下初,中,高階運動,可依自身狀況選擇適當的運動訓練,於夏季中展現完美曲線,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,模特兒,小白,彩妝,Clinique活動彩妝師Tim,髮型,Stone,服裝提供,Nike,內容諮詢,統一健身俱樂部私人教練秘翔威,體適......
為什麼戀愛中的人要用接吻來表達愛意
,又到一年一度的世界接吻日,壹讀君,yiduiread,忍不住用左手托著下巴面帶微笑地思考一些嚴肅的問題,比如,為什麼雖然接吻不是戀人的特權,但戀人必然接吻,比如,接吻是本能還是後天習得,一旦一件事情跟愛情扯上關係,感性的深淵很難用理性填補,今天,壹讀君,yiduiread,想盡量理性地聊聊接吻,這個感性的話題,畢竟要快點下班,回家過節才是正事,虐狗專業的值班壹讀君丨陳娣,古代人接吻嗎,開篇還是矜......
當個豔夏最美der妝甲女郎│美周報
,夏天就是要把繽紛色彩放上身,巧妙利用彩妝與指彩搭配,就能成為備受注目的焦點喔,nbsp,for正式場合,奢華風美人,見客戶或約會時,如何運用鮮明的色彩妝扮,打造出優雅華麗的印象,建議眼妝仍然可以選用最安全的大地色系,不過在指彩部分,就可以稍稍展露心機,不妨以黃色疊擦金色,再與銀色穿插搭配,就能呈現讓人眼睛為之一亮的效果,DITA,深藍亮片領花丹寧布洋裝NT4380,How,to,make,up,......
美髮專家提供私房秘訣讓你45秒擁有蓬鬆秀髮
天氣如此熱,在外東奔西跑工作一整天後,早上精心打理的蓬鬆髮型,因流汗而頭皮出油整個都塌了下來,晚上有個重要的約會,眼見下班時間就到了,但在辦公室哪有時間跟工具來settle頭髮呀,別擔心,美髮專家Michael提供你一個私房秘訣,讓你只需短短的45秒,就能夠擁有蓬鬆秀髮,首先,將你的蜜粉盒與腮紅刷拿出來,用腮紅刷沾一點蜜粉,刷在掌心以及指尖,以手指整鬆頭髮,然後低下頭來用手指頭倒著梳順,就大功告成......
it girl Theresa 劉碧怡分享夏天裡如何還能穿得酷帥有型
,最近的氣溫實在惱人,淺色系好像比較適應燥熱的氣候,不過習慣穿黑衣的時尚一族,炎炎夏日裡,如何能夠還是穿著黑色卻可展現勁涼酷帥的一面,這次It,Girl我們請到來自澳洲的Theresa劉碧怡來為大家示範,如何在夏日裡還是穿得又酷又有型,來自南半球的她,穿著風格很注重舒適自在,服裝款式都盡量簡單,把主要的搭配心思都放在她所熱愛的飾品上,nbsp,喜歡酷帥與簡潔,Theresa說澳洲人的時尚很隨性,因......
難忘摯愛！「許維恩」在男友35歲冥誕留言對他說…這個女人太深情了！！
,今日是楊明學35歲冥誕,曾和他有過刻骨之戀的許維恩,在臉書留言,Dear,Jaki,今天是你的生日哦,生日快樂,每次看著天空,總覺得你在對我微笑,守護著我,保佑我,還有你們一家人給我滿滿的愛,我好感謝,也好幸福,楊明學過世後,許維恩曾悲傷地寫下,Dear,my,baby,不管你到哪裡,我們兩個的心永遠在一起,很抱歉我沒有跟你一起走,下輩子,下下輩子,都要和你做夫妻,只是你先到了那裡,旋木,MV是......
24歲女孩與30歲男人的經典對白！！
,nbsp,晚餐,桌兩邊,坐了男人和女人,nbsp,ldquo,我喜歡你,rdquo,女人一邊擺弄著手裡的酒杯,一邊淡淡地說著,nbsp,ldquo,我有老婆,rdquo,男人摸著自己手上的戒指,nbsp,ldquo,我不在乎,我只想知道,你的感覺,你,喜歡我嗎,rdquo,nbsp,nbsp,男人抬起頭,打量著對面的女人,nbsp,24歲,年輕,有朝氣,相當不錯的年紀,nbsp,白皙的皮膚,充滿......
Donatella Versace
Donatella,Versace,Versace時裝帝國的精神領袖與掌門人,這位年屆60歲卻依然作風大膽前衛的女設計師,上周又再次寫下創舉,她在Riccardo,Tisci力邀下,以設計師之尊破除品牌門戶成見,出任Givenchy秋冬女裝的廣告代言人,這種放下自家品牌為他人作嫁背書的舉動,放眼整個時裝圈甚至是品牌設計界,可說是前無舊例,也後無來者了,Donatella是人生勝利組的王者,而王者做......
戶外嬉遊也讓人想壁咚的髮型！│美周報
,海風,海水讓精心打扮的秀髮全亂了套,請準備好無懼大自然考驗的俏麗海灘髮型,出遊維持好心情,魅力整天不斷電,Look1,風情辮髮STYLE,HOW,TO步驟解說,1,將頭髮分為上下兩層,先抓頭頂的部分,以貼頭的方式進行三股編,讓頭髮順著頭型,因為辮子設計是側邊的造型,所以編辮子時不能是直的,一定要是斜往妳要的方向,2,換到下層的頭髮與前一步驟相同,開始編三股辮子,固定好之後就改成編魚骨辮,要注意三......
肌膚泛紅３原因 挑選底妝有秘招！
為什麼肌膚容易泛紅,難道就只能靠底妝遮蓋了嗎,彩妝達人Kevin老師說,首先,你要先找出泛紅的原因是什麼,不要因為泛紅起疹子就一昧的想遮蓋,以下是肌膚泛紅常見的3個原因,nbsp,溫度升高,有些女生在生理期前體溫升高,微血管擴張,甚至破裂,就容易會有泛紅的狀況,或者是天氣過熱,情緒起伏太大,緊張或悶熱的環境,都有可能,皮膚過乾,太過乾燥的肌膚也會形成搔癢,進而發紅的發炎狀況,過敏發紅,每個人的過敏......
《我瘦了50公斤不復胖》瘦身就像樂透，努力才會中獎
轟動韓國,nbsp,台灣的瘦身女王,權尾珍親自傳授,不復胖,方法,暢銷書,Oh,My,God,我瘦了50公斤,第2彈,103,rarr,50,5公斤,現在比之前更瘦,50道,權式減肥餐,x,8道,排毒蔬果昔,X,22招,快瘦操,沒抽脂,沒整型,不復胖的瘦身密技全收錄,nbsp,命運是什麼,它是隱形的支配者,一切事物的超自然力量,就算是人類,也躲不過,命運,的安排,以下都是發生在我身上的奇蹟命運,n......
男人哭，是因為他真的愛了， 女人哭...是因為她真的.....
,圖片翻攝堆糖網,nbsp,離開了你,請不要懷疑我是否戀上另一個人,是因為我發覺你不珍惜我,離開你並非我願意,我不想拿分手當威脅,那兩個字我不曾輕易說出口的,因為我愛你,假如有一天,我真正選擇了離開,那麼,對不起,不是想要你的挽留,而是對你真的死了心,有些人總是在失去之後才知道曾經的美好,才想要去珍惜他,在我決定離開你之前我會給你好多機會,如果你把我給你的機會當做你放縱的資本,那麼,有一天我會真的......
我買了彩券，中了頭獎，但我丈夫卻跟我妹妹私奔了...
我買了彩券,中了頭獎,但我丈夫卻跟我妹妹私奔了,圖片來源,親愛的妻子,我寫這封信是要告訴你,我要永遠離開你了,我已經為你做了7年的好男人,再也沒有什麼遺憾了,最近兩週,我感覺像是在地獄裡,hellip,hellip,你老闆打電話告訴我,你今天辭職了,這促使我最後做出了這個決定,上週你回家,甚至都沒有註意到我換了新髮型,我做了你最喜歡吃的飯菜,還穿上了新的絲綢內褲,可是你只吃了2分鐘,看完肥皂劇就直......
女神崩壞！ 素顏亂髮面容憔悴神似中年大媽
性感女神林熙蕾自嫁給富商老公楊晨後,就定居上海,並退出演藝圈專心照顧2個女兒,近日她帶著大女兒出外遊玩,只見她一身休閒,穿著背心洋裝,拖鞋,露出纖細長腿,頂著素顏的她面容憔悴,頭髮略為凌亂,但她絲毫不在意,甘願從女神變成一般主婦,林熙蕾婚後就少出現在螢光幕前,日前她被捕捉到帶著女兒出外遊玩,只見她一身休閒穿著拖鞋,和愛女享受一下午的天倫樂,雖然她頂著素顏面容憔悴,但仍能看出保養得宜,一雙纖細長腿根......
腕上大英雄Warm Technilogy
,01,Ventura,Elvis,80石英錶,石英機芯,精鋼錶殼,鍊帶,02,Khaki,Chrono,nbsp,Worldtimer石英計時世界時區錶,H,41e石英機芯,計時碼錶,世界時區,夏令日光節約時間,日夜顯示,精鋼錶殼,45mm,鍊帶,03,Jazzmaster,Skeleton爵士大師芯動系列女錶,H,20,S自動機芯,精鋼錶殼,36mm,鑲嵌68顆鑽,珠母貝鏤空面盤,皮錶帶,nb......
