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肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
浮粉急救靠它們！2021話題「保濕妝前乳」推薦Top 10，這款塗上膚色瞬間亮三階
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,正值季節轉換,氣溫忽冷忽熱的後母氣候,最讓眾女孩苦惱的就是底妝浮粉,斑駁的問題,水潤粉底脫妝快,霧面粉底又乾巴巴該怎麼辦呢,面對惱人的底妝危機時,就必須要有一款,保濕型妝前乳,妝前乳不再只有具備潤色,提亮的效果,這10款有著滿滿補水配方的,保濕妝前乳,讓你的底妝不換季也乖乖聽話,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,Dior超級夢幻美肌萃,30m......
【編輯試色】2021專櫃熱賣色評比！白 黃肌實擦心得，黃肌竟能擦粉紅色 這顏色巨雷
文,Ariel,Beauty美人圈,近期大勢流行的奶茶色,豆沙色,甚至是南瓜色唇膏,真的都適合你嗎,唇膏選色學問大,特別是黃肌與小麥膚色的人,一定要掌握好唇膏的選色技巧,才能有效增添氣色,顯齒白,避免看上去像肝不好,文章末,可以看編輯影片試色唷,Q,白肌,黃肌,挑選唇膏有什麼撇步,黃肌一般來說會建議選擇珊瑚色調,因為這個色系對蠟黃膚色來說最顯白,素顏擦皮膚也很亮,而白肌很幸運的,擦大部分的唇膏都不......
2021眼影推薦「玫瑰香檳」！10大春彩推薦Dior NARS YSL…，輕鬆打造桃花電眼
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼妝的魅力在於它沒有既定公式,不論你是想單用霧面眼影打底,又或者用亮片眼影當主角,不同顏色,質地堆疊就能創造出不一樣的視覺感,你也是喜歡玩色的眼影控嗎,今年的妝容關鍵字,玫瑰香檳,記得先收進口袋裡,2021,10大眼影盤推薦,粉嫩玫瑰色配上香檳金,紅眼妝也能高級不甜膩,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,迪奧訂製三色眼影盤繁花盛宴限量,643,......
夏天到換彩妝～各品牌推出限量夏彩！2021最流行色系一手掌握，錯過小心輸人一截｜夏彩推薦
梅雨季的到來,不僅可以解救了台灣的缺水狀況,同時也預示著夏天的到來,這時除了穿著色系的改變,其實妝容也一定要換換新,不知道夏季最新流行色,沒關係,就跟著各大品牌推出的全新夏彩來選購,每一個色絕對都是新穎到踩在時尚尖端,不過夏彩系列多是限量,要搶要快慢了就只能LOW人一等了,nbsp,2021限量夏彩推薦,Nars,金緻誘光系列,限量上市,2021,05,01,延續大家對上次推出的,LAGUNA性感......
Coach包包最便宜2萬有找！孫芸芸 昆凌 林映唯...搶揹春夏3款新包！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最懂少女心的Coach在2021年開春再度推出數款外型簡約百搭,價格平實的IT包,從Ergo,Pillow,Tabby到Beat,Saddle,不只小資女愛,就連女明星,名媛和天王嫂也搶著揹,難怪Coach會被網友們稱為,2021上半年CP值最高的必敗精品,Ergo,Source,Coach,Coach執行創意總監Stuart,Vevers,在20......
絲巾穿搭打造滿分小心機！5大實用妙招，輕鬆玩出造型新花樣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是常常在搭配衣服時總覺得身上少了些什麼,儂編今天要分享幾5個絲巾的用途,只要一條,就能為衣服增添層次並且又有畫龍點睛的效果,簡單輕鬆的打扮,讓你從普通的日常穿搭,瞬間成為搭配女王,nbsp,nbsp,1,繫在脖子,source,IG,_mura_hama,nbsp,nbsp,lowrysfarm_official,將絲巾綁在脖子處是最為經典不易......
2021唇色推薦「甜桃烏龍奶茶」，溫柔自帶仙氣，隨意擦都是春天的感覺！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣漸漸回暖,準備好迎接初春的到來了嗎,衣服換季唇膏也要記得跟上才行,多牌唇膏不知怎麼挑選嗎,這就整理了今年春天必收5款,甜桃烏龍奶茶,色號,讓你走路都有春神庇護,nbsp,MAC,930,THROUGH,source,小紅書,玫瑰焦糖色調融合蜜桃奶油,擦起來溫柔又有仙氣,打造渾然天成MLBB色,濃妝,淡妝,甚至是素顏都可以擦的百搭色,一支多用途,......
高筒帆布鞋穿搭特輯！許路兒 楊丞琳…女神顯瘦 顯高妙招一次公開，「這樣穿」美腿瞬間增長5公分！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,lurehsu,rainie77,買了高筒帆布鞋卻不知道該怎麼搭,看著滿滿衣櫃怎麼搭都覺得奇怪,別再煩惱了,儂編推薦4招高筒帆布鞋穿搭法,楊丞琳,許路兒教你利用簡單穿搭術,顯瘦,顯高又減齡,隨興中又帶時尚感,nbsp,nbsp,寬褲,times,高筒帆布鞋,source,IG,lurehsu,梨形身材的女生最愛的寬褲,將褲管反摺......
【神儂實驗室】唇釉品牌推薦Top8！編輯親試「持久度」 「不沾杯」，Dcard號稱＂乾唇親媽＂是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你也和儂編一樣,包裡沒多帶兩三隻唇膏就會沒安全感嗎,甚至時時補唇色已經變成你的小習慣了呢,親愛的想要挑一支持久不掉色的唇膏真的不難,這集,神儂實驗室,特別幫女孩們精選出8款最新,最人氣的專櫃唇釉,不只支支都是搶手色,超顯白暖棕紅色系,到底哪支最持色不沾杯,哪支最欠買,儂編一一試給你看,nbsp,nbsp,防水控油不脫妝實測,自從唇釉這個聰明的發明問......
唇紋乾燥改善！8款必回購「開架護唇膏」推薦，防彈少年Jin同款護唇必收 它超越凡士林
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,嘴唇是我們身體上數一數二嬌嫩柔軟的部位,細心呵護不單能讓素唇紅潤,擁有天生好氣色,更是擦任何唇膏都好看,這回編輯為大家帶來8款必回購,開架護唇膏,推薦,防彈少年團Jin同款護唇必收,它超越凡士林,一起往下看吧,nbsp,護唇膏推薦1,曼秀雷敦,全家潤唇膏,3,5g,NT,120,曼秀雷敦這款最經典,最長青的潤唇膏,被網友推爆,和其他護唇膏相比,滋潤度,......
即將邁入30歲！9m88：不要一直聽大家告訴你該怎麼做
以,讓衣服帶我去旅行,為概念,9m88首度挑戰在家自拍時尚封面,自己搭配造型,自己掌鏡,hellip,hellip,人在家裡,心卻已經前往音樂節的路上,長達兩個月哪裡也去不了,習以為常的活動都無法進行的防疫居家生活,任誰都會覺得悶,不如找9m88跟ELLE一起玩個自拍封面吧,發出邀約之後,很快地就得到回覆,當然好啊,9m88毫不猶豫地答應,緊接著在短短不到半個月的時間,雲端線上兩次會議,八月封面就......
想擁有豐盈秀髮？植髮．育髮這樣做！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝林俊志醫師提供專業諮詢諮詢,nbsp,毛髮稀疏是許多人的困擾,髮際線一後退,整個人就顯老,但部分異常掉髮似乎和年齡沒有直接相關,該如何擁有豐盈秀髮呢,讓專業醫師為你細說分明,nbsp,nbsp,頭髮的生長週期分為生長期,退化期,休止期三個階段,在正常情況下,我們每天都會掉落約100根頭髮,這是屬於正常的新陳代謝,想知道自己是不是有異常落髮的問題,只要從每天的......
2021香水「柑橘系」推薦Top 10！Chanel Jo Malone Dior...PTT調查80 男人只為＂它＂中毒
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒辦法搭上飛機來趟海島之旅,但你能藉由香水帶你找到異國浪漫情懷,木質調,花香調太過厚重,有包袱,今年夏天你必須擁有一款清爽柑橘調香水,2021,10款柑橘香水推薦,除了稚嫩花果香,這幾款獨特香氣,讓男人們都為你中毒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Tom,Ford,Tom,Ford私人調香系列冬日光芒,100m......
下巴長痘痘怎麼消？醫師親授「消除粉刺 悶痘」6技巧，經期前這樣保養不長痘
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,下巴痘痘怎麼消,一直是保養最大難題,明明其他部位的皮膚都乖乖的,就只有下巴粉刺,痘痘一直鬧脾氣,難道戴口罩或生理期來,就只有長痘的宿命嗎,No,No,No,搖手指,這回編輯訪遍了各大皮膚科醫師,從痘痘成因,迷思,急救妙方剖析,為大家整理6種超實用,下巴痘痘治療方法,通通學起來你也能重拾無瑕牛奶美肌,nbsp,下巴痘痘解決方法,1,水楊酸保養,居家消炎囊......
