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瘦小腹運動四招！每日15分鐘高效瘦小腹，大腿贅肉也能一併消除
文,Chia,Beauty美人圈,雖然疫情趨緩,可以上健身房運動了,但每天下班以後真的是提不起勁去運動,久而久之就導致小腹日漸肥大,原本s號的褲子都要穿不下啦,今天就要為大家帶來一款懶人又高效的運動,每天只要四個動作,就可以輕鬆受小腹,就連大腿肉也會跟著消除,女孩們可以根據自己的身體狀況,決定運動的組數,那麼就一起看下去吧,nbsp,高效瘦小腹動作一,空中腳踏車,上半身貼地,收緊腹部並將雙腿抬起,......
化妝水開架品牌推薦Top10！「Simple 清妍」去年登台紅到現在，擁有「爆水天王」美稱是這罐
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,別不承認啦,你一定也和儂編一樣,偶爾想發懶,總想著一罐保養品就能取代所有護膚步驟,親愛的想當懶女人也不是沒可能,重點要選對保養品,學會對的保養方式,懶人保養全靠一罐高CP值化妝水,10款開架濕敷化妝水推薦,除了薏仁水你還有這些新選擇,Senka專科,水潤專科,保濕化粧水,清爽型,NT,370,夏日想要補足肌膚水分卻又不想用太複雜厚重的保養品嗎,那就......
Uniqlo聯名內衣不輸「 +J」！290元就能入手，日本當紅設計師Maiko Kurogouchi告訴你3個必買推薦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,除了AIRism,牛仔褲與Heattech之外,內衣,是許多女性朋友必買的Uniqlo單品,女孩總是在擺脫束縛感和維持胸型的天秤上做取捨,這也讓,無鋼圈內衣,一直是Uniqlo熱銷長青款之一,2021年夏季,Uniqlo最新聯名系列邀請了日本當紅設計師Maiko,Kurogouchi,挑戰你我對於無鋼圈內衣的想像,讓舒適與時髦從此劃上了等號,nbs......
小圓包品牌推薦Top 10！Chanel Gucci YSL...，Chloé「Daria」櫃上詢問度超高！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,半月包,水桶包到話題十足的小方包,全都是近幾年時尚圈的熱門包款,如果你已經擁有多款潮流趨勢的包,那妳絕對不能錯過造型獨特又可愛的,小圓包,造型感十足的設計,加上不過時特性,圓形的包款一定能成為妳衣帽間裡的新寵,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,source,Chanel,Chanel,nbsp,在今年的新品中,推出了這款焦糖色的......
2021球鞋推薦「天空藍」Top 8！Air Jordan 1經典百搭 Fila潮妹最愛夢...Converse把垃圾變黃金！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在疫情期間比起高跟鞋,球鞋絕對是便利性更好,出場率更高的選擇,所以今天儂編就要來好康到相報,告訴大家2021夏季PTT網友一致推薦搭配性最高,可甜可鹹的8款夢幻級,天空藍,球鞋,讓你從中找到心頭好,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,Fila,Source,Fila,靠著韓國明星的背書,Fila老爹鞋成為潮妹們的最愛,除了經典黑,......
2021年末美妝新品上市！歐舒丹限定香氣手慢就沒有，戀愛魔境 曼秀雷敦讓你擁有水潤唇與長睫毛｜新品快訊
年末來各大品牌明星商品推陳出新推新品,不只顏值設計好看就連實用度都是女孩需要的,新的一年就是要有新氣象,就連保養愛用品也不例外,趁年末美妝新品上市炫風來襲時,趕緊看看這一次又有哪些值得買下去的厲害美妝保養品吧,nbsp,2021年末新品上市開架,專櫃通通有,品牌還推出專屬客製化服務,是不是聽起來很誘人心動呢,近期年末,週慶都有促銷活動優惠,商品價格瞬間變得很親民,而且都是限定系列,現在不買錯過會後......
開架粉底推薦超欠BUY，從氣墊粉餅到粉底液任選任買不採雷～
口罩妝怎麼畫才能最持久,當然要選一款超高CP值的不沾口罩的粉底才夠力,脫下口罩不尷尬,妝容依舊美美的,不沾口罩開架粉底推薦有哪些,超欠買的粉底從氣墊粉餅到粉底液,這樣挑不NG,粉底液和氣墊粉餅哪家強,用的順手都OK,有人喜歡用粉底液上妝,有些人卻偏愛粉餅來上妝,不管是哪種類型的底妝,大家追求的一定都是順手,持妝和高CP,因此底妝系列不分高低,只分個人喜好,延伸閱讀,2021氣墊粉餅回歸底妝寶座,5......
2021焦糖色包包推薦Top 8！Dior Celine Loewe...BV「Mount」下半年準備大流行
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Bella,儂儂,要儂編挑一款任何衣服都百搭,拎出門就走的顏色的包,各種深淺的,焦糖色包,肯定人人必備,基本上這顏色的包不挑場合,視覺上又有種復古溫暖的風格,襯自己的氣質,也讓人忍不住會一直揹它,質感爆棚,隨著今年各大精品的新包款釋出看來,從LV,Celine,Loewe,Gucci到Dior,hellip,焦糖色包,再次榮登本季C位......
寶雅美妝人氣銷售排行Top5，L'Oreal 護髮油百元有找 蟬聯5年卸妝銷售王是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家防疫邁入一個月,這陣子想必你也依賴網購購入了不少好貨吧,女孩們宅在家更要懂得寵愛自己,那些最超值,必買的保養美妝,貼心的寶雅都幫你準備了,繼屈臣氏,康是美後,寶雅也首度推出主打體驗型美妝電商平台,Poya,nbsp,Buy寶雅線上買,提供24小時的購物服務持續拚戰績,這次更精選上半年必買明星商品Top5,原來美妝饕客最愛囤貨的美容小物是這個,n......
腕錶推薦「粉紅色」Top 14！Cartier Tiffany Chanel...Rolex這只「Oyster Perpetual」男朋友也會來搶
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Chanel,Cartier,青春,微甜,看著你燦笑的陽光臉龐,我羞紅的不知所措,粉紅色的泡泡不斷從心底泛出,我多麼希望時間能永遠停留在這一刻,心動與初戀的滋味,6月23日是全球的,世界粉紅日,The,Day,of,Pink,儂編襯著這一天,也為儂粉們推薦多款有,粉紅色,妝點的,粉紅錶,為妳們打開心底的少女心吧,1,Piaget,So......
「鳳梨酵素」瘦身 助消化 抗發炎
,撰文,Nina,nbsp,鳳梨是台灣很受歡迎的水果之一,鳳梨酵素相信大家也不陌生,最常聽到的就是有助排便,減肥,是近年來很受歡迎的保健食品,但其實鳳梨酵素功效可不僅只有這些,這次就帶大家一起來認識鳳梨酵素的更多功效吧,nbsp,nbsp,鳳梨酵素的功效,鳳梨是主要產在熱帶地區的水果,屬於高經濟價值作物,台灣盛產的金鑽鳳梨,牛奶鳳梨等品種也很受到青睞,鳳梨營養價值高,富含鈣,鉀,維生素B1,B2和......
自然澎澎蘋果肌，締造滿分笑顏！
,圖文提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,維持年輕狀態,其中一個重要的關鍵,就是擁有飽滿立體的自然蘋果肌,蘋果肌是眼睛下方約2mm在顴骨前一個呈倒三角形的脂肪組織,蘋果肌飽滿就顯得視覺年齡看起來更加年輕,然而,脂肪組織會隨著年齡增長而逐漸流失,所以蘋果肌也會因肌膚鬆弛,而開始變得無力產生下垂,連帶淚溝與法令紋也會因此慢慢加深,讓人疲態盡現,顯得也更加......
裸光水嫩3重關鍵 喝出健康好氣色
,撰文,編輯部,本文感謝魏文澄醫師提供專業諮詢,nbsp,Covid,19讓全民,疫,起居家辦公,因為宅在家的時間變長了,許多人懶得保養,外送隨便吃,熬夜追劇讓生活作息變得更不正常,因此肌膚變的暗淡無光,該怎麼辦好呢,魏文澄醫師表示,除了擦保養之外,還能藉由喝的方式做內在調理,補充體內所需營養成分,找回自然裸光水嫩感,nbsp,nbsp,裸光水嫩3重關鍵,第1重,Q彈保濕,隨著年紀增加,肌膚中的玻......
醫療院所內裝監視器合法嗎？
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,你就診時會留意到院所內是否有裝監視器嗎,近期就有新聞事件指出,妙齡女子到院所進行私密處除毛,冰敷時卻意外發現診間內竟然安裝攝像頭,因而產生相關糾紛,到底醫療院所是否能裝監視器,若發現自己權益受損時又可以如何自保,一起來聽聽專業律師怎麼說,nbsp,nbsp,醫療院所安裝監視器多是為了安全管理考量,但這樣的行為可能也會侵犯患者隱私,這部分在法律上有什麼規......
不可亂信的 治青春痘秘方
,很多人在遇到青春痘的問題時,因為需要上學或上班的關係,而沒有時間特地到皮膚科診所就醫,反而上網尋找,治青春痘秘方,來治療青春痘,殊不知網路上的一些治青春痘秘方不但無法治療你的青春痘問題,反正更造成痘痘或其他皮膚更嚴重的問題,以下就列舉了一些醫師不建議使用的,治青春痘秘方,nbsp,錯誤的,治青春痘秘方,塗,牙膏,網路上傳言清涼的牙膏具對痘痘有殺菌的效果,而可以塗抹在痘痘的部位以減輕疼痛及達到消炎......
