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,採訪撰文,Miki,本文感謝蕭捷健醫師提供專業諮詢,nbsp,減肥是許多人的,終身志業,但為何往往減去了體重,體脂率依然居下不下,體態看起來還是不夠好,想要打造易瘦體質,你需要知道這些事,nbsp,nbsp,減重時,我們希望減去的是,脂肪,而非,肌肉,因此在過程中,必須盡可能維持,甚至提升肌肉量,避免肌肉流失而造成基礎代謝率下降,健康減重的要素,就在於正確的飲食和運動,nbsp,nbsp,肥胖與......

,採訪撰文,Miki,本文感謝張松源醫師提供專業諮詢,nbsp,現代女性比以往更注重體態,不只要瘦,更要追求健美的身材,但經過適當的飲食控制,運動減肥之後,雖然少了體脂肪,卻也發現胸部縮水了,若想利用隆乳打造美麗胸型,又繼續維持健身的習慣,該怎麼做才好呢,nbsp,nbsp,張松源醫師表示,利用飲食控制,服用藥物來減肥,通常都是全身性地瘦下來,無法選擇局部瘦身,尤其當體脂肪下降時,胸圍也會跟著變小......

,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,Helen,Chen,妝髮,HAng,HAng,服飾協力,bisou,bisou,store,COR,DATE,內文諮詢,皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,新型冠狀病毒疫情全球蔓延,戴口罩,勤洗手已成為最基本的防疫口號,不過,長時間戴著口罩,不僅悶熱不適,更連帶引起許多肌膚問題,如長痘痘,濕疹,酒糟發作等,讓人感到相當困擾,到底,在這個需要戴口罩防疫的非常時......

,整理,編輯部,nbsp,隨著全球高齡化,失智症人口也跟著快速增加,人類一直對它束手無策,許多人都害怕自己成為下一個患者,近年有團隊在神經系統疾病治療的新藥開發上又有突破,為失智症患者開啟了新契機,nbsp,nbsp,根據2018年國際失智症協會,ADI,資料,推估2018年全球新增一千萬名失智症患者,平均每3秒就有一人罹患失智症,2018年全球失智症人口推估有5千萬人,到了2050年人數將高達1......

,記者張耀元報導,家是每個人心中的避風港,為居家空間花心思打造品味,在提升日常幸福感外,這也成全了許多人心中的夢想,除了睡覺,沙發是連結家庭成員情感所在,一張結合時尚與舒適的全牛皮沙發至關重要,晶華傢俱精選出超高CP值全牛皮沙發39800元起,在母親節檔期推出年度優惠滿額禮,滿168000元,送美腿按摩機,助天下媽媽養出健康美腿,另外滿88000元,送康寧,臻釜鑄造不沾平底鍋,滿128000元,送......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今年春夏,不少時尚品牌的設計師們紛紛將各種充滿童趣,動物圖案或可愛感的元素運用在包包及配飾上,無論是任何奇形怪狀的外觀或是可愛迷人的印花圖案,運用這些幽默感的小技巧,戴上這些萌到爆表的趣味設計單品,不只讓自己心情好,也可以當個療癒小甜心,讓人一見你就會心一笑,1,Balenciaga,Source,Chipstory,IG,Tiffany_Taip......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,情人節正式進入倒數階段,雖然面對武漢肺炎衝擊,過節的氣氛確實比往年冷了一些,但身為貼心女友的我們,還是要好好細心打扮一番,稍稍挽回這個屬於妳和親親男友的溫馨小節日,根據Dcard和小紅書上眾多網友的票選結果,儂編精選出5個男友最愛,能幫你在情人節甜蜜助攻的時尚單品,穿上它們保證讓男友對你的好感度瞬間激增,毛衣,雖然全天下女孩都懂,愛水不怕流鼻水,的......

,文,Beauty美人圈,ponpon,西裝外套很百搭又遮肉,因此是許多韓妞超愛的時尚單品,甚至連韓星們也愛不釋手,想要擁有韓系小姐姐的甜美感,又能遮肉顯瘦,穿出大長腿,這些穿搭教科書女星的tips一定要學起來,nbsp,圖片來源,tvN,愛的迫降,宋慧喬IG,Lisa,IG,西裝外套穿搭法1,孫藝珍,墊肩西外,裙裝,圖片來源,tvN,愛的迫降,孫藝珍在,愛的迫降,前期很常出現的西裝外套穿搭多會搭......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為全球最受矚目的英國皇室成員,凱特王妃的一舉一動都是眾人焦點,一改過去皇室一定要奢華度日的刻板印象,多次身著平價服飾出席公益活動,也在時尚圈颳起,舊衣新穿,的永續熱潮,而最近凱特也悄悄換上春季新裝,揮別單調大地色系,多次以,琉璃綠,現身各大重要場合,從晚宴服,洋裝,襯衫到休閒服一應俱全,根本就是,超實用一週穿搭範本,就讓儂編告訴你4招凱特如何用,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,香奈兒,縱橫時尚,美妝圈近百年,而這罐神秘的N,deg,5香水又象徵著甚麼樣的密碼,它真的是實驗室中的美麗意外嗎,又憑甚麼從第一款男性代言的女性香水,到成為暢銷百年的經典,循著蛛絲馬跡,原來這一切都得來不易,不擦香水的女人,沒有未來,香奈兒女士,Coco,Chanel,這句經典名言說得犀利,卻也道出法國女人對於香水的重視,有著傳奇香水之稱的,香奈兒......

,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,每年五月就是一年一度的母親節,很多人都會挑選保養美妝品來送給母親,在此同時也正逢換季時期,更得注重換季的保養,再加上今年遇到了新冠肺炎疫情,戴口罩的頻率大增,在選擇保養品時,除了要兼顧到母親的抗老需求,自己所需要的保養呵護,戴口罩的肌膚保養,同時更須兼顧到換季問題,所以在選擇母親節優惠時,除了省荷包之外,更要選購到適合肌膚的保養品喔,nbsp,nbsp,1,......

,採訪撰文,Evelyn,本文感謝林明秀,林軼群,吳仁欽醫師提供專業諮詢,nbsp,目前,德國正流行,青春秘密倒三角,微整注射新概念,是由德國玻尿酸大廠所提出,是將臉部分成上臉,中臉,下臉,而在這三區都有屬於自己的青春倒三角,藉由,黏力高,支撐強,不易外擴,的全效型德國玻尿酸注射,將臉部問題分層,分區各別治療,相對於傳統哪裡凹就填哪裡的玻尿酸注射方式,更能夠有效改善臉部不同區域的老化問題,利用視覺......

,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,殷紹閔醫師提供專業諮詢,nbsp,溫柔體貼,性格溫和,懂得細心呵護,hellip,hellip,這樣的男人臉上都有哪些特徵呢,本期邀請專業命理師剖析,暖心男面相,也讓整形醫師來告訴我們該如何打造吧,nbsp,nbsp,暖心男面相臉部各部位均有特徵,暖心好老公不僅有包容他人的雅量,也不嫉妒他人,處事常為人設想,不佔人便宜,也懂得與人和睦相處,這樣的男人整體氣......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,毛孔粗大,痘痘肌殘留下來的月球表面怎麼消都消不掉該怎麼辦,妳們心裡的苦,身為痘痘肌過來人的儂編都懂,那些市面上標榜可以縮小毛孔的保養品怎麼抹依舊不見效嗎,這次不如試試韓妞們的私房,DIY雞蛋面膜,說起這款保養祕訣,我們聽起來新穎,但在當地可是每位韓國女孩都熟知的居家保養招數呢,到底效果有多驚人,只要10分鐘月球表面也能剷平是真的嗎,Before,A......

,文,Beauty美人圈,ponpon,大家都知道有法令紋會顯老,可是其實法令紋會變深,跟蘋果肌的下垂也超有關係,以下3步驟就是美容師公開的提拉蘋果肌按摩法,不只可以讓面部更緊實,還能淡化法令紋,讓咬肌消失,達到瘦小臉功效,圖片來源,MyDramaList,美容師按摩STEP,1,蘋果肌提拉,圖片來源,小紅書,猪猪奕,首先將食指和中指勾起,指節處放在鼻翼側,慢慢向太陽穴做提拉動作,按摩到太陽穴時停......