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采實文化-修身顯瘦的零位訓練：日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......
[美髮]美國原裝進口【 Cococare可可兒 】摩洛哥極致修護噴霧，出門約會前隨手一噴~跟毛燥分岔 乾澀髪絲SAY NO │簡單擁有健康閃亮光澤秀髪~
美麗的秀髮是每個女人都想要的,男人們也都愛背殺丫,不論長髮或是短髮,誰愛乾澀受損或是毛燥分岔像稻草的頭髮,來自,美國原裝進口,nbsp,Cococare可可兒,摩洛哥極致修護噴霧,主要原料就是,摩洛哥堅果油,是為乾澀髪絲特別設計,打造柔順秀髪,一瓶有180ML,使用噴霧式手拿瓶,淺淺的油黃色,用量非常的很省,方便攜帶也方便使用,乾髮或濕髮都可以,使用後不用再沖洗,護髮變的好輕鬆,淡淡的肉桂及摩洛哥......
比愛馬仕凱莉包還難買，一萬五千訂單還在等！時尚名人狂推新IT BAG是「它」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每個女人心中都期待自己能夠擁有一個愛馬仕,HERMES,的包款,這不是為了炫富,而是有種圓夢的感覺,尤其是讓人總是,買不到,而撲空的凱莉包,可以說是難買界的龍頭,然而,現在竟有一個包款比凱莉包更難買,等待買,它,的Waiting,List長達15,000個訂單,那就是新一代的IT,BAG,Chylak,nbsp,凱莉包有多難買,有些東西,真的不是你......
小紅書美妝部落客手把手教學！5個關鍵技巧，教你畫出高級感顯嫩妝容
,文,Beauty美人圈,Janine,很多女孩化妝就是跟美妝部落客不一樣,怎麼畫就是不乾淨,不高級,看看美妝部落客的手把手教學美妝技巧,教你畫出高級感的顯嫩妝容,圖片來源,詳見內文,看看差異其實很明顯,右邊就是一般人的妝容,修容,眼影都有,但就是不精緻,到底要怎麼畫,妝容才可以自然又有高級感呢,圖片來源,小紅書,ImJoe_,美妝部落客技巧1,腮紅位置是顯嫩關鍵,腮紅位置很重要,太高太低都會讓蘋......
母胎自然捲髮有救了！ 4招教你馴化粗硬 捲曲 毛躁～迎向柔亮直髮人生
據我的自身經驗,只要女孩間的話題提到自然捲,以各種造型做,隱髮術,的姐妹們,就會跳出來表態,其實我也是自然捲,hellip,hellip,往往話題一開,馬上充斥無盡抱怨,身為資深捲髮人,我最能體會,自然捲,帶來的痛苦,雖然平時看不出來明顯捲度,但晨起時頭髮毛躁,嚴重亂翹,遇水打濕後,更是會出現彎曲弧度,hellip,hellip,這些也都是我的馴髮血淚史,自然捲原來是這樣來的啊,髮型師Kai告訴我......
別被年齡束縛！張鈞甯：「我想好好愛一個人。」
初夏的上海氣候宜人,陽光透著梧桐樹灑下了美好的光影,永嘉路上遊人如織,但鈞甯的心情肯定與他們相差甚遠,她清晨就有廣告通告,傍晚開始還得拍攝封面,即便已經工作一整天,應當疲累的她狀態依舊極好,晶亮的眼神裡有光,肌膚一絲瑕疵也沒有,纖細的身型更是穿什麼都好看,這樣繁忙的行程已經成為鈞甯的日常,已經三四年沒有真正休過假的她,2019年依舊行程滿檔,估計會在今年上檔的都市刑偵劇,不說再見,裡的歐可欣,就是......
《炮仔聲》妍熙的唇膏色號幫你問到啦！王宇婕變身惡小三就靠這8支
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,翻攝,炮仔聲,nbsp,要說最近演壞女人最出名的,那當然是飾演8點檔台劇,炮仔聲,裡欺負元配,狠心虐待未來婆婆的惡小三,妍熙,之飾演者,王宇婕啊,雖然,妍熙,每次生起氣來都超瘋狂,也有些搞笑片段啦,但不得不提,她每次出場總讓人忍不住盯著她超美的唇妝猛看,Source,王宇婕FB,nbsp,一定有很多人跟儂編一樣很想問,妍熙,本人,到底......
好感系女子養成全攻略
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,可青,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,I,mint,nbsp,nbsp,有種女生,外表可能不是最出眾漂亮,也沒有華麗的裝扮,但就是散發一種清新自然感,相處起來自在舒服,異性緣好,同性緣也超好,這次要來傳授大家如何透過保養,彩妝,穿搭及醫美,晉升人見人愛的好感系女子,不論在職場,情場都能更如魚得水,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,P......
一條「馬甲褲」竄進名人更衣室！跟Chiara Ferragni 蕾哈娜穿同款，台灣買得到...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,馬甲這個元素從雕塑女性曲線到成為性感象徵,直至現今成為許多品牌的設計元素,穿上具有馬甲感設計的搶眼服裝,就能讓人用視覺感受到妳絕對是個不好惹的,Bad,Girl,近年就有一條褲子,運用馬甲元素一口氣擄獲百萬部落客琪亞拉法拉格尼,Chiara,Ferragni,話題女王金卡戴珊,Kim,Kardashian,超模坎達兒珍娜,Kendall,Jenne......
終極10招！健美女神紀艾希：在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀！同場加映下半身曲線打造！
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
蔡依林化身暗黑叛逆女郎 自曝對上一段感情「有點變態」
為了能呈現出不一樣的Jolin,美麗佳人這次特別請來來自英國,現居洛杉磯的名人攝影師Damon,Baker降臨寶島掌鏡,他不僅是泰勒絲,Taylor,Swift,指名的攝影師,更與許多好萊塢名人和時尚品牌專屬合作,這回與蔡依林首度合作就激盪出完美的火花,不僅極短時間就收工,更從照片中看到天后不一樣的,脆弱的,憂鬱的各種面向,讓人大呼驚喜啊,Jolin在台上,她穿著閃閃發亮的華麗紫色連身褲,與一眾舞......
女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號，4大良方幫你遠離憂鬱
諮詢專家,精神健康基金會精神健康指數組召集人,三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師,楊聰才身心診所院長楊聰財憂鬱症是,大腦生病了,也是,心靈重感冒,因此是腦部疾病,也算是精神疾病,隨著年齡增長,個性難以改變,生理狀態變差,憂鬱情緒慢性化,憂鬱症的比例也跟著上升,女性的發生率是男性的2倍之多,如果有家族遺傳病史,機率則增加至2,3倍,女性易憂鬱,nbsp,原因大解析為什麼女性比較容易有憂鬱症呢,原因是天......
Blackpink 孔曉振都出自她巧手！韓國美甲師Park Eunkyung把指彩當藝術品在做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國時尚趨勢隨著K,POP和韓劇的魅力攻佔了女孩們的生活,韓系,也成了獨樹一幟的風格,若說起美甲,有繽紛華麗的日系畫風,優雅別緻的法式情調,而韓國美甲師,Park,Eunkyung,憑著對甲彩的熱愛成立了,Unistella,工作室,善用各式媒材和色調,樹立了專屬自己的獨特風格,日前英國超模卡拉,Cara,Delevingne,出席迪奧,Dior,......
歐膩仙女髮「不用漂」！2019的6款柔霧 空氣感「茶色」髮型推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近熱播韓劇一檔接一檔,妳是不是也和儂編一樣,被女主們回眸瞬間的仙氣秀髮迷得不要不要的,今年夏天妝容要添新氣色,髮色也要換新裝,想要擁有歐膩的溫柔霧感,或是像朴敏英般的柔光髮質不用漂,6款超自然髮色,讓妳的夏天多一點點茶色的清香,nbsp,nbsp,冷豔卻不高調,青木棕色,看膩了一整季的笨重黑髮,是時候該換新氣象了,帶點冷色調的青木棕,柔柔的霧感搭......
[防曬]SHILLS 舒兒絲防曬噴霧及凝乳系列│大人小孩 全身上下連頭髮都可以使用的防曬好物~知名藝人曾莞婷激推的防曬噴霧！種類多元化..好sweet喔~
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