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采實文化-修身顯瘦的零位訓練:日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置,身心賦活輕盈
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......
巨顯白「薰衣草色腮紅」,五款熱門色號推薦,薄刷一層就能讓膚色更透亮!
,文,Beauty美人圈,編輯團,用膩了土色腮紅,粉色腮紅,現在來點薰衣草紫吧,其實紫色上在臉頰上真的可以顯白然後提升氣色,如果挑對腮紅,還能讓整體妝容更透亮完整,今天小編就盤點幾款日韓女生都很喜歡的紫色腮紅,一起玩出新妝容吧,圖片來源,小紅書,植村秀,創藝無限腮紅,M225,NT750,其實紫色腮紅只要上的好,一點也不用怕很奇怪,反而會呈現淡淡的粉嫩感,透亮的妝容其實很需要一款薰衣草紫的腮紅喔,......
不悶痘 不致粉刺粉底液推薦!妝感漂亮持妝度好,還不怕暗沉冒痘!
,文,Beauty美人圈,Letisha,天氣一熱,底妝的重要不僅僅是持久力,控油度,不悶痘,不致粉刺,更是一大關鍵,下面小編精選口碑款,不致粉刺與痘痘的,安心粉底液,妝感漂亮還不用擔心卸妝皮膚變差,圖片來源,詳見內文,倩碧,勻淨柔光粉底液SPF15,PA,30g,NT,1500,混合偏乾的朋友,這罐可以試試,質地相當輕盈薄透,可以針對在意處堆疊,妝感不會變厚,且會覺得毛孔還是能呼吸,上妝後臉上會......
還沒跟上「髮夾風」真的母湯~ 一夾就讓妳從時尚小白變時髦精
,文,Beauty美人圈,華哥,圖片來源,詳見內文,每次出門前都要大費周章地整理頭髮,幸好現在不用那麼累了,因為正流行髮,夾,風,只要夾上就能讓造型度激增,從場外素人晉身時裝週第一排,也不用再整理老半天的頭髮,直接夾上不但省下很多時間,又能又美又仙的,不多說快看時髦精示範,然後學起來就對了,nbsp,復古彩色,夾在側邊超可愛,沒想到這種小時候在用的髮夾,現在會這麼流行,以彩色的大BB夾最受寵,夾在......
捲度維持有感5招,燙完頭髮必知!絕對不毛躁,捲度還不怕變形 變直
,文,Beauty美人圈,Letisha,剛燙完頭髮的捲度總讓人滿意到不行,但想維持好看的捲度,後續的保養可是很重要的,到底要怎麼做才能讓捲度維持得更久且自然呢,趕緊往下看,圖片來源,email,160,protected,_tatsuya,秀智IG,方法一,護髮要做足,一毛躁,捲度就變小,最重要的觀念先記著,頭髮一毛躁,捲度就容易不見,我們要做的便是,維持水分,故建議可定期使用潤髮乳,髮膜等,並......
最近想要換洗面乳?網友推薦5款「有感洗面乳」,輕鬆洗出好吸收的膚質...
,洗臉是每個人天天都會做的事,但確定你洗對產品了嗎,每天早晚都會洗一到兩次臉,所以洗臉產品非常重要,好的洗面乳能幫助柔軟肌膚,代謝老廢角質,後續保養也會更好吸收,最近要換洗面乳嗎,來看看網友推薦的有感洗面乳吧,圖片來源,email,160,protected,clinique,nbsp,CLINIQUE,三步驟洗面膠,主打皮膚科專業的倩碧,三步驟保養透過櫃上肌膚檢測,可以選擇適合自己膚質的洗面乳,......
多吃「草莓」 「奇異果」美白!小編傳授5招美白秘訣,夏天來臨前白回來...
,轉眼艷陽高照的夏天又要來了,女孩還在為黯沉,斑斑點點掙扎嗎,美白可不能臨時抱佛腳的,而是要養成生活小習慣,小編也知道,女孩難免懶癌上身,因此小編在這裡準備五個急救方法,讓大家在夏天來臨前白回來,圖片來源,email,160,protected,dlwlrma,nbsp,從現在開始吃美白補給品,現在市售許多標榜能夠幫助美白的保健食品,小編推薦自己已經嗑掉無數罐的TRANSINO,White,C,C......
夏天是瀏海殺手?韓妞手把手教學瀏海變化款,再也不怕出油 扁塌
,文,Beauty美人圈,Janine,夏天瀏海真的是很麻煩,一不注意就會出油,塌掉,今天就一起看看瀏海的不同變化款吧,韓妞手把手教學,一個瀏海就能變化出4種造型,除了不用擔心沒有變化,有的造型也不用再煩惱扁塌,出油了,圖片來源,email,160,protected,_beauty,STYLE1,旁分捲瀏海,一開始就是基本的旁分瀏海,小姐姐這邊配合自己的臉型是以6,4分線,另外用平板夾夾出一個捲......
不掉色的超持久唇彩推薦!持色到吃飽飯不用補,這支激吻三小時都不是問題!
,文,Beauty美人圈,Letisha,剛化完妝的美好狀態,誰不希望可以維持整天,尤其時常被使用到的,唇妝,更是,小編特搜幾款,真的超不容易掉色,的唇彩給大家,讓你吃完飯依然美,甚至可以不補妝,PS,高持色力的唇彩,大家在卸妝時要多費心喔,圖片來源,email,160,protected,媚比琳,nbsp,超持久霧感液態唇膏,5ml,NT,360,Maybelline液態唇膏16小時的超持久力,......
2019泰國必買美妝!超神痘痘精華爆紅,醫美等級白菜價格,CP值破表
,文,Beauty美人圈,Letisha,泰國必買美妝,小編奉上熱騰騰2019年版本,有超好用痘痘精華,美白霜,對抗小黑蚊超有效的防蚊液,以及當地人激推的痘痘貼,趕緊往下看介紹,圖片來源,詳見內文,1,DDC,痘痘精華,DDC痘痘精華近期在泰國爆紅,該品牌主打天然有機,屬於醫美等級的保養品,價格卻十分好入手,CP值很高,快速成為泰國熱賣品,最熱門的,痘痘精華,添加天然草藥成分,睡前塗在痘痘處,舒緩......
不用NT400就能自己染出泫雅髮色!小紅書推爆泡泡染,加碼分享髮色均勻技巧
,文,Beauty美人圈,Janine,受不了布丁頭,頭髮常常需要補染,或是沒錢沒時間去沙龍染髮,這種方便的泡泡染就來造福大眾了,最近小紅書上就有幾款討論度,評價都超高的泡泡染,不僅上色均勻,髮色選擇也相當多,一起看看有那些品牌及泡泡染使用技巧吧,圖片來源,詳見內文,Freshlight富麗絲,泡泡染系列,NT349,這款泡泡染很多網友推薦就是因為染髮時間不用一小時,非常方便,而且選色多元,甚至很......
女人,如何重新找回自己的名字?只剩下「空巢」這件事,反而是快樂的!
,https,images,900,tw,upload_file,50,content,27c95c04,5cda,a4b3,74e8,7e3a8e763ffa,jpg,種下一顆讓自己重新奔跑的種子,nbsp,中年男子的不安,在以前的年代,要說父親們都背負著身為,一家之主,的壓力度過一生,其實並非誇大,那麼在社會,經濟都相對富庶的時代誕生,成長的現代三,四十歲男性們,就不一樣了嗎,雖然這很令人惋惜......
撩男必勝!日常版「微醺妝」如何媚得剛好,泫雅 潤娥都畫上了...
,泫雅自創,微醺妝,把紅色眼影改到下眼影,再把腮紅位置從臥蠶一路暈染到顴骨,看起來就像喝多了,不過,想要媚得不像發酒瘋,以下日常版畫法學起來,電力不減卻不至於嚇壞路人,圖片來源,email,160,protected,_aa,nbsp,小清新潤娥也畫起,微醺妝,潤娥年初出席Michael,Kors時裝大秀的時候,以微醺妝容現身,選用橘粉色系來妝點雙頰和下眼影,為整體妝容增加了亮點,十分有味道,訣竅......
全世界最美的藥妝店!佛羅倫斯百年老店購物行,還有貼心各國語言介紹書...
,在義大利這個華麗又熱情的國家旅行時,視線總是被各種美麗的建築古蹟填滿,小編和朋友一起到佛羅倫斯旅行時,造訪這間百年修道士藥妝Santa,Maria,Novella,被店內獨特的古典氛圍和好用商品迷得暈頭轉向,300多年歷史的建築中,氤氳著純天然保養香氛,不管有沒有購物,都值得一生造訪一次,圖片來源,購物狂女王Venus,nbsp,此生必造訪最美藥妝店,佛羅倫斯總店,在台灣也有設櫃的Santa,M......
使用乳液的小技巧公開!快養成擦乳液的好習慣,5款單品推薦...
,很多女孩擦完精華液就去睡覺,其實少了乳液鎖水,肌膚會會擦越乾喔,擦再好的精華液也沒用,春夏天氣偏熱,非常推薦用乳液,因為乳液含油量較少,甚至無油,能保濕肌膚卻不給負擔,想要肌膚變好,就要養成擦乳液的好習慣喔,圖片來源,pinterest,倩碧,SOFINA,碧兒泉,霓淨思,MINON,nbsp,使用乳液的小技巧,感覺肌膚容易出油時,字部位可以少擦一點,輕輕帶過即可,妝前保濕時,乳液也可不能偷懶喔......