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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
歐膩仙女髮「不用漂」！2019的6款柔霧 空氣感「茶色」髮型推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近熱播韓劇一檔接一檔,妳是不是也和儂編一樣,被女主們回眸瞬間的仙氣秀髮迷得不要不要的,今年夏天妝容要添新氣色,髮色也要換新裝,想要擁有歐膩的溫柔霧感,或是像朴敏英般的柔光髮質不用漂,6款超自然髮色,讓妳的夏天多一點點茶色的清香,nbsp,nbsp,冷豔卻不高調,青木棕色,看膩了一整季的笨重黑髮,是時候該換新氣象了,帶點冷色調的青木棕,柔柔的霧感搭......
美妝試用｜對抗初老，25歲就要趁早開始！30年破百萬瓶口碑銷售的「百優精純乳霜」，創造了化妝台前的經典傳說！
,報名時間,11,18,11,24,抽獎公告,11,25,心得回填,11,27,12,10,23,59,14,pm,nbsp,BIO,PERFORMANCE百優精純乳霜,NT,2600,nbsp,50ml,品牌SHISEIDO,資生堂,類型乳霜,上市日期2011,08,05,nbsp,1,初老預防趁早開始,化妝台前的傳奇經典,百優精純乳霜,nbsp,時時刻刻都想讓肌膚停留在最佳狀態相信是每個女人的......
擁有六個孩子！安潔莉娜・裘莉如何教導他們勇敢面對一切？2大正向人生觀分享！
Angelina,Jolie帶著勇氣,自信,以及叛逆,坦率地與我們分享她人生所遭遇過的傷痕,身為好萊塢女星,她捨棄追求更富足的物質享受,持續為世界上的女性奮鬥,為下一代創造更自由,更多元的幸福國度,已為聯合國難民署服務18年的Angelina,Jolie,現任該署特使,並在倫敦政經學院的女性和平暨安全中心,Center,for,Women,Peace,and,Security,擔任客座教授,她也是......
泫雅招牌金髮紅唇，舞技性感網友全暴動，火辣少不了大膽眼影色～｜眼影盤推薦
性感女神泫雅,自上一張專輯,Flower,Shower,後,睽違近9個月終於釋出新消息,日前在IG曬出多則短片,都是幾秒鐘的熱舞影片,短短幾秒就能被泫雅火辣的身材和舞姿吸引,新作品真的是超令粉絲期待,除了招牌金髮紅唇外,這回畫上超浮誇大膽的紅棕色眼影,想要跟上女神的腳步,這一盤可不能少,圖片來源,email,160,protected,_aa,nbsp,前陣子才跟饒舌女rapper,Jessi合作......
2020牙膏品牌人氣Top 10！日本 cosme強力推薦，這款根本是“美白橡皮擦”
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,牙膏是我們每個人的生活必需品,不過它也同時是牙齒的保養品,你的臉部肌膚會記得從清潔開始呵護,牙齒又何嘗不是呢,今年別再只會跟風買黑人牙膏,這幾款讓種品質的日本人囤貨不手軟的人氣牙膏你不能不認識,日本,cosme人氣牙膏Top10榜單出爐,這款牙膏根本是牙齒界的美白橡皮擦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP,10,LION獅王,......
2021母親節懶人包！「百貨獨家組」刷哪張卡最優惠？美妝控必收中部百貨情報｜母檔優惠
2021母親節檔期台中搶先開跑,適逢中友百貨週年慶,今年第一槍就由中友與廣三SOGO全館感謝祭吹起號角,從3,11開放預購,Top,City台中大遠百也於3,18啟動美麗購物節,中部百貨母親節檔期活動時間,預購會好禮,刷卡優惠,以及最令美妝控期待各家百貨,獨家保養美妝優惠組,此篇文章一次整理懶人包給你,nbsp,中部百貨母親節活動開跑,優惠好康誰最厲害,檔期表在這,中友週年慶,3,11,4,21,......
方國強高級訂製珠寶 「Jardin des Tuileries 春日印象」春光下珠寶花朵 光彩耀眼
,2021年,法國華裔高級訂製時裝暨珠寶設計師方國強先生推出Khieng,HAUTE,JOAILLERIE高級訂製珠寶系列,首件作品,Jardin,des,Tuileries春日印象,運用藍紫漸層剛玉延續寒冬凜冽,以黃色及粉色剛玉點綴呼應初春漸臨,如同印象畫派般光影點點,映輝於擁有迷人暈彩光澤,純白潔淨直徑超過15mm的珍珠,為春日揭開序幕,Jardin,des,Tuilerie春日印象,高級訂製......
皮鞋保養方法靠3招！避免弄髒 弄濕，第一次穿之前務必先上防水噴劑！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......
TEOXANE隱形玻尿酸 讓「美」重新定義
,圖文提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,隨著醫學美容進步和發展,人們對於美麗的追求更加吹毛求疵,容貌改善之餘還必須兼顧膚質及美感,現今已可以透過玻尿酸去改善各種肌膚問題,讓自己變得更美,不同年齡,不同性別對審美這件事也可以存在著巨大的差異,而最廣為人知的審美標準不外乎三庭五眼,四高三低,然而,只有把正確的臉型比例套用在主流的審美標準之上,再以表現優......
異體造血幹細胞移植，助日本「水上女王」谷底翻身
,整理,Miki,nbsp,2020東京奧運期間,你是否也跟著選手賽事而熱血沸騰,在眾多運動好手當中,有一位被譽為,日本水上女王,的游泳選手池江璃花子,因罹患急性淋巴性白血病而被迫中斷訓練,後來接受造血幹細胞移植才獲得好轉,最後順利站上了奧運殿堂,nbsp,nbsp,幹細胞在臨床上有各種應用,依據不同功能被分為,全能幹細胞,萬能幹細胞,多功能幹細胞,等幾種,其中,多功能幹細胞,主要分為,間質幹細胞......
純天然8款「腋下止汗劑」推薦！Aesop Grown Alchemist 歐舒丹...Acorelle除臭力直逼滿分
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天烈日高掛,一踏出門就汗如雨下,不止群身濕濕黏黏很難受,隨之而來的體味,汗味更是讓人害羞地想找洞鑽,最懂腋下狐臭,流汗問題的莫過於輕巧好攜帶的腋下止汗劑,體香膏,不過對於肌膚敏感者來說,複雜且刺激的化學性香料成分反而更會讓體味,肌膚問題加速惡化,抓緊夏日的尾巴,儂編精選八款天然腋下止汗劑推薦清單,讓你溫和清爽一整天,nbsp,nbsp,nbsp,......
New Balance聯名Miu Miu 推球鞋登上2022春夏秀場！盤點5個NB夢幻聯名，Levi's Casablanca…有錢也買不到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想在競爭激烈的球鞋市場爭得一方天地,New,Balance不僅網羅了在亞洲區極具影響力的全新代言人IU,也積極靠著各種聯名如,Miu,Miu,Levi,s,等,在時尚圈創造話題,與此同時,品牌不只靠著574,991,等經典復古跑鞋激起忠實VIP的懷舊情懷,同時也開發了像237,327,等大爆款,今天儂編就要帶你來看看,2021年NB與各品牌推出5大......
想要植髮 植眉一次到位？你需要美型植髮手術
,採訪撰文,Miki,本文感謝簡銘成醫師提供專業諮詢,nbsp,髮量一少,整個人就顯老,每個人步入中老齡,多少都會掉一些頭髮,讓頭皮形成小面積的稀疏,而日常生活中如果過度節食,壓力過大,營養缺乏,或是有先天的遺傳因素,也可能讓生長期的頭髮轉為休止期頭髮而導致落髮,到底該怎麼辦才好呢,nbsp,nbsp,異常落髮的種類很多,成因也十分複雜,其中,雄性禿,和,女性掉髮,是治療相對棘手的兩種落髮狀況,1......
