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肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
後台彩妝師揭祕「蔡依林UGLY BEAUTY 演唱會妝容」！打造呸姐指定日不落底妝X霸氣眼妝TIPS親授｜彩妝推薦
Jolin蔡依林,Ugly,Beauty,2021世界巡迴演唱會,巡迴了一年多再回到台北加演場,呸姐每次站上舞台都是火力全開,從服裝到歌唱,舞蹈演出總給歌迷滿滿驚喜,超級寵粉的她還特別製作了演唱會聯名口罩在現場發送給每位粉絲,每個細節都不放過,就連臉上的妝容也是持久不掉,後台彩妝師在此公開彩妝,加碼送上化妝技巧3招,nbsp,呸姐這一次,Ugly,Beauty,2021世界巡迴演唱會,台北加場直接......
夏天到換彩妝～各品牌推出限量夏彩！2021最流行色系一手掌握，錯過小心輸人一截｜夏彩推薦
梅雨季的到來,不僅可以解救了台灣的缺水狀況,同時也預示著夏天的到來,這時除了穿著色系的改變,其實妝容也一定要換換新,不知道夏季最新流行色,沒關係,就跟著各大品牌推出的全新夏彩來選購,每一個色絕對都是新穎到踩在時尚尖端,不過夏彩系列多是限量,要搶要快慢了就只能LOW人一等了,nbsp,2021限量夏彩推薦,Nars,金緻誘光系列,限量上市,2021,05,01,延續大家對上次推出的,LAGUNA性感......
單眼皮眼妝怎麼畫？蔡依林演唱會御用Nars彩妝師傳授4招，「棉花糖」是重點
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,彩妝可以畫出個性,也可以畫出人緣與人氣,這幾年妝容趨勢求新求變,從以浮誇的眼影為主角,到今年腮紅成為最亮眼綠葉,不同的小細節都能變化出不一樣的造型感,同樣喜愛彩妝的你今年的彩妝趨勢你都跟上了嗎,這次就跟著NARS首席彩妝師Pire,從秀場後台走入我們的化妝桌一起來審視一下,你的化妝包與彩妝老觀念是否該更新了吧,2021彩妝趨勢重點筆記,Source......
如何確保抽脂手術的緊實效果
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,眾所周知,單純的抽脂術後無一例外都有皮膚變鬆的情形,造成這個問題的原因有許多,例如術中破壞過多的支撐纖維或靭帶,術後積液的時間過長,塑身衣穿著的時間不足等,因此我們就來聊聊如何減少皮膚鬆弛的發生,甚至增加皮膚緊實的效果,nbsp,nbsp,抽脂術後讓皮膚鬆弛的原因,首先討論到減少皮膚鬆弛的發生,我們必需了解皮膚的緊實程度是由皮下的支撐纖維或靭帶來決定的,......
舒緩憂鬱心情「腸腦胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,你快樂嗎,現代人生活多處於高壓狀態,不論是在家庭,工作,人際關係等,當遇到不如意的事時,容易感到心情低落,沮喪,這是一種自然的反應,但同時也是一種警訊,若沒有適時地排除壓力,當負面的情緒,壓力持續累積,將可能導致心血管疾病,癌症,憂鬱症,想要維持好心情,腸腦胜肽,就扮演著重要角色,一起來認識了解吧,nbsp,nbsp,什麼原因導致憂鬱......
復古髮夾造型推薦4種搭配！BLACKPINK Jennie 曾之喬 昆凌...女神完美示範，中長髮女孩找到救星了
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為小資女,儂編很懂大家想要花少少的預算,輕鬆變換各種不同造型的心情,所以今天儂編要來告訴大家,參考BLACKPINK,Jennie,曾之喬,昆凌和IU的造型,學會如何透過,復古髮夾,變化出中長髮女孩必學的逆齡Look,Jennie,被稱為,人間香奈兒,在全球擁有無數粉絲的BLACKPINK,nbsp,Jennie,每次只要一曬出身上的行頭,就會迅......
我的字典找不到「滿足」兩個字！莫莉：「就算是BLACKPINK也一樣，她們不會有滿意的一天。」
一句,我就是想紅,的願望,讓莫莉成了,Instagram,上坐擁,75,萬粉絲的名人,而至今她是許多精品品牌爭搶著合作的對象,走進梳化間,莫莉摘下帽子跟大家分享她為首部電影演出而剪的短髮,口中繼續與我們分享電影拍攝的過程與喜悅,她的眼中散發出對於表演的熱愛,很多人會用,KOL,網紅來形容莫莉,但現在,她正式轉戰大螢幕,證明自己不只綜藝,拍美照很拿手,連演戲都沒問題,nbsp,學會歸零很重要,電影,......
【慾女駕到】全球最受歡迎的「異地戀國家Top10」！亞洲第一是日本，浪漫之都巴黎上榜不意外！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,帛琉泡泡已開啟,全球熱門交友軟體Tinder則開啟,交友泡泡,推出限時免費一個月的,跨國護照,功能,讓你因為疫情被困住不能出國的同時,還是能,ldquo,遇見,rdquo,跨國的朋友,睽違一年Tinder於本月再釋出免費跨國功能,就是要讓在家悶壞的你還是你繼續滑爆,此外,Tinder並同步公布累積最多人,ldquo,滑,rdquo,的城市,分析出,......
Coach「半月包」才上市已賣翻！老花圖紋 鏈帶 半圓造型 ... 50年代復古美學，昆凌 曾之喬撞包也甘願
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,包包趨勢的更迭速度在近幾年越來越快,近期以馬鞍包外型延伸出的半月包,快速成為許多女孩瘋搶的包款,而一直以來就很懂女人心的紐約品牌,Coach,在,2021,早秋系列中特別推出一款名為,Alie,Saddle,的全新系列,可愛的半圓形設計,讓昆凌,曾之喬,陳庭妮等女神也擋不住它的魅力,nbsp,nbsp,70年老元素成亮點,source,Coach,......
造型師李明川公開彩妝「口罩減齡大眼術」 居家「自煮隔離」變美食大廚
各行各業逐步恢復正常上班後,近期卻又碰上疫情再起,讓人心慌意亂,伊林娛樂國民造型師李明川分享個人,心情美麗祕方,舒緩因疫情造成的不安,李明川以自己為例,他說,當不能到餐廳用餐時,居家料理擺盤的儀式感很重要,當防疫口罩時時刻刻掛臉上不能取下,強化眼妝可讓自己減齡亮眼更漂亮,不過他自爆,日前他住家社區泳池開放,因太興奮急著去泳池下水解悶,沒想到尷尬出糗,樂極生悲,疫期期間不少網友私訊詢問明川大師,戴口......
染髮前該洗頭嗎？專業髮型師教你漂髮前後5大要點，燙過離子燙竟是大忌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,燙染造型,不時換個髮色是時髦女孩們的例行公式,而隨著染髮趨勢的轉變,髮色不在只有單一色調,反而刷染,挑染等漂髮造型更成為髮型主流,只是漂髮前後在保養,洗護上是否有甚麼禁忌與訣竅呢,傳說中前兩周就該為頭皮超前部屬又是真的嗎,專業髮型師指點漂髮前後遵從這,5個要點,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,前兩周開始髮油打底,Source,......
折扣季總是買到手軟？時尚冤大頭5種最NG亂買行為，80 網友身陷購物陷阱
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,同樣身為小資女,儂編完全理解大家想把錢花在刀口上的心情,但如果你常常不知道自己的薪水被花去哪,又無時無刻覺得自己沒衣服穿,儂編想告訴你5個,時尚冤大頭,亂買行為,快來看看你中了哪幾個,nbsp,不符合季節性,首先,就是每到季末折扣季各大快時尚品牌都會把半年來的庫存貨,全部通通擺到貨架上,而通常這時候會出現的都是不符合季節,例如夏天賣大棉襖,或是要過......
楊丞琳耳環大揭密！盤點女神最愛5個私房愛牌，施華洛世奇 APM Monaco…「這款」小資女也能輕鬆入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著疫情趨緩,女明星們也紛紛上工,其中最忙碌的絕對是楊丞琳,不僅參與實境選秀節目,乘風破浪的姐姐2,更舉辦線上演唱會寵粉,雖然因為工作較忙,丞琳姊姊明顯較少發私服照,但我們還是可以透過她的Instagram工作照,一窺身為耳環控的她有哪些私藏愛牌,nbsp,nbsp,Swarovski,以閃亮水晶鑽飾聞名的Swarovski施華洛世奇,一直是許多女......
微風代理精品的初春玩樂音符 用可愛圖騰編寫2022春日時尚旅行
,胡芷寧,綜合報導,春日裡的一場時尚旅行,微風代理精品旗下的MM6,Maison,Margiela,alexanderwang及精品童裝babyMADISON,最新單品透過服裝中的綁帶巧思或圖騰元素玩出新風貌,MM6更獲得金曲歌王蕭敬騰及主持天后徐熙娣小S的青睞,MM6,Maison,Margiela一王一后的玩味時刻,2022春夏,MM6,Maison,Margiela以輕快活潑的設計主軸,讓一......
