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不再夜夜數羊！「睡眠胜肽」助放鬆好眠
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現......
甩開荒糖人生！將紊亂的血糖拉回正軌
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,根據統計,台灣的糖尿病患者人口數已達200萬,其中九成以上屬於第二型糖尿病,近年已躋身國人十大死因,更常伴隨著許多慢性疾病,如何擺脫糖尿病的威脅,關鍵就在穩定血糖,nbsp,nbsp,當我們進食後,食物會進入腸胃道被消化,分解,產生葡萄糖,隨後葡萄糖被血液運送到胰臟,會刺激胰臟分泌胰島素,使葡萄糖進入身體細胞,進一步轉換為人體所需的日常能量,若有多餘的葡......
38婦女節女人愛自己不停歇！美型髮際線，讓妳植得被寵愛
表彰女性權利的三八婦女節即將到來,隨著女性工作權與性別意識抬頭,愛美的女生對於外表的投資更是不遺餘力,其中更不乏女性們最在意的頭髮,Myhair生髮植鬍診所表示,近年來上門詢問髮際線植髮的女性患者比例越來越多,可見不只男性害怕,不少女性也有天生額頭高,髮際線高的困擾,nbsp,婦女節女人要被更平等的對待,其實現代女性在工作,感情與生活品質上的表現已都不輸給男性,但還是偶爾會在某些環節有不平等的眼光......
2021彩色睫毛膏推薦！粉X藍風格任你挑～戴起口罩眼妝照樣玩出色！｜睫毛膏推薦
口罩不離身的情形下,眼妝成了女孩們現在最注重的妝容,去年blingbling亮片眼影掀起風潮,除了運用大膽眼影色抓住目光,捲翹的眼睫毛也是一大關鍵,眼睛眨呀眨,每一眼都是絕美小心機,nbsp,睫毛膏分類,濃密型,添加較多的纖維成分,刷頭較粗,可使睫毛變得更加豐盈,濃密,捲翹型,捲翹型多為打底睫毛膏,可於睫毛根部做出捲翹效果,持久度也較佳,纖長型,多為梳子型刷頭,可加長睫毛,比較不易結塊,nbsp,......
屈臣氏洗髮精熱賣Top 10！海倫仙度絲驚喜回歸，“這款”屈臣氏獨家販售
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,頭皮搔癢,頭皮屑,油頭扁塌和落髮問題,髮肌狀況題百百種,想要找到最完美的解決之道真的讓人傷腦筋,護髮頭皮保養沒效,不如換換洗髮精吧,到底今年度最人氣的洗髮精是誰,讓2020屈臣氏熱賣TOP10榜單告訴你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP10,Hair,Recipe,營養洗髮露,NT,582,日本女生不只保養很認真,連頭髮養護也步步精準......
2021熱議「開架保濕精華」推薦！保濕快狠準 清爽不悶黏，這款保濕精華媲美專櫃
文,Ariel,Beauty美人圈,保濕做得好,肌膚不顯老,近年來開架保養越做越厲害,質地很圈粉,清爽不悶黏外,快狠準的保濕效果與撫紋力道更是媲美專櫃,以下編輯為大家整理6款網友熱議的,開架保濕精華,推薦,大家一起看看吧,開架保濕精華1,巴黎萊雅,玻尿酸瞬效保濕水光精華,30ml,NT,790,巴黎萊雅既超強紫熨斗,神撫紋精華霜之後,這回強勢登場力作,玻尿酸爆水精華,啦,透過大小玻尿酸來幫助肌膚迅......
2021抗老保養新品盤點！Sisley 肌膚之鑰亮膚超有感，la prairie鉑金安瓶史上最奢華！
文,Ariel,Beauty美人圈,即將進入2021年,不僅新年彩妝,春妝蓄勢待發,各品牌的保養線也紛紛推出強勢生力軍,以下編輯就為大家盤點,2021,年全新上市的,抗老保養新品,一起看看有哪些厲害的養膚神器吧,2021抗老保養,嬌蘭,蘭鑽氧蘊極光精露,2月上市,圖片來源,BEAUTY美人圈,嬌蘭超強的蘭鑽氧蘊極光抗老系列又推出新品,這次嬌蘭貼心的為輕熟齡肌,熟齡肌打造抗老濕敷精華水,蘭鑽氧蘊極光......
《美周新品週報》櫻花祭～克蘭詩初戀櫻花限定版 肌膚之鑰獻上3大底妝新品 資生堂抗老再突破！｜新品快訊
又到了春暖花開的季節,沉甸甸的衣櫃尚未換季,先用化妝包內的彩妝品搶先預告春天來臨吧,三月齊發多款新品,克蘭詩帶來初戀櫻花限定系列,肌膚之鑰除了底妝新鮮貨還加碼推出上妝好物美妝蛋,資生堂抗老集大成火速改變肌齡,本週還有哪些值得注目的新品,nbsp,03,01,上市,CLARINS克蘭詩,初戀櫻花限定系列,系列包含,保濕定妝噴霧,初戀櫻花限定版,50ml,NT,1,050,彈潤植萃美唇油,初戀櫻花限定......
少女心很難守荷包耶！「可愛聯名彩妝」水滴巧克力 KAKAO都在彩妝品耍萌｜彩妝推薦
明明不缺美妝品,但每每看到品牌推出的聯名彩妝總會被可愛的事物深深吸引,任何時刻只要上妝瞧見這萌樣外型就不禁少女心噴發,即使化妝包裝不下也要擁有它,以下盤點2021最新聯名系彩妝,看看哪一組最是你的菜,nbsp,聯名彩妝推薦,M,A,C,X,KAKAO,FRIENDS,M,A,C經典的子彈唇膏系列本來就是品牌人氣商品,今年二月情人節之際再度與來自韓國的KAKAO,FRIENDS攜手推出限量聯名款唇膏......
今年春天找對象前先給自己一個好髮型，連Kevin老師和許多藝人都推薦的髮型師Johnson
今年春天找對象前先給自己一個好髮型,連Kevin老師和許多藝人都推薦的髮型師Johnson,白色情人節就快到了,想和心儀對象約會又想轉變一下風格,春夏開始,許多人開始注重髮型跟臉的比例,而一個好的髮型上天堂,一個不好的髮型可能就讓你不能讓心儀的另一半留下好印象,而髮型設計,其中Motivate,Hair,Salon的專業髮型設計師Johnson老師就有11年的髮型設計經驗,更有豐富的外景經驗,時常......
2021春夏新香迎花神！《花香調香水》成主調，玫瑰 櫻花 薰衣草招桃花有術｜香水推薦
三月迎春神,溫度回到宜人的溫暖氣候,萬物也開始復甦,百花齊放的日子裡鳥語花香,讓清新的花香調香水變得更加應景搶手,以下統整了各大品牌推出的,2021花香調香水,讓大家換新香,迎接溫暖的春天氣息,2021花香調香水推薦,Miss,Dior花漾迪奧淡香水,BOBBY限量復刻版,睽違70年華麗回歸的經典限量淡香水BOBBY限量復刻版,以超可愛的BOBBY造型,搭配上熱銷不斷的Miss,Dior花漾迪奧淡......
春神來了聞到芬芳就知道～2021春季《香水推薦》，變身清新小姐姐｜香水推薦
法國精品香水MFK調香大師Maison,Francis,Kurkdjian曾將香水形容成一場戀愛,選擇香水就像談一場戀愛,你可能會一見鐘情,也一定會找到一生摯愛,hellip,hellip,畢竟這就是時間的課題,就如同你需要花時間了解一款香水的前調到後調,痕跡對我來說是香水最重要的一部分,而且香水絕對是為被穿上而生,挑選個人香水如同擇偶般,尚未遇上,對的香,的你,2021新香中來找找哪款與你般配又......
小CK包包連孫芸芸也愛！同款復古包3千有找 ，馬鞍腋下包 相機包...精選5款無季節包款！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,被稱作小,CK,的,Charles,Keith,以平易近人的定價,加上時髦的外形設計,成為許多年輕女孩的最愛,近日時尚指標孫芸芸也擋不住,Charles,Keith,的魅力,搶揹了一款以復古鎖鏈圖騰為靈感的肩背包,時髦精緻的外型,加上,3000,有找的定價,絕對是小資女年末買包首選,儂編在這裡整理一張,nbsp,Charles,Keith,nbsp......
即使過了學生時期，制服依然成為每日OOTD，演藝圈明星都在追的制服風潮~
隨著天氣慢慢回暖,2021年的初春我們發現時尚圈內掀起了一陣制服風潮,海內外模特和名人都穿起了學院制服Outfit,讓復古典雅的氣質風靡娛樂演藝圈,今天和小編一起來看看名人們的學院風穿搭吧,nbsp,制服襯衫與西外的經典結合,制服襯衫搭配領帶與西外的組合可以說是經典中的經典,完美複製了貴族中學的校園穿搭,北歐知名IGer,Marie,Jedig,穿著白色襯衫搭配淡藍色領帶及米白西外,左,坐在芒草中......
《她們創業的那些鳥事》解析穿搭術！陳意涵明明很會穿，戲裡被說藝術家邋遢？直條襯衫 西外OL必學｜穿搭解析
台劇,她們創業的那些鳥事,開播後佳評如潮,不愧集結了眾多大咖演員,劇中場景被搜出全在台中拍攝,除了追隨,她們,到處踩點,穿搭術也可以順便學起來,本篇文章將解析角色穿搭,看看女孩們是林心如的女強人派,陳意涵中性OL風,還是簡嫚書甜美辣妹風,nbsp,她們創業的那些鳥事,不只講述了女性在工作和創業過程上面臨的挑戰,也將職場黑暗面一一揭露,3位主要演員林心如,陳意涵,簡嫚書分別代表40,30,20歲不同......
