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減肥減脂不復胖，一天吃多少熱量？「手掌減肥法」快速計算熱量，學生 外食族減肥必學
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,減肥,減脂期想瘦該吃多少,能吃點心嗎,怎麼計算熱量,一直是很多減脂小白的問題,今天編輯為大家介紹,手掌飲食法,幫助你輕鬆掌握減脂期該吃的飲食份量,減脂期怎麼吃蛋白質,脂肪,碳水,能更簡單有效,學生,上班族趕緊筆記起來吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,特別是外食族,我們確實很難將每項食物都拆解上磅秤做計算,再加上烹調方式不易......
無法抗拒的宋江代言～韓國服飾跨彩妝「KIRSH BLENDING」進軍台灣！GUCCI異彩琉光指甲油 Bobbi Brown拿鐵系彩妝，7月齊發售｜新品快訊
今年7月夏季彩妝回歸,裸妝領導品牌Bobbi,Brown專為亞洲女性量身定做,拿鐵系彩妝系列,Gucci帶來異彩琉光指甲油,自由寫意防水眉筆與全新5色的薄紗唇膏,時髦女性可要跟上了,韓國潮牌服飾KIRSH,跨界彩妝推出支線,KIRSH,BLENDING,正式進軍台灣,準備擄獲廣大少女心,nbsp,夏季彩妝新品,推薦1,Gucci異彩琉光指甲油,自由寫意防水眉筆,Gucci,Beauty每回出手總能......
女團BLACKPINK單飛！ROSÉ：「時時堅守本心，是當之無愧的勇敢與大膽。」
ELLE,7月號,nbsp,封面之星,nbsp,ROS,Eacute,決心,帶我走到這裡,成為BLACKPINK裡第二個單飛出單曲專輯的團員,珠寶品牌Tiffany官方代言人,ROS,Eacute,的決心,帶著她從零到有,站上世界的舞台發光發亮,無論面對的是微不足道的小事或責任重大的重要決定,我認為時時堅守本心是當之無愧的勇敢與大膽,ROS,Eacute,nbsp,音樂,盡了最大的努力,做最想做的......
千老師曾胖到72公斤？《上流戰爭3》金素妍保養秘訣大公開，成功鏟肉 消水腫就靠這招
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,韓劇,Penthouse,上流戰爭,第三季開播了,不只超狗血劇情讓觀眾看得直呼過癮,劇中女星金素妍更是經常換上華麗造型,引起熱烈討論,出道多年的她,從臉蛋到身材都保養得超級完美,以下揭曉,金素妍保養秘訣,Top6,現在就讓我們跟著,千老師,一起升等頂級美貌吧,上流戰爭3,金素妍保養秘訣1,美容油拉提雙頰,每次看到千書真怒吼崩潰的橋段,除了金素妍的演技令......
皮鞋保養方法靠3招！避免弄髒 弄濕，第一次穿之前務必先上防水噴劑！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......
乾洗髮推薦這10款！控油 蓬鬆 去油…MIT品牌效果媲美好萊塢女星愛牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,無論長髮或者短髮,洗頭這件麻煩事真的是每個女生的天敵,但想偷懶,卻又受不了髮絲上的黏膩油光該怎麼辦呢,這次就把你的大油頭交給約會急救高手,乾洗髮,吧,儂編精選10款人氣乾洗髮推薦,不只控油,蓬鬆一次搞定,想要七天不飄頭氣味,你還得認識它,nbsp,nbsp,nbsp,Aveda,AVEDA,純香袪油乾洗髮,挑選乾洗髮產品,不只得追求去油效果,成分的......
7月新鮮貨盤點！CHANEL山茶花升級 SISLEY全能乳限量瓶 專科 小晶靈...有哪些不一樣？｜新品快訊
愛美的女性追尋保養品的腳步不因疫情而停歇,肌研向來以美白化妝水聞名,今夏帶來白潤與白潤高效系列,韓系美妝innisfree濟州島火山泥膜為夏日毛孔清潔搶先備戰,香奈兒山茶花保濕系列更是在萬眾矚目下全新升級,來看看還有什麼新鮮貨,nbsp,6月上市,肌研白潤系列,白潤高效系列,肌研白潤美白化粧水,nbsp,170ml,NT,440,肌研白潤高效集中淡斑化粧水,清爽型,170ml,NT,480,肌研穩......
唇部保養救星！台灣 cosme護唇推薦Top10，網友激推聖品竟然是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,唇部乾燥是每個人都會遇到的問題,特別是天氣比較寒冷或是乾燥的時候,這種問題就會常常發生,還在尋找適合自己的唇部保養品嗎,台灣,cosme的人氣排行中,針對改善唇部乾燥問題,列出十種護唇商品,沒想到網友激推的產品竟然是它,nbsp,nbsp,nbsp,Top10,曼秀雷敦,維他命修護唇凍膏,source,樂天市場線上購物,曼秀雷敦維他命修護潤唇凍膏8......
小腿壯有穿搭技巧！7分褲 緊身褲完全大NG～2021夏天，3TIPS讓你成功隱藏蘿蔔腿｜穿搭技巧
不管是以前運動不拉筋,還是先天遺傳粗小腿,都別輕易自我放棄,透過穿搭技巧絕對能幫助你,除了平時勤做一些拉伸,瘦小腿的運動,同時我們必須揚長避短,2021夏日穿搭善用穿搭單品來藏住蘿蔔腿,不僅再也看不見小兔子在後面追,還能上視覺上變得瘦又比例好,小腿壯的NG穿搭1,7分褲,緊身褲,包覆腿型完全0修飾,擁有粗壯小腿的你,衣櫥裡絕對要先拒絕,分褲與緊身褲這類單品,小腿已經很粗,就別用緊身褲來束縛住線條,......
Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開！嚴格飲食控管+居家運動，健康好身材這麼來！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
太妍weekend新歌攻佔音源榜！百變女王回歸～這次不止髮色新鮮，粉嫩 陽光橘 彩色眼妝眼影勢必掀起模仿潮｜妝容解析＋2021眼影推薦
太妍本月帶著新歌,weekend,回歸歌唱舞台,才發行就攻佔14個地區iTunes冠軍,這是繼去年12月的,What,Do,I,Call,You,專輯後相隔7個月的新作,大走復古disco路線,相當有新意,nbsp,太妍,weekend,新歌歌詞內容講述無趣日常,在週末拋開吧,表達感情與自由自在的心意,搭上輕快旋律,聽起來就相當有週末的開心氛圍,nbsp,MV也拍攝的非常有誠意,一連換上了四套裝扮......
今天開什麼？夏日妝前防護+底妝新品請出列！ALBION隔離乳 ETVOS礦物蜜粉 3INA奶油氣墊 PONY EFFECT超進化氣墊｜底妝推薦
2021底妝新品推薦誰才是你真愛,妝前隔離乳要控油又要有修飾效果,ALBION推,超完美高效活妍隔離乳SPF50,PA,心機彩粧,星魅平衡持粧控粧前乳EX,UV,底妝系列氣墊粉餅大勢回歸,PONY,EFFECT,超進化無重力氣墊粉餅,VS,3INA,柔霧光美肌氣墊粉餅,經典粉餅與蜜粉持續延燒,ETVOS舞伶防曬礦物粉帶來2色,蜜粉餅一併上市,來看看編輯開箱實測,找到你下一個底妝新歡,nbsp,20......
少女最愛聯名卡通上場！INTEGRATE櫻特芮攜手Hello kitty超萌出擊 COLOURPOP櫻桃粉嫩 essence推迪士尼限定版｜聯名彩妝推薦
居家防疫雖減少外出玩樂花費,聯名彩妝仍不放過少女們的荷包,INTEGRATE櫻特芮和Hello,Kitty聯名出擊,沒有少女心的女孩都要淪陷,Romand和LINE莎莉推迷你版彩妝,essence於寶雅獨家販售Disney限定彩妝,外型取勝真的是入坑就難以逃脫啊,nbsp,INTEGRATE櫻特芮,Hello,kitty,復古凱蒂貓萌樣出擊,8月上市,INTEGRATE櫻特芮與夾帶著超高人氣的He......
2021早秋熱搜包款搶先看！FENDI F包稱霸IT Bag，小眾包Mulberry X Alexa Chung STRATHBERRY英國凱特王妃也入迷｜包款推薦
2021早秋潮流包款搶先報,FENDI,推出全新FENDI,First,包款與鞋款,Mulberry,x,第一代Alexa包啟發人Alexa,Chung,首度攜手聯乘系列,英國小眾品牌STRATHBERRY帶來全新包款Trinity,and,Melville,來看看你的it,bag會是哪一款,nbsp,FENDI,推出全新FENDI,First,包款與鞋款,Kim,Jones離開Louis,Vui......
美妝蛋多久洗一次？美妝蛋裂開就該丟？關於美妝蛋的8個知識，想靠它get好妝感不可不知～｜美妝蛋知識
上妝工具百百種,號稱為底妝神器的,美妝蛋,因為好上手,不需技巧,就連化妝新手也能輕鬆上出超服貼底妝,這幾年快速竄紅,本篇文章將揭露關於美妝蛋的小知識,美妝蛋多久洗一次,用什麼洗,使用多久換一次,裂開該不該丟,為你快速解答,nbsp,美妝蛋是什麼,何以成為最近一代的底妝神器呢,美妝蛋海綿表面細緻,親膚,上妝舒適不怕拉扯肌膚,有著強大彈性可捏成尖頭處理細節妝容,不必細心鑽研刷具手法,一顆美妝蛋直接用到......
