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為什麼63公斤看起來比55公斤還瘦?IG健身紅人Kelsey Wells實測:體重不代表一切!重要的是這件事...
最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey,Wells,原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教練Kayla,Itsines於網路上發起,歷時一年半的BBG,Bikini,Body,Guide,健身計劃,卻意外爆紅,如果妳以為是她分享成功瘦身後的結果,那就大錯特錯了,在網路紅人Kelsey,Wells的IG上可以看見她分享了許多健身對比照,身高173公分的她,在產後先是努力瘦身,讓自己達......
韓劇男女主角的風衣外套帥氣又美麗!30歲後的妳,5個單品展現自信輕熟女風格~
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,30歲對於女人來說是一個分水嶺,正式跳脫20來歲的稚嫩,開始展現輕熟女獨有的魅力,在生活或是職場,都是一個新的開始,要如何才能在30歲展現不同的面貌,年過30後,應該擺脫過去稚嫩的穿搭方式,更應該勇敢展現女人的魅力,展現輕熟女的時尚,面對即將到來的30歲,你的衣櫃裡準備好這些時尚單品了嗎,nbsp,1,皮衣外套,比起20歲穿單寧外套的活潑洋溢,俐落......
今年耶誕不容錯過!四款絕美香氛蠟燭,療癒你的整個冬季
,文,Beauty美人圈,如果可以,真想隨時隨地為自己點上一顆蠟燭,只需要深呼吸就能擺脫煩惱,整身的疲累獲得紓緩,這次香氛愛好者絕對要跟好今年耶誕香氛系列,細膩獨特不易撞香,擺著家也能唯美的陶冶生活情調,趕緊挑一款專屬香氛暖暖身心,好好疼愛自己吧,NEOM,420g,NT2,300,天然純淨帶領我們回歸最初的身心平衡,2018推出三款耶誕限定有機香氛,活潑甜美基調的謐靜拾光,有著節慶精典香氣的聖誕......
請在乎你自己! 25歲之後不要,浪費時間在這些事情上面了
好女兒,好員工,好媳婦,不要再過著別人的人生了,好好為了自己而活吧,nbsp,曾經在一本書上看過這樣子的一句話,一天很長,可是一年卻很短,在過了25歲之後,這種一年秒過的感覺更是越來越強烈,過完了1,4的人生,或許是1,3,突然發現其實我們不再像以前一樣可以無謂的揮灑青春了,各種要承擔的責任突然如排山倒海而來,一天突然有做不完的事情要處理,身體累而心更累,nbsp,25歲之後,除了身體之外,更重要......
擊敗梅根馬克爾 Chiara Ferragni!2018最強帶貨女王是「她」,10大最具影響力女星是她們...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018年漸漸邁入尾聲,各大評鑑也陸續出爐,每年登高一呼就有上萬粉絲跟隨的,帶貨女王,選情也相當膠著,還沈浸在選舉走不出來XD,全球時尚搜尋平台Lyst公布了10大最具影響力女星,到底2018年最能影響粉絲,用過的,吃過的,穿過的都成為女孩們想擁有的人到底是誰呢,第十名,Ariana,Grande,嬌小女孩Ariana,Grande是當今流行樂壇......
「妳的小孩就是我的小孩」賈靜雯 高圓圓16年閨蜜情!這樣的姐妹妳也應該有...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,賈靜雯和修杰楷25日在峇里島完成婚宴,許多圈內好友都出席了,她的16年好友高圓圓雖然因護照過期而無法到場,但也在微博寫下祝福,一字一句都充滿對好姊妹的關心與祝賀,賈靜雯和高圓圓從相識一直到彼此各自結婚,生小孩,一起度過了每個女孩最美的時刻,這樣的姊妹情讓人超羨慕,nbsp,因電視劇,倚天屠龍記,結緣,賈靜雯和高圓圓在2002年因合作,倚天屠龍記,相......
「從出生的那一天,我們缺一不可。」日本粉紅雙胞胎AMI&AYA的女人魅力宣言...
日本粉紅雙胞胎首登台灣雜誌封面,日本時尚DOUBLE,FASHION,ICON,一頭很難不引起矚目的粉紅色頭髮,以及刻意裝扮得近乎一模一樣的雙胞胎姊妹,近期那身影雙雙現身於國際各大時裝周,引起了不小騷動,她們是誰,自日本品牌出發,進而成為時尚監製,直到積極與國際精品合作,對於時尚抱持著絕對的熱愛,企圖用兩人的光芒閃耀至全世界,告訴世人,無論任何人都能利用時尚展現自我,無論任何年齡層都能享受時尚所帶......
自我保護 hiv 檢查
自我保護,hiv,檢查,人類的性活動牽涉到人的不同層面,包括社會層面,心理層面,生理層面,認知層面,行為以及情感層面,例子包括感情紐帶,情感共享,生殖系統的生理機轉,以及性慾,因此hiv,檢查就很重要,目前最被大眾所關切的檢測方式就是,直接核酸複製技術Nucleic,Acid,Technology,NAT,方法也就是大家所稱謂的RT,PCR法,RT,PCR是利用截取血漿中HIV,1病毒RNA,用來......
秋冬必收清單+1!7種楓葉色 橘棕色眼影盤推薦
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,冬天到了,不想要臉上妝容跟枯葉一樣冷感淒涼,除了簡單的唇色搭配,多層次的眼妝堆疊也是必備的,而且更能夠增加整體妝容的質感,儂編今天就來為大家推薦幾盤橘棕色眼影,讓你在秋冬除了普通大地色眼影,多了橘棕色可以選擇,成為眾人矚目焦點,美艷動人,nbsp,Urban,Decay,NAKED,HEAT,幾乎各大歐美部落客人手一盤的Naked,Heat,整盤......
用這方式定妝,底妝光感絕不消失!重複上都不顯厚 特別有自然光感的打亮推薦
,文,Beauty美人圈,春捲,每次買了新的光澤底妝,打了一個連自己也滿意的光感妝,卻敗在最後一步不知如何定妝,光感才能保留,讓它呈現韓妞那樣的立體水光感,專業彩妝師Zoe也跟我們分享一些小技巧跟觀念,今天就來一次學會吧,先了解肌膚的光感在哪裡,我們臉上的光感最主要的區域,就是C字,T字,下巴,其中光澤最重要的地方就是C字,圖片來源,小紅書,阿萌不men,定妝時略過,或是鬆刷掃過,Zoe提到,想要......
忠言逆耳都是為你好!對自己講話越「機車」的朋友,原來才是真正的「好朋友」!
,不要再吃了,越來越像豬了,你是不是腦袋有洞,整天忘東忘西的,聽到這些話,心底其實怪不舒服的,但是如果有一個好朋友經常這樣對你說話,你可要注意了,他才是真正關心你,愛你的人,nbsp,據報導,英國普利茅斯大學,University,of,Plymouth,的研究調查顯示,說話越機車越難聽的朋友,本意並不是真的要罵你,而是愛之深責之切,有時候這些朋友才能一針見血看到自己的問題,反而是那些常說好聽話的......
救援冬天乾荒肌膚!冬日保養推坑2款「美容油」
冬天不可或缺的保養品非美容油莫屬,在2019年初Dior和Tom,Ford都推出了新的油類保養,要來救援冬天乾荒肌膚,nbsp,Tom,Ford太陽輕吻身體油,2017年底,Tom,Ford以經典的,SOLEIL,BLANC私人調香系列夏日沙灘,為主調,推出極限量的太陽輕吻身體油,上市初始就被秒殺,只要擺上櫃,詢問度都極高,nbsp,因受到湯粉熱烈好評,2018年底將推出全新的色澤,裡頭同樣加入細......
日系甜美《女友系》何苔苔性感寫真書 不一樣的視覺體驗
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,日系甜美,女友系,何苔苔性感寫真書,不一樣的視覺體驗,記者孟倩玉報導,外貌神似韓國女子團體EXID藝人Hani,在直播界有小蔡依林稱號的性感火辣超正宅女系直播主何苔苔,因為魔鬼身材和超級性感的外拍作品,讓她一出道就迅速衝出高人氣,加上本身熱愛健身跳舞,許多網友都認為他跳起舞來非常像韓國女子藝人團體的Hani,再加上擁有32E,24,35的火辣身材,從高中就......
為什麼不快樂?曾之喬走出「憂鬱低谷」一個人遊丹麥 如何學會與自己相處,愛自己...
曾之喬首本個人著作推出,一個人去丹麥,寫一本書,聽見來自靈魂深處的聲音,透過一場旅行,nbsp,讓曾之喬學會與自己相處,更愛自己,你,快樂嗎,你,可以一個人去旅行並享受著旅程嗎,身為大路痴,從沒有勇氣挑戰一個人旅行的曾之喬,在剛剛經歷了十九歲的憂鬱低谷,處於一個脆弱但心懷感恩的情緒下,某一天打開了奇摩首頁,點開了一則,全世界最快樂的國家,丹麥,的報導,正著迷於文章內容時,突然聽見了一個聲音,告訴著......
冬天還在穿長版大衣?韓妞現在最流行的是這款「泰迪熊」外套,5招穿出時下時尚感...
TEXT,Bella,tw儂儂,nbsp,PHOTO,網路,不知道大家有沒有發現,最近韓妞吹起一股,泰迪熊,穿著風,走在韓國街頭,很容易就看到韓妞們穿上毛茸茸的短版外套,而短版外套是今年的大勢,不只是毛絨外套,連短版的羽絨外套也是時下韓國少男少女的潮流,現在就讓儂編帶你來看,強勢回歸的短版外套,要如何穿才能穿出時下的時尚感,nbsp,棕色,秋冬常見的棕色調,除了能提升好氣色外,也相當有質感,且短版......