女時尚 馬拉松訓練方法 搜尋結果

馬拉松訓練方法 搜尋結果

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姊妹淘
吳淡如日前上公視,誰來晚餐,節目,與一手打造猴硐成為貓村的貓夫人簡佩玲全家共進晚餐,吳淡如分享夫妻相處之道是,放生,更表示結婚多年的他們,已是無招勝有招,該集節目將於8月28日周五晚上九點在公視播出,讓沒落煤礦小鎮翻身為知名貓村的貓夫人簡佩玲,原本是家庭主婦,在獸醫師老公林政毅的鼓勵下接觸攝影,原本拍攝的貓照片只在自家獸醫院網站使用,但貓夫人拍出興趣,還開設部落格,累積許多粉絲,拍照之餘,她也投入......
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姊妹淘
,減肥不是野餐,最難的是堅持,而那些能夠堅持下來的人,效果會嚇到你,以下是來自BoredPanda的一組外國網友減肥對比圖,你們自行感受下,nbsp,以前有500多斤,現在變這樣了,nbsp,nbsp,堅持了很久,有9年的時間,但效果好啊,nbsp,nbsp,一年減了40斤,紋身都變小了,nbsp,nbsp,減掉將近270斤,從大胖子變成幾乎是另一個人,nbsp,nbsp,兩年時間,定期有氧運動和......
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姊妹淘
,在大多數人的眼中,女大當嫁,女人到了三十歲不嫁簡直是罪過,四十多歲還未婚,長得再天生麗質,這輩子也基本完了,而她,體重超兩百,長得極丑,四十七歲單身還帶着三個孩子,不僅沒有過得糟糕悽慘,還活成了無數女性仰慕的樣子,nbsp,她就是珊達,middot,萊梅斯,美劇圈裡最霸氣的女人,nbsp,1970年,她出生在美國的黑人之家,母親是博士生導師,而父親則是一位首席信息官,儘管家境不錯,然而由於種族的......
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姊妹淘
,有一位朋友聊天時很困擾,原因是女友職業是空姐長得也漂亮身邊總是蒼蠅環繞不乏追求者,這聽起來情由可原非常合理,但我覺得事有蹊蹺,直接來剖開蒼蠅迷思,為蒼蠅說句公道話吧,身邊總是會有些人自稱困擾因為有伴了但還是有蒼蠅環繞被追求打擾,當然如果不說這是困擾並且樂在其中享受被簇擁的感覺,至少你很真實,但如果自己宣稱,ldquo,困擾,rdquo,我認為做作,難道蒼蠅是無緣無故沒有得到你釋放的一點好處或是回......
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姊妹淘
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前陣子參加婚禮時,聽到證婚人一句話覺得蠻有意思的,他說,兩人成就的婚姻不是1,1,2,而是兩人相互磨合成為,1,個家庭,雖然這話是用在結婚典禮上,但仔細想想這句話用在愛情上也沒有甚麼問題,尤其在這個速食愛情氾濫的時代,情人之間的相處是磨合還是不適合,或是還沒磨合就覺得不適合,所以與其談談愛情,不如今天來聊聊,磨合,這件事,到底磨合和不適合有什麼不同......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有在追韓劇的你,對韓志旼一定不陌生,從大長今到現在,為什麼我們都老了,她的美貌還停在20出頭,尤其是最近正在熱播,認識的妻子,她的女高中扮相可說是史上最合理,一起來看看她是怎麼辦到的,每日進行馬拉松護膚,uarr,韓志旼在韓國是出了名的天然美女,不僅是她,連姐姐,媽媽的顏值都超高,uarr,她的好肌膚有目共睹,除了天生好底子,後天更付出很多努力,......
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姊妹淘
20歲就開始穿塑身衣的我,從上半身馬甲到整件式馬甲都嚐試過,但,hellip,總是穿不住,因為我是皮膚容易敏感的體質,又容易流汗,最終都會因為皮膚紅癢而放棄穿塑身衣,懷孕後,一直怕產後身材走樣,於是在懷孕期間就在積極尋找產後塑身衣和試穿,最後選擇了維娜斯的輕磅推推脂塑身衣,nbsp,nbsp,以抱持著再給自己一次機會的心態,選擇了維娜斯塑身衣,我只能說,它顛覆了我對塑身衣就是硬挺,鋼圈的五花大綁的......
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姊妹淘
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
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姊妹淘
如果我真的很不重要，如果我只是你生命的過客，那麼請你，請你不要對我好，不要讓我發現自己已經習慣你、依賴你到無法自拔。從一開始，我只是陪你走過一段人生的小路程。如果注定會分離，就別讓我去抽離這種習慣！因為傷不起，因為承受不起。也許曾經想過封閉起自己，只是遇到了你，以及你們，讓我覺得有支撐下去的勇氣！可...
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姊妹淘
    袁相琴當年寫給直樹的情書       江同學：       你好，我是F班的袁湘琴。嗯，我想你並不認識我，但是我對你卻很瞭解喔。從第一次在新生訓練上看到你，那一天，我的眼光就不知道...
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姊妹淘
該愛一個什麼樣的人？ 在很遙遠的某一天，當我的孩子仰頭向我提出這個問題， 我會微笑地回答他： 去愛一個能夠給你正面能量的人     每個人的生活都一樣， 在細看是碎片 遠看是長河的時間中 間接地尋找著幸福， 直接地尋找著能夠讓自己幸福的一切事物： 物質、榮譽、成就、愛情、青春、陽...
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姊妹淘
最好的感情，就是找一個能夠聊得來的伴。 各種的話題，永遠說不完；重複的語言，也不覺得厭倦。 陪伴，是兩情相悅的一種習慣；懂得，是兩心互通的一種眷戀。   總是覺得相聚的時光太短， 原來，走得最快的不是時間，而是兩個人在一起時的快樂。 幸福，就是有一個讀懂你的人；溫暖，就是有一個願意陪伴你的...
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姊妹淘
1.會每天和你聯繫的人 2.喜歡聽你說話的男人 3.會主動吻你的男人 4.喜歡叫你寶貝的男人  5.不允許你喝酒的男人 6.想你想到失眠的男人 7.喜歡牽你手的男人 8.願意為你著想的男人 9.在你單獨外出時，為你擔心的男人 10.喜歡抱抱你的男人...
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姊妹淘
  對於女人來說，相貌長成什麼樣，自己只能負一半的責任，另一半則應由男人來負。 未出嫁的姑娘，就像苗圃裡的樹苗，一個個俏麗挺拔。出嫁了，與一個男人終日廝守，男人就成了女人的氣候、土壤。如果男人脾氣暴燥，整日不是狂風暴雨，就是“零下一度”，女人一定憔悴無光；如果男人...
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姊妹淘
你可知道當女人被男人脫去自己的衣服一絲不掛的在他面前是需要多少的愛 你可知道女人為什麼會背朝你睡因為她不喜歡看你的背影如果你以後抱著她睡她會安心一整個晚上 你可知道女人把每一次的愛情當作是初戀也是這輩子最後一個來愛 你可知道女人那麼愛吃醋不是因為不相信你而是你在她心中太美好她不希望這種美好倒映在別...
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姊妹淘
你認為愛過，那也就愛過。 你認為值得，那也就值得。 人生煩惱無數。 先賢說，把心靜下來，什麼也不去想，就沒有煩惱了。 先賢的話，像扔進水中的石頭，而芸芸眾生在聽得“咕咚”一聲悶響之後，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來，而且層出不窮。 幸福總圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己...
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