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懶人速瘦「一週減肥食譜」介紹！網友實測瘦7KG，三餐吃飽減肥快 不復胖變成易瘦體質
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
2021必買Costco美妝保養推薦TOP15，敏感肌必備大容量身體乳 冷門好物纖維面膜必收
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,不少人喜歡到好市多撿便宜挑好貨,就是因為COSTCO販賣的商品都,俗擱大碗,近期也不斷引進美妝保養大品牌,這回小編精選了15樣好市多必買美妝保養品,神級萬用膏,木瓜霜,冷門好物When生物纖維面膜通通超欠收,Darphin小粉紅更是下殺不到兩千元,超高CP值絕對讓你買到手軟,nbsp,2021必買Costco美妝保養品推薦,舒特膚Cetaphil,臉部身體......
2021 韓星最愛護唇膏推薦！Jisoo同款Dior粉嫩又保濕，男神金宣虎 BTS最愛用這款
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,每次看到韓妞水嫩的雙唇總讓人好羨慕啊,今天編輯就為大家帶來近期韓星最愛護唇膏,潤唇膏盤點,跟著男神,女神清單入手絕不會出錯,想和偶像們擁有同款品牌,色號的各位,就一起來看看,2021,韓星最愛護唇膏推薦,吧,BLACKPINK,Jisoo同款護唇膏,Dior,迪奧癮誘粉漾潤唇膏,NT,1250,癮誘粉漾潤唇膏,可說是DIOR家最經典熱賣的品項......
年輕型乳癌患者，如何保留卵巢功能及保護生育力？
,文字,健康醫療網記者林渝樺,nbsp,乳癌治療與生育需求可以同時兼顧嗎,茱麗葉乳房醫療團隊醫療長,目前任職於澄清醫院乳房醫學中心葉大成醫師表示,年輕型乳癌患者擔心化療影響生育能力,應做生育功能保存的諮詢,鼓勵患者面對乳癌治療時,有任何人生規劃及生育需求,勇於向醫師表達,現在都有良好的藥物策略兼顧,生育與治療,在特定時機點,選對治療策略,生命中很多規劃不需要停止,nbsp,nbsp,台灣年輕型乳癌......
術後不留疤！把握修復關鍵讓你成功抗疤
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,跌倒擦傷,動過手術,除了必須細心護理傷口,最讓人擔心的還是留疤問題,該如何促進傷口迅速癒合,又不讓皮膚留下疤痕呢,只要把握修復關鍵,就能順利找回平滑的肌膚,nbsp,nbsp,疤痕的生成,主要是因為傷口表皮細胞的修復速度太慢所導致,當皮膚受損,產生傷口,會導致皮膚的保護層流失水分,此時纖維母細胞便產生膠原蛋白來重建受損的部位,讓傷口逐漸進入癒合階段,若傷......
決戰夏日比基尼 抽脂雕塑妳的完美體態
,採訪撰文,Miki,本文感謝張子倩醫師提供專業諮詢,nbsp,打造美麗曲線的方法,不外乎抽脂,隆乳,豐臀等療程,但侵入性的外科手術風險較高,恢復期也較長,此時非手術類的體雕抽脂療程,最適合用來打造完美體態,nbsp,nbsp,女人的身形要好看,重點在,形曲線,張子倩醫師指出,一般認知中的好身材是胸部有料,腰身纖細,臀部翹挺,從正面,側面看起來都非常迷人,有些人認為自己,臀部很胖,其實是因為身體曲......
「指甲易斷」營養這樣吃
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,來看看你的手,你的指甲健康嗎,還是常斷裂,脫落呢,如果沒有好好攝取營養,指甲也會對你發出警訊喔,怎樣才算健康的指甲呢,想要養吃健康指甲,該怎麼吃呢,就讓最美營養師高敏敏來告訴你,nbsp,nbsp,健康甲床外觀,紅潤粉紅色,表面有光澤,厚度均勻,壓起來有彈性,不易斷裂,表面沒有龜裂,凹洞紋路,nbsp,nbsp,nbsp,那要如何養出健康指甲呢,教你這樣吃,1,生物......
來自西班牙的新型電波療法
,撰文,Evelyn,nbsp,說到改善鬆弛,老化,你第一個是不是就想到電音波拉皮呢,雖然現在已有許多改善老化的療程都是非侵入式,但主要大多還是以破壞組織後重建,藉此刺激膠原蛋白新生,改善老化或鬆弛的肌膚,隨著電波科技的進步,無創,無痛,零破壞已成為趨勢,而相當受到國外網友推崇的,新電波療法,不需要破壞就能激發身體細胞運動,改善肌膚深層受損組織,可以說是對身體0負擔的新型保養療程,nbsp,nbs......
【神儂實驗室】開架粉底大評比！編輯親試「500元有找」持久不脫妝Top5，美妝部落客最愛它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儂編真的這輩子粉底中毒,甚麼彩妝品都可以不要,但一罐好用的粉底從來不嫌多,你也是化妝台上沒有底妝產品就沒安全感的粉底控嗎,這次就把這五罐開架人氣王通通收藏吧,這集,神儂實驗室,儂編特別精選出在Dcard上有著高討論度的五款粉底做評比,到底哪一款實力略勝一籌,哪一款又是美妝部落客們的最愛呢,快來一起看看吧,nbsp,nbsp,人氣開架粉底評比,看著夏......
長髮造型怎打理？髮型師親授4大處方，髮根扁塌 髮尾分岔急救這樣做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擁有一頭飄逸長髮,是每個女人的夢想,不過當頭髮長度一長,再加上染燙造型後,髮質的受損,暗沉,粗糙問題就會比短髮更加明顯,想要讓你的長髮摸起來柔順,蓬鬆不糾結,到底在整理上有甚麼小訣竅,日本髮型師點出四大長髮整理問題,精準解答你的秀髮狀況題,nbsp,nbsp,nbsp,長髮問題1,頭皮乾澀壓力大,Source,nbsp,Rene,Furterer,......
背部長痘痘怎麼辦？儂編推薦消痘神器Top5！美背救星竟然是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有人也跟儂編一樣,對於背部的痘痘感到非常的困擾嗎,除了改變生活作息,多喝水之外,外在的肌膚問題也是許多人在意的問題,儂編現在要來告訴儂粉們5款消痘痘神器,快來尋找專屬於你的消痘救星,幫你改善肌膚困擾,nbsp,nbsp,nbsp,印度神皂,Medimix美姬仕,source,momo購物網站,medimix,nbsp,阿育吠陀百年經典美膚皂125g......
視訊會議就來點紅點綴好氣色！《2021新款唇膏》讓妳素顏也吸睛，氣場X顏值雙雙在線超煞氣｜唇膏推薦
疫情期間口罩不離身,最痛苦的莫過於是熱愛塗抹口紅的唇膏控們了吧,特別是今年各大品牌又陸續推出新款唇膏,絕美的外型與百搭的色系,又讓人好難割捨的BUY下去,這時想塗抹新色炫耀好氣色沒那麼難,趁著居家工作開視訊會議時來個百變唇色,用,2021新款唇膏,讓妳素顏也吸睛,絕對是整場會議裡的目光焦點,2021新款唇膏,推薦,YSL,奢華緞面唇膏,星鑽訂製版,限量上市,2021,06,21,唇膏界的大亨YSL......
2021韓國夏天穿搭必備單品TOP5！吊帶洋裝內搭顯Q萌 五分褲還沒跟上就太慢～｜流行穿搭
夏天已悄悄過半,2021韓國夏天穿搭必備單品還不趕緊跟上,有在關注韓拍的女孩都知道七月份韓國夏裝即將進入尾巴,不過台灣氣候依然屬於夏季,現在將2021韓國夏天穿搭流行TOP單品放入購物車也不遲,nbsp,韓系性冷淡風這幾年席捲台灣,女孩們的衣櫃紛紛被簡約而色彩單一的服裝佔據,不過到了今年,夏季穿搭元素多了更多花樣,碎花,紮染,漁網透膚,以下就來看看有哪些是2021韓國夏天穿搭必勝款,nbsp,20......
2021 專櫃洗卸新品推薦！克蘭詩 肌膚之鑰敏感肌蜜糖，瑰柏翠＆佳麗寶去角質超有感
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,WFH期間基礎保養絕不能馬虎,挑選適合的潔顏與卸妝產品,不只能改善肌膚粗糙黯沉,預防痘痘與粉刺生成,更能提升後續保養吸收力,以下為大家帶來,2021專櫃洗卸新品推薦,一起來看看吧,2021專櫃洗卸新品推薦01,克蘭詩阿爾卑斯清潔調理系列,植萃專家克蘭詩今年全新推出,阿爾卑斯清潔調理系列,以有機黃金龍膽草與有機檸檬香蜂草作為核心成分,更棒的是用天然肥皂草......
