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月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
跟老化肌膚說掰掰！2021年熟女最愛養顏聖品排名 第一名陳嘉樺也在喝
,找回年輕自信,想要保持Q彈水嫩的膚質,正常作息,健康飲食必不可少,但隨著年齡的增長,肌膚的膠原蛋白也漸漸流失,導致各種皺紋肆無忌憚的出現在臉上,皮膚也失去光滑越顯暗沉,為擊退年齡這個肌膚大敵,許多品牌推出養顏飲,一口保養,不僅省下保養時間,酸甜不苦口的滋味又能達到養顏效用,成為許多輕熟女的心頭好,今天就讓,DailyView網路溫度計,透過,KEYPO大數據關鍵引擎,調查,網友熱議2021年10......
六個月瘦18公斤！日網紅成功瘦身四招公開，不挨餓也能維持好身材～
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
