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面對單身更要好好照顧自己，龍后Emilia Clarke的單身哲學
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著,冰與火之歌,的回歸,龍后Emilia,Clarke的感情世界又再度成為話題,在2013年與喜劇演員Seth,MacFarlane分手後,接下來交往的對象多半都是演員,但是面對接近兩年的單身是日子,即便單身,Emilia,Clarke仍舊願意靜心等待對的人出現,一段感情的出現,是為了讓兩個人在這段感情中成為更好的人,無論是攜手走上紅毯,還是分手......
火辣婚紗照不是一天養成！賴琳恩這樣做瘦出健康美
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,賴琳恩,Lene,Lai,FB,藝人賴琳恩和陳乃榮今年一月宣布登記結婚,日前公布了一組超火辣的婚紗照,被媒體譽為是,18禁婚紗,照片中不乏看見賴琳恩露出性感美腿,和老公陳乃榮交纏在一起的超害羞畫面,好身材一覽無遺,其實賴琳恩的性感身材不是一天養成的,從節食瘦身法到真正感受到自己的身體應該如何美,也有一段轉折呢,一天二餐,把自己吃成小鳥胃,賴琳恩雖然是模特......
瘦≠美！完美身材的標誌，我占了2個，你呢
,在一個鼓吹以瘦為美的時代,很多女明星除了追求纖細的身材之外,更多已經注重健身給身材帶來的極致線條感,元氣少女陳意涵在圈中是人人皆知的健身狂魔,不是在跑步,就是在去跑步的路上,nbsp,nbsp,走紅不因為演技而因為A4腰的袁姍姍,肌肉的線條讓滿臉橫肉的報姐羨慕不已,hellip,hellip,nbsp,nbsp,那究竟,完美的身材有哪些標誌,你有占了幾個,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
PRF搭配骨粉技術 幫你打好口腔基礎
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,曹皓崴醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,PRF技術你或許沒聽過,但其實這項技術已被使用在許多地方,且都有成效,本期醫美時尚就要來告訴你甚麼是,PRF補骨技術,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,You,Need,To,Know,nbsp,補骨,簡單來說,以建築來比喻的話,就是當一間房子的地基已遭到損壞時,就需要利用填補的方法,將房子變得更穩固,牙......
對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
人老腳先老？ 漫談肌少症
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,台灣即將於2018年進入高齡社會,2025年進入超高齡社會,國人平均壽命逐年增加,已名列世界前茅,但是主計總處和衛福部曾經統計,台灣民眾的平均壽命是79,5歲,健康平均壽命卻只有70,8歲,代表人生中有長達8,7年都必須忍受病痛的折磨,而且如果病痛的程度到達失能狀態,更帶給家人與照護者沉重的負擔,nbsp,nbsp,nbsp,肌肉含量的重......
雖然紅很久 但就是美到不厭倦，乾燥玫瑰系指彩的7種提案。
,乾燥玫瑰這詞從去年爆紅,到今年感覺已經有一陣子了,但每次相關主題一PO出瀏覽率還是很高,或許是顏色真的很美,很誘人,因此,再多也不厭倦,而這類色調相當適合春夏,專業美甲師Becca特別結合當紅的美甲元素,提供女孩7種很適合春夏擦的,乾燥玫瑰系,美甲,提案給女孩們做參考,nbsp,不一定要粉紅色,灰調紫也能顯白又對味,乾燥玫瑰不一定要是粉紅色,帶灰的紫色調排在一起也有類似效果,而且比起粉色,紫色更......
追夢的星光小公主 李宣榕
,nbsp,採訪撰文,Chie,圖片提供,寶麗來國際娛樂,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,從第一屆,超級星光大道,比賽出身的李宣榕,當年因為甜美外型及歌唱實力獲得第九名的肯定,一轉眼已過了10個年頭,小女孩也蛻變成30歲輕熟女,這次讓我們更深入認識過去,現在及未來的李宣榕,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,猶記得當初第一次看她登場是在歌唱選秀節目,上台時總是帶著些許靦腆,不疾不徐地唱......
解開貴族的祕密「鑽石花」 讓你健康又美麗
,nbsp,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,富有高經濟價值的冰花,又稱,鑽石花,由於售價非常高,在台灣更是一度聲名大噪,就連名媛們都將它拿來料理食用,究竟這,鑽石花,的珍貴之處在哪裡,又是怎樣的神奇蔬菜會讓大家一度搶破頭,甚至開始種起了冰花呢,本期就一起來瞧瞧這說花又不像花的貴族植物,冰花,的祕密吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是冰花,冰花不是花,原產於南非,是一種像仙人掌......
遺忘最親愛的你 淺談阿茲海默症
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,在2014年的電影,我想念我自己,中,茱莉安摩爾飾演事業得意,處事圓融的50歲出頭女性,卻因罹患早發型阿茲海默症,Early,onset,Alzheimer,s,disease,逐漸變得情緒失控,記憶衰退,生活無法自理,阿茲海默症已是失智症的最大原因,隨著高齡化社會來臨,我們不僅該為患病的親友,更該為未來的自己,多加認識阿茲海默症,nbs......
女人40正好！李維維3個人生觀更妳更美
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,女人要學會跟自己相處,不在意評論,不盲目追求,只為自己而活,當心靈獲得自由,才能真正享受,大人的自由,nbsp,李維維,nbsp,李維維總是能和奧黛莉訴求的時代女性觀點不謀而合,勇敢地面對工作上的挑戰,妥善地安排休閒娛樂,在不同面向中輕鬆地轉變,心理醫生一句,妳壓力太大了,卻讓她重新思索,身體的自由,與,心靈的自由,有何不同,有計劃地安排......
Just be yourself！兩性作家欣西亞：「迎合就像穿上不合身的衣服。」
TEXT,欣西亞,PHOTO,欣西亞,無論步入哪個人生階段,女人總得扮演著許多的角色,以欣西亞自己為例,身分除了是兩性作家,也是女兒,老婆和媳婦,夾雜在家庭倫理間,不免必須面對各種壓力,尤其在嫁到美國後,我曾經為了融入新生活積極改變自己,像碰到中西文化差異,儘管心裡不認同,但還是勉強接受,或是明明喜歡分享,但深怕用錯英文失了分寸,所以面對婆家的人變得沈默,直到有一天,我在更衣間和身體坦承相見時才明......
10 個網友覺得「男朋友最MAN的時刻」，理由全都「歪到不行」！ 6 男友直播「早上升旗」畫面 3 根本拍電影！
嗨嗨,大家好,我是A小姐,七夕情人節快到了,不知道你是不是已經準備好放閃,或是被別人閃了呢,每次跟朋友談論到男女朋友的話題,應該都會被問到說,你們怎麼在一起的啊,你喜歡他哪裡,這個時候就會發現,什麼理想情人是不存在的,但是你們就是走在一起了,總有一些讓女孩砰然心跳的時候,今天我們就來看看大陸網友們分享覺得,男朋友最MAN的時刻,沒想到理由卻,都蠻另人害羞的捏,最後我根本看到哭了,source,nb......
這些明星都有了自己的品牌了！蠟燭多頭燒還是要美？2個步驟，PONY大神教妳用「噴霧三明治」定妝法！
,文,Beauty美人圈,Letisha,恭喜,范范,瑞莎,艾莉絲都有了自己的品牌,不過這也讓原本工作就忙碌的他們,更加是蠟燭多頭燒,小編相信大家也都一樣,但每每看見他們,絕對沒有,醜,態,妝容也許簡單,但底妝就是夠薄透持久,到底該怎麼做到呢,想知道持久底妝的關鍵技巧,可直接跳到後面,nbsp,艾莉絲,引進歐洲有機產品,成立品牌唯有機,nbsp,有一段時間沒見到的艾莉絲,近期可說是事業運當紅啊,為......
