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缺鈣傷骨，這樣吃補回來！
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
雕塑緊膚療程怎麼選？資深整形外科醫師大解析
,撰文,Nina,本文感謝潘俊豪醫師提供專業諮詢,nbsp,台灣夏天氣候悶熱,衣物越穿越輕薄,使得身上的贅肉無處可藏,整形外科潘俊豪醫師表示,亞洲女性多半都有下半身肥胖的問題,若是又經歷過產後,腹部更是會大得像顆球,想要擁有迷人自信的好身材,除了透過飲食控管及運動外,現在能透過先進的醫美整形方式來輔助,你也想要展露完美身材曲線嗎,快來聽聽擁有21年美容外科經驗的潘俊豪醫師怎麼說,nbsp,nbsp......
未成年者施作醫美療程有疑慮嗎？
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,在台灣醫學美容盛行,成為許多愛美人士變漂亮的選擇,然而近期有新聞事件指出,有未成年者到診所進行除毛療程,卻造成燙傷起水泡,色素沈澱,因而提告診所未事前告知相關風險,到底未成年者在進行醫美相關療程時,在台有哪些法規規範,若院方或醫師疏忽未告知療程風險,可能會引發哪些糾紛,一起來聽聽專業律師怎麼說,nbsp,nbsp,未滿18歲者,如果想進行醫美療程需要哪......
調理痘痘肌膚．繖花醇
HTML,語法編輯器自動換行,撰文,Nina,nbsp,長痘痘的經驗大多數人都有,除了遺傳因素,也跟後天的環境,保養習慣,作息,飲食有關,特別是台灣天氣悶熱潮濕,加上防疫期間戴著口罩,粉刺痘痘問題紛紛找上門,想要有感抗痘,那就要來好好認識,繖花醇,能有效抑制痤瘡桿菌,更獲得衛福部核可的法定抗痘成分,使用起來更安心,nbsp,nbsp,高安全穩定抗菌成份,繖花醇,Isopropyl,Methylph......
2021秋冬乳霜 乳液推薦Top10！SK-II LA MER輕盈不黏膩，雪花秀 ALBION澎潤超有感
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,即將邁入微冷的秋季,只要出油量減少臉部細紋就很容易跑出來見人,這時鎖水乳霜就是我們最佳得力助手,以下推薦10款2021秋冬必備乳霜,質地輕盈又能有效撫紋的輕乳霜,保養控絕對要囤一罐,nbsp,2021秋冬乳霜新品推薦1,SK,II,肌活能量輕盈活膚霜,50g,80g,NT,3,500,5,200,SK,II全新升級推出SK,II肌活能量系列,當中的明星......
2021香氛洗手乳推薦Top10！歐舒丹 Jo Malone太療癒，TOM FORD adopt'香氛皂內行必備
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,新冠疫情不斷延燒,為了遠離病毒洗手乳還是不可少,不想要洗完手變得皺巴巴又滿滿消毒味,小編最推,香氛洗手乳,以下帶來10款人氣洗手乳推薦,保濕溫和不咬手,就連PTT,Dcard網友也力推,重點是包裝還非常精緻,擺在洗手台宛如藝術品般,讓你在家就能享受芳療SPA級體驗,nbsp,2021香氛洗手乳,肥皂推薦,1,歐舒丹,L,OCCITANE,乳油木馬鞭草潔......
Charles Keith線上購物推薦Top 8 ！ 復古方包 手提包 子母包...「這款」夢幻美包超欠買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,防疫期間悶在家不知道要做什麼嗎,網購絕對是最好舒緩壓力的方式,透過,購物療法,讓你瞬間擁有好心情,今天我們就要藉少8款來自Charles,Keith的夢幻美包,無論外型或價格都甜甜的,買起來絕對沒負擔,讓你買到心頭好,暢快防疫,nbsp,nbsp,圓形手提梯形包,售價2890元,Source,Charles,Keith,打破方正包款常規,將如芒果般......
Agnès b.線上購物「亞麻」單品推薦Top 8 ！長裙 Spring Court 聯名網球鞋⋯這款編織托特包最想要
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,初夏時節,陽光已然高溫炙熱,具散熱與透氣特性的亞麻面料,不僅能帶來舒適的著裝感受,更為夏日造型帶來獨具的自然清爽,視覺上顯得輕盈,Agn,egrave,s,b,特別在夏季服裝與配件系列,加入亞麻材質,結合中性簡約的剪裁,讓你輕鬆詮釋法國女人的優雅風範,nbsp,nbsp,亞麻T恤,售價4280元,Source,Agn,egrave,s,b......
明星婚戒推薦Top5！楊丞琳 柯佳嬿 許孟哲…甜蜜訂情，「這款」套牢男神楊祐寧
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,hsieh_kunda,rainie77,lironghao85,無論結婚戒指或是訂婚戒指,對即將步入下一格里程的新人而言,都是十分重要的選擇,而浪漫,經典,低調或是炫彩奪目的戒指背後,不僅僅是象徵彼此間的承諾,其實也寄予了兩人對愛情,婚姻與生活嚮往,也透露著新人的性個與品味,nbsp,nbsp,1,許孟哲,趙孟姿,PIAGET......
和雙人火焰一樣迷人！ 辜琪鈞著 Kiton 和 STEFANO RICCI 致敬世 上最獨有的情感！
,辜琪鈞身著單品,Kiton,抽象印花真絲連衣裙,100,頂級桑蠶絲,NT80100,Stefanoricci,莫,迪淺,啞光鱷魚皮女手包,NT220000,Kiton,高跟涼鞋,NT41900,圖,業者提供,記者張辰卿,台北報導,你知道雙人火焰和靈魂伴侶的不同嗎,這,年創作天堂之花為名的藝術家辜琪鈞,深入的研究宇宙和塔羅等等,才知道雙人火焰與靈魂伴侶的分別,她熱情的分享雙雙人火焰是鏡像靈魂,能反......
刷具清潔掌握5大秘訣！唇膏類要低溫消毒，氣墊粉餅想抗菌這一步得做好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,待在家悶得發慌得你,不如動起身子幫你畫妝桌上的彩妝品們大掃除吧,除了採妝刷具躍時時清洗之外,你手邊的唇膏,眼妝產品,氣墊粉餅也有記得時時清潔更換嗎,儂編整理,點彩妝清潔,抗菌小tips,若沒做確實,小心爛臉都是這些日常小習慣惹的禍,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,彩妝品需要多久大掃除一次,Source,nbsp,email,1......
莫莉Molly包包推薦Top8！LV Dior Fendi⋯BV雲朵腋下包櫃上賣到翻
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擁有,最強網紅,稱號的莫莉Molly,無疑是現在時尚圈的人氣帶貨王,每次她一再個人IG上曬出新包就會立刻在網路上颳起炫風,今天我們就要來幫大家統整出2021年春夏,她曬出的IT包款,讓你一次看好看滿,nbsp,nbsp,Louis,Vuitton,Louis,Vuitton最有名的Monogram老花,相信沒有多少女生能抵擋它的魅力,而Molly手......
DIY除毛5大重點！洗澡後2小時是黃金時間，外出穿淺色衣服，除毛膏禁忌不要犯
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,防疫待在家,是不是也開始嫌無聊了呢,不如把握好獨處的Me,Time,落實居家除毛,遠離毛手毛腳吧,市面上DIY除毛工具多元,不論是蜜蠟貼片,美體刀,除毛儀又或者除毛膏,多種特性功能的品項你真的會用嗎,除毛前後又有什麼注意事項呢,儂編整理出居家除毛5大重點,原來洗澡後,兩個小時,是黃金時間,1,使用前熱敷三分鐘,email,160,prot......
連四年獲「最想擁有的名品身材」！AOA 雪炫「日常瘦身食譜」公開，不捱餓也能輕鬆瘦
文,編輯團,Beauty美人圈,女團AOA的雪炫,擁有168的高挑身材,加上初戀系的清純臉蛋,受到無數粉絲喜愛,其實他出道初期體重大概落在60kg,憑藉著飲食管理及建立運動習慣,才慢慢的瘦到四字頭,更連續4年進入韓國新聞網站,票選的,最想擁有的名品身材,排行榜,最近雪炫也在自己的YouTube頻道中分享,一日四餐,日常菜單,正在飲食控制的你快一起來看看吧,AOA雪炫連四年獲韓妞票選最想擁有的完美身......
瑰柏翠護手霜線上就買得到！英國保養老牌重返台灣，4秘訣教妳護手霜怎麼挑
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自從疫情無止盡的展開後,護手霜就成了我們離不開手的貼身夥伴,而除了歐舒丹,Aesop,Sabon之外,這個來自英國的香氛保養老牌瑰珀翠Crabtree,Evelyn也不能不認識,既前幾年含恨退出台灣市場,而後又在Costco脫穎而出後,在眾粉絲敲碗下,瑰珀翠今年終於正式回歸台灣,不僅主打線上市場搶爭疫情網購商機,這回還要教你護手霜應該怎麼挑,nbs......
