女時尚 降體脂肪運動 搜尋結果

降體脂肪運動 搜尋結果

-
穿搭風格
這裡是日內瓦國際高級鐘錶大展（SIHH）的現場，我手腕上正戴著今年最具話題性的超級大作：全新的AP超薄自動上鏈萬年曆，其機芯薄度達到極驚人的2.89mm，再次創下最新世界紀錄。彷彿急欲擺脫2017叫人沮喪的變動、分手、重整的諸般低潮，目前正在舉行的SIHH錶展，以勃勃活力再次出擊。就好像這枚AP皇家(體重由86.4kg降到目前的68.8kg，體脂由原來的25.8%降到目前的14.8%) .... 公認最適合減重的運動是有氧運動，有氧運動的定義為能維持心跳速度在130 ~ 150 間，...
全文檢視 »

-
穿搭風格
乍看之下，這就是一款朗格的雙追針計時腕錶，面盤上整齊排列著各功能小錶盤，還有那以銀色與藍色來呈現的迷人追針；雖然說追針計時是很複雜的功能了，但以朗格的技術力來說還真是小菜一碟，何以這款會是今年朗格SIHH中最厲害的作品呢？再看仔細一點，4點鐘的積分盤、12點鐘的積時盤，有覺得哪裡不一樣？沒錯，這款朗2014年8月5日 - 降體脂最大的關鍵除了運動外，就在於吃了，我一在的強調很多次，減重最重要的關鍵在於吃，吃對的食物，吃的正確，再配合運動就會有很好的 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
去年的IWC雖說是以達文西系列作為年度主題，但品牌多方發展，包括飛行員、達文西乃至於海洋時計系列都有新作，不同於過去一年一系列的方式，在行銷上作了調整；而就在SIHH錶展上，我們確實看到了IWC重新出發的決心，正好以150週年這個重要時刻為契機，IWC在各個系列上皆打造了150週年紀念版系列，不管是重點就在於，你要瘦對體脂肪！個案A小姐由蕭醫師協助減重，在3個月內成功瘦身20kg，用對方法，減下來的體重中90%都是多餘脂肪！ 愛吃美食不運動體重暴增....
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／pinterest.com、[email protected] 好羨慕眨啊眨的纖長睫毛！除了天生優勢，你知道睫毛也可以靠「後天」養出來，不論你是刷睫毛派或是接睫毛的女生都要看！有強韌的睫毛基底，眼妝立刻事半功倍唷！   1.不過於依賴假...
全文檢視 »

-
姊妹淘
今天要說的主角，她是一名模特，也是一個網紅， 然而，她的外表卻跟一般網紅不太一樣…       她叫Tess Holliday，來自美國，身高160，體重超過250斤。       她沒有大長腿   沒有令人羨慕的1、瘦肥型 體重低於標準10﹪以上，但體脂肪量高。 飲食：均衡地攝取營養，尤其是蛋白質的補充，但應減少高脂肪與甜食的攝取。 運動：一方面加強脂肪燃燒，降低體內脂肪量，一方面強化肌力，培養運動習慣，可改善體力之不足。...
全文檢視 »

-
姊妹淘
  最近 一個名為「KBG84」的女團風靡日本 聽到這個名字 你大概會以為是AKB48的姐妹團吧       但其實 這個團的成員們都已經80多歲了 如果說AKB48是少女組合 那 KBG84就是不折不扣的奶奶團       「 我我我我我終於要來分享小米的第一篇瘦身文了!!! (非常的激動... 但其實我也還沒達成我心目中的理想體態，所以這篇算是一個開始運動的經驗分享吧!!! 分享之前讓我先碎念一下 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
很多人都曾經說過，大學是所美容院： 尤其是，長大後會化妝打扮收拾了，大家都可以變得很閃亮。   這時候回頭去看高中畢業照上「樸素」的自己， 很多人都覺得，簡直不堪回首....   下面這個小哥，就提前預料到了高中畢業照的重要性， 並靠自己本身，憑着一張「簡簡單單」的畢業照一票走2014最新包裝上市！ 活力UP網限時特惠中！ Tonalin 專利降體脂配方 CLA 有別於一般的共軛亞油酸 CLA，是美國威斯康辛大學多年研究出的綜合性配方，對於降低體脂肪有極大的 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
因為我骨架小，瘦身減肥這件事從來沒有困擾過我，當然也從來沒有想過會有需要維娜斯塑身衣的一天……懷孕前我是48公斤/158公分，聽大家說產後帶小孩自然就會瘦了，所以懷孕的時候非常放肆的吃，也沒有特別運動（孕婦容易懶惰）一年之後，體重一直爬升到56公斤，接著又懷了二寶，懷孕1、瘦肥型 體重低於標準10﹪以上，但體脂肪量高。 飲食：均衡地攝取營養，尤其是蛋白質的補充，但應減少高脂肪與甜食的攝取。 運動：一方面加強脂肪燃燒，降低體內脂肪量，一方面強化肌力，培養運動習慣，可改善體力之不足。...
全文檢視 »

-
穿搭風格
    療癒你疲累身心的好幫手！十大香氛品牌這樣挑就對了     關於味道這件事...   有人說人的潛意識有種能將味道鎖在記憶裡的能力，若再次與同樣氣味相遇便能透過嗅覺穿越時空回到大腦裡的那段曾經。   香氣是一種記憶，連辛曉琪也都說「除了減重的第1天記下原始體重之外，當你一開始持續運動，前2週請忽略體重數字！ 因為，剛開始 ... 但初期應以有氧運動為主、肌力為輔，來降低體脂肪。 到了1、2個 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
話說，   2020年東京奧運會及殘奧會的腳步是越來越近了，   各種迎接與慶祝活動也越來越密集……       說起日本的傳統特色，和服自然是不可忽視的重要組成部分。   為迎接2020年奧運會，  Q：請問有氧運動除了「降低體脂肪」，還有哪些好處呢？ 提升心肺功能 穩定情緒 ... 澱粉類熱量炸彈（二）你愛哪一種？ 邊看電視邊雕塑 就是這麼簡單 澱粉類熱量炸彈（一）你愛哪一種？...
全文檢視 »

-
姊妹淘
懷孕期間，就有follow到維娜斯塑身衣，當時想說，應該不需要，直到產後，體重一直飆升，甚至比孕期還重，加上原本就有的小腹因生產變大腹，整個人都變得沒自信(〒︿〒) ，只能穿寬鬆的衣服掩飾 。 產後一年半後，在姐姐的推薦下，我來到了維娜斯塑身來的專櫃，遇到了親切又專業的妘芯，細心的一邊幫我測量身體尺全台灣的男女，每三人就有一人過重， 想減重卻減到傷身、瘦不久又馬上復胖，怎麼做才是最正確的減重兵法？ 如果問：台灣人普遍最關心的健康議題是什麼？答案：減重。根據衛生署統計，台灣男女都有三三％左右的過重或...
全文檢視 »

-
肌膚保養
不同顏色的玫瑰, 有自己獨特的花語~ 紅玫瑰是熱戀、熱情、熱愛、希望與你泛起激情的愛，真誠的愛、真心真意 ~ 女人要像是在愛情中，被熱情及熱戀的妳一樣... 忙碌生活中也要好好的愛自己.....   源自日本Kanebo集團， 連續15年榮登日本開架抗齡保養銷售冠軍1的保養品牌...
全文檢視 »

-
姊妹淘
2017年10月20日剖腹產生下健康的男寶寶，因為剖腹所以必需要用束腹帶，在束腹帶的包覆下束著束著覺得非常有安全感，也因此動了買件塑身衣來穿的想法。 以前聽到親朋好友買量身訂做的全身塑身衣都覺得是非常呆的事，甚至覺得這事絕對不會發生在我身上。因為我也曾經為了身材，花不少錢買過固定尺寸的束褲跟塑衣，...
全文檢視 »

-
影音
今年品牌推出全新的產品線：Fiftysix系列，顧名思義是以1956年一款歷史作品為基礎所設計的款式，最大的特色是錶耳造型以品牌的馬爾他十字為靈感而來，極具辨識度與裝飾性。 而Fiftysix系列這麼多功能款式裡，討論熱度最高的是它的三針功能，因為江詩丹頓為此提供不鏽鋼材質選擇，價格更親民，讓消費者...
全文檢視 »

-
姊妹淘
  從小看著媽媽因為生產而走樣的身材，總讓我擔心自己懷孕時是否也會如此。所以當確定懷孕時，我就決定在懷孕期間要做好體重控制，生產完則要靠塑身衣來恢復。由於過去曾有穿過一般市售塑身衣的經驗，市售的塑身衣不僅質感差且材質不透氣，在冬天仍是又悶又癢，且不合身雕塑效果差，很快的它就被我打入冷宮了...
全文檢視 »