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練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣,過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感,圖,資料圖庫,練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦,就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣,當然,肌肉練越大,你房租就收越多,光躺著就可以消耗的熱量就越多,而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入,不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但......

,女孩們對於心中的,r,Right有無限憧憬,最好是高富帥,琴棋書畫樣樣會,喝過洋墨水會自彈自唱情歌,作甜點給妳更完美,到底是愛情電影看太多,還是浪漫不切實際,怎麼閨蜜介紹的男孩都好雷,Mr,Right快來,NG男孩不要來,文章出處,http,www,hahatai,com,term,12,1069,延伸閱讀,地表最強辣椒到底有多辣,挑戰者,可以直接讓我死嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......

,試金可以用火,試女人可以用金,試男人可以用女人,有時候,對男人打擊最大的,不是,ldquo,我愛上了別人,rdquo,nbsp,而是,ldquo,我跟你,從來沒有高潮,rdquo,nbsp,剛過去的夜晚,賓館爆滿,又有無數少女失貞,高興的是,床上躺的是別人的未來老婆,悲劇的是,你未來老婆不知道在誰床上躺著,更悲劇的是,她當年在300塊錢休息一個晚上的旅館失身,nbsp,而現在你要有5萬塊一平的房......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,肥宅真的是潛力股,南韓樂團,nbsp,South,Club當中的鼓手李東漌以高大帥氣的身材和多才多藝的形象,受到無數少女們的歡迎,但是你知道嗎,原來李東漌以前曾經是體重近百斤的胖子,他在IG分享自己過往的黑歷史,短短時間內就吸引超過3,3萬粉絲按讚,這極大的反差也看得出李東漌瘦身的毅力有多麼驚人啊,冰塊腹肌超養眼,nbsp,歌手南太鉉組......

,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的......

享受舒適的出遊時光,一款充滿設計質感的行李箱,讓出發前就能滿載好心情! 來自法國的MONTAGUT行李箱,一直以來便以經典的工藝與實用的機能性,深受旅人的青睞,今年秋冬依舊帶來驚喜,乘勝追擊推出全新『三扣美型鋁框行李箱』,絕美外在的橫條壓紋設計,結合時尚感升級的霧面消光色,低調展現奢華品味。 無論是...

【文/Beauty美人圈.Ariel】 馬尾髮型看似簡單、零技巧,但當我們忽略了「高度、蓬鬆度」這些細節,可會讓本該顯嫩的馬尾飄出濃濃嬸味!趕緊和編一起往下看,韓國髮型師傳授的蓬鬆、不老氣「韓系馬尾綁法」與「馬尾好看關鍵技巧」,看完保證讓你怎麼綁馬尾都超有型! 圖片來源:[email p...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 不同於近幾年很流行的韓系穿搭外,日本的穿衣風格簡單卻不失時尚,重點是相當耐看!日系文青的穿衣風格其實不難駕馭,只要有幾樣單品、遵守一些穿衣守則,再不會穿搭的人也能成為人人口中的「文青」。儂編整理幾位日本IG穿搭達人,發現他們身上都有一些共通點!現在就...

【文/Beauty美人圈.ponpon】 畫眉毛最難的一點就是畫出對稱眉型!尤其對於每天早上趕上班、趕早八的女孩來說,迅速畫出對稱眉真的很重要!只要掌握以下3步,就可以讓你在3分鐘內迅速畫出超自然的對稱眉! 圖片來源:[email protected]__、小紅書@老車同學 STEP 1:...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 復古永遠是伸展台上不會退下的一個趨勢,在包款上近幾年更是越老越時髦,從 Gucci 將復古 Logo 大肆翻玩,到 Dior 讓媽媽年輕時期最紅的馬鞍包重新回歸,經典美劇《慾望城市》因凱莉愛戴兒走紅的 Fendi Baguette,也在今年以全新樣貌...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 一碰到夏天對於穿搭真的就只有放棄,沒有霸氣大衣撐場,也沒有一層層的層次穿搭,這種盛暑在穿搭上就只追求 “涼” 一個字,但一踏出家門就被媒體團團包圍的貝嫂(Victoria Beckham)為什麼失誤率總是這麼低?甚至到了夏天,...

整理/Miki;本文感謝張建淵醫師提供專業諮詢     眼睛要更大、鼻樑要高挺、蘋果肌要圓圓的、嘴唇要嘟嘟的……想要變美,其實不能只追求單一部位的美化,最重要的是由專業醫師進行全臉評估,才能塑造出自然美喔!       ...

整理/MiKi;本文感謝張皓強醫師提供專業諮詢     隆乳假體一再進化,從早期的鹽水袋發展到果凍矽膠,各種型態琳瑯滿目,提供消費者各種不同的選擇,但日前美國FDA發現某牌隆乳假體可能致癌,因而要求廠商回收下架,讓許多愛美人士驚慌不已!究竟該如何選擇才好呢?讓專業醫師張皓強給讀...

整理/N;感謝郭弘義醫師提供專業諮詢     手臂及後背肉只要一變多,整個人看起來就會顯得臃腫,穿上合身衣服時,還會出現擠壓痕跡!針對難纏的蝴蝶袖及後背肉困擾,現在可以選擇「渦旋氣動式抽脂」一次精雕改善,讓整體視覺變窄,擺脫臃腫大嬸味。      ...

整理/Evelyn;本文感謝蔡幸芳醫師提供專業諮詢     韓妞的膚質一直是大家公認的好,在乾燥的氣候裡,依然維持著光滑、水嫩、淨白、透亮,韓妞在肌膚管理上可是下足了工夫,而「水光注射」一直是她們不敗的經典療程。時序也即將入秋,正是肌膚最容易出問題的時節,乾燥、敏感、黯沉,因為...

撰文/宋正宇;整理/Evelyn     聽聞陸星范冰冰來台施打皮秒雷射,而造成了一波「皮秒風」。令人不免也心動,因此也跟風去打了皮秒雷射,但怎麼看著別人越變越美,皮膚越變越好,打在我的臉上不僅沒有感覺,反而皮膚變更糟,這到底是怎麼一回事,是否因為我的膚質不適合呢?  ...