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身體癢 搜尋結果
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你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
多層次複合式埋線 打造緊緻臉龐
,撰文,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,多數求美者認為,改善老化,很簡單,其實這件事並不容易,因為肌膚老化多半是合併多個皮膚層的問題所造成,想要緊緻臉龐,該如何量身打造專屬於自己的療程呢,聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,鬆弛,下垂,臉部老化怎麼辦,真皮層的膠原蛋白流失,深部脂肪的消失,組織下墜,甚至是骨骼形狀改變等,都是造成肌膚下垂,老化或是鬆弛的原因,因此,建議由醫師......
【澤林毛髮診所】植髮一輩子到底可以做幾次？二次植髮會面臨哪些問題？
很多髮友會問,植髮可不可以一次只植一點點,一來費用較低,二來還可以看植髮效果,再決定要不要繼續做,澤林毛髮診所謝宗廷醫師表示,多次植髮理論上可行,但手術的難度隨著反覆植髮會越來越高,nbsp,在FUT手術中可能會面臨到毛囊組織被破壞,多條後枕部疤痕等問題,FUE植髮手術中則是可能會面臨到毛囊截斷率變高等問題,因此理想的方式為用最少的次數來完成植髮,術後再使用藥物維持頂上毛髮,nbsp,植髮可以植幾......
屈臣氏洗髮精熱賣Top 10！海倫仙度絲驚喜回歸，“這款”屈臣氏獨家販售
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,頭皮搔癢,頭皮屑,油頭扁塌和落髮問題,髮肌狀況題百百種,想要找到最完美的解決之道真的讓人傷腦筋,護髮頭皮保養沒效,不如換換洗髮精吧,到底今年度最人氣的洗髮精是誰,讓2020屈臣氏熱賣TOP10榜單告訴你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP10,Hair,Recipe,營養洗髮露,NT,582,日本女生不只保養很認真,連頭髮養護也步步精準......
短髮燙髮造型2021年3大趨勢！BLACKPINK Lisa髮型不夠看，顯小臉必備"空氣捲"
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,長髮燙捲早已習以為常,短髮的捲度燙對了更能替臉型加分,不管你是短髮控,又或者想在新的一年剪短換個新髮型,空氣燙,絕對是首選,顯氣質不顯老,這三款2021短髮燙髮造型趨勢快筆記,Blackpink,Lisa都不知道的這款還能讓你的視覺髮量UpUp,nbsp,nbsp,優雅木馬捲,Source,小紅書,2020下半年精靈系的耳下短髮成為再度奪頭版,不過......
頭皮屑怎麼辦？12罐洗髮精推薦，專家指出3大原因，控油洗髮精竟是大忌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,抓抓頭立刻髮如雪,頭皮屑的問題真的讓許多人苦惱不已,不過,頭皮屑的生成原因你知道嗎,不只有油性頭皮會長頭皮屑,洗髮精挑錯也是地雷之一,到底你的頭皮屑問題從何而來,洗髮精又改怎麼選擇,專家三大重點指引,別再錯怪不洗頭啦,nbsp,nbsp,nbsp,狀況一,油性頭皮屑,對於頭皮屑,或許大多數人的認知都停留在,出油,髒污皮屑,但這個觀念僅僅只對了一半,......
帽子造型3大變“髮”！日本髮型師親授善用貝蕾帽，中長髮這樣綁風吹也不怕掉
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,冬天的冷空氣無情襲擊,你也被這幾天的寒流嚇到了吧,面對溫差大的氣候,不只穿搭要保暖,就連髮型都不能失溫,日本髮型師就分享秋冬髮型必備配件,貝雷帽的三大戴法,不只長髮,短髮在造型上各有訣竅,想要讓帽子不怕風吹,這招妳一定要學起來,1,隱藏式半丸子頭,不論秋冬或春夏,貝雷帽真的是這幾季最夯的造型單品,尤其在冬季,那軟軟有包覆感的針織,毛呢面料更能替頭部......
90 的頭皮問題，都是因為你不夠了解他們
,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,頭髮號稱三千煩惱絲,油頭,皮屑,落髮等問題困擾著許多人,頂著一頭亮麗黑髮讓人自信滿滿,其實頭皮上有著看不見的生態圈,讓生髮領域細胞分子生物學專家黃琇琴博士解答困擾著許多人的頭髮問題,nbsp,nbsp,近期正夯的頭皮抗老化,指的是什麼,黃琇琴博士說明,頭皮老化能簡單分為三個階段,第一階段的頭皮老化,是指頭皮開始容易受外界環境,溫濕度變化影響而變得敏感脆弱......
頭皮保養也換季．舒緩清爽又乾淨
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,肌膚在換季時節,如不好的注意呵護,就很容易出現不適或易敏弱的狀況,除了皮膚,頭皮在換季時期也很容易變得敏弱,因為天氣變化忽冷忽熱,當溫差大時,頭皮就會越來越油,可能還會有大塊的頭皮屑及搔癢,再加上不愛定時洗髮而又造型品過度使用時,還有加上壓力,熬夜等生活狀況,會讓頭皮狀況變得更糟糕,所以要選用適合的洗髮產品和頭皮潔淨,與定時幫頭皮去角質,nbsp,nbsp,......
醫美級午休美容 找回肌膚水嫩透亮
,撰文,Miki,本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢,nbsp,天氣逐漸炎熱,不但特別容易曬黑,還會造成膚色暗沉,該怎麼辦才好,能選擇非侵入式的美肌療程,海菲秀,利用上班午休時間,短短一小就能達到深層清潔,使肌膚散發明亮光采喔,nbsp,nbsp,什麼是海菲秀,海菲秀,俗稱水飛梭,水皮秒,不同於傳統做臉,是一種非侵入,無傷口,無痛感的煥膚美容療程,它有三種特殊設計的專利探頭,利用渦旋注入技術為肌膚來一......
產後腰痠 漏尿！HIFEM科技緩解不適感
,文字,健康醫療網記者林渝樺,nbsp,懷孕使骨盆底結構長期受到壓迫,而生產過程則可能對骨盆結構損傷,因而產後出現痠痛,悶痛感,陰道鬆弛,漏尿等困擾,嚴重影響生活品質,讓產後媽媽好焦慮,不知道該怎麼辦,知名婦產科醫師暨醫美診所執行長蔡旭坤醫師表示,現在HIFEM高強度聚焦磁能科技,可以改善因骨盆底肌肉強度不足,導致子宮下移造成薦骨神經叢的壓迫而造成痠痛感,漏尿,頻尿問題,鼓勵相關困擾者,勇於尋求專......
夏季頭皮出油怎麼辦？添購控油植萃養護髮品是關鍵
很多民眾都有一樣的困擾,就是夏天時頭髮像麵條掛在臉上,無論是頭皮出油抑或是髮質乾枯塌扁,都容易讓人很沒精神,最近天氣逐漸變熱,於是很多民眾都紛紛尋找可以解決滿頭油光,恢復飄逸頭髮的髮品,新入駐美式賣場的淨平衡洗髮精,配方選用讓頭皮沒有負擔的植萃精華,除了添加保溼溫和的玻尿酸,更有維持油水平衡的新鮮洋甘菊萃取,擷取高量的活性精華,使用時木質清新體驗很舒壓,不添加矽靈,酒精,雌激素,使用溫和弱酸性pH......
抗皺．緊實．拉提！重現身體的肌膚彈力
,採訪撰文,Miki,本文感謝黃詠勝醫師提供專業諮詢,nbsp,許多媽咪產後雖然努力運動瘦身,卻發現鬆弛的肚皮難以恢復,難道過去的緊緻再也找不回來了嗎,到底有什麼方式可以讓肚皮變得平滑細緻呢,nbsp,nbsp,肚皮皺巴巴,出現鬆弛下垂,該怎麼辦,隨著年齡老化,真皮層的膠原蛋白及彈力纖維流失,讓肌膚失去緊緻度,皮下脂肪層萎縮,支撐皮膚的韌帶或肌肉張力下降,也會導致肌膚下垂和皺紋,不僅如此,孕期腹部......
熟女顏值再進化！抗老療程送到媽媽心坎裡
,撰文,Miki,本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢,nbsp,慶祝母親節,送禮就該送到心坎裡,除了保養品,請吃飯之外,為媽咪挑選一套適合的醫美療程,讓她變得更加年輕有光采,也是非常棒的禮物喔,nbsp,nbsp,熟齡女性常見哪些肌膚困擾,隨著年齡增長,膠原蛋白逐漸流失,肌膚便會開始老化,熟齡女性若沒有積極保養肌膚,各種肌膚問題就會逐漸浮現,包含毛孔粗大,斑點,細紋悄悄地爬上臉,更可能伴隨暗沈,凹陷,......
舒緩憂鬱心情「腸腦胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,你快樂嗎,現代人生活多處於高壓狀態,不論是在家庭,工作,人際關係等,當遇到不如意的事時,容易感到心情低落,沮喪,這是一種自然的反應,但同時也是一種警訊,若沒有適時地排除壓力,當負面的情緒,壓力持續累積,將可能導致心血管疾病,癌症,憂鬱症,想要維持好心情,腸腦胜肽,就扮演著重要角色,一起來認識了解吧,nbsp,nbsp,什麼原因導致憂鬱......
