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【護膚:不同年齡女人吃啥最排毒養顏】 1、15至25歲。這一時期應該多攝取蛋白質、脂肪酸及多種維生素。 2、25至30歲。這一階段要堅持吃淡食、多飲水的良好飲食習慣外,要特別多吃富含維生素c和維生素b的食品。 3、30至40歲。這一時期下巴肌肉開始鬆弛,笑紋更明顯,要堅持多喝水! ...

  文/美人幫採編小組 女孩總是喜歡一心多用,想邊看雜誌看電視,打電動時邊思考著明天約會要怎麼穿,工作時想著下班要去哪玩,念書時也想做點別的事,因此一物多用的小玩意兒,總是能夠成功搶攻女孩的心。就由邊寫稿邊吃零嘴的一心多用小編,介紹最適合一心多用的新玩意兒! (圖/取自walkerplu...

讓女人未老先衰的八大飲食惡習女性常常會因為只是喜歡或自認為是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,這樣的飲食“替身”是不少人都存在的誤區。殊不知,正是這些方便的“替身”,讓你離健康越來越遠了。惡習 1:水果代替蔬菜—&mdash...

【天然豐胸速成法】 1、豆漿--活血豐胸,調節內分泌系統 2、木瓜牛奶--美白抗氧化,幫助乳房生長 3、蒲公英茶--強肝補鐵,增進乳腺發育 4、山藥牛奶--豐胸美白,增進抵抗力 5、米漿牛奶--混搭新鮮,富含美胸脂肪 6、逍遙茶—滋潤美肌,抗憂解悶 7、桂圓紅棗茶--活血安神,健脾補氣 ...

這次真的好開心在6/16 SOGO復興館參與到beauty美人誌所舉辦的美妝品大賞 活動 這次活動可以說是美妝界的奧斯卡! ! 入圍的產品總共有30樣喔! 總共分成 保濕、粉底、防曬隔離 三大類 都各有入圍的TOP10產品喔! 這次去參加也是因為報名了美妝部落格賞 而有入圍初選(好開心) 才有這個很...

哈哈 XDD   這次是空空想的圖案唷 這位阿宅不知道在哪裡看到的圖片,說要我畫這個        小予很貼心的知道我們女孩都喜歡Q版 上圖畫的比較寫實     於是我的長頸鹿 紋路畫的好可愛唷 是點點   ...

這是我的醫美初體驗耶!! 緊張死又開心死了    這次來國父紀念館附近的雅美姬時尚診所   大廳很乾淨 還有小零食給等候的客人們享用唷     這次做的是淨膚雷射   術前忘記先拍照 我拿前幾個禮拜的素顏照給大家看看吧 Before &nb...

看到了首圖應該知道aya今兒個是要來參加"永欣診所的開幕茶會"囉!!距離上一回的給自己最棒的母親節禮物~永欣診所 水微晶+Eco2 修修臉到現在也差不多2個月多囉~今天來到永欣診所的現場哇~真是一整個大不同阿~我說  (從原先的8F搬遷到9F原地址不變只變樓層唷~)一進電梯門會看見一整片...

文/美人幫採編小組 夏天來臨,悶熱又黏膩,看到冰冰涼涼的冰品,都有股想吃的衝動,甜筒、冰棒、枝仔冰,不論是剛入口的冰涼感,還是在口中融化的甜蜜滋味,都將夏天的燥熱趕到腦後,也是嚴熱夏日才能享受到的幸福!而魚干魚綾瀬遙最愛哪種冰品呢? 由日本人氣的餅乾品牌固力果所推出的「GIANT」甜筒,是販售超過...

想要做美甲其實不困難 只要你有工具、有耐心、願意自己動手做 你也可以變大師 教學課程來囉~~ 這是美甲師一定有的工具,可以勾勒出許多的圖樣 最好用的就是做出"點點"的效果 如果你沒有這個,可以找鉛筆+釘子 一樣也能做到這樣的效果 ...

面膜使用小撇步台灣女性瘋面膜,日常保養少不了這項單品,而膚況不穩時面膜更是急救良方。但是,使用面膜時的一些問題,如:該什麼時候敷較適宜?要注意什麼細節?如何善用片狀面膜?以及,冷颼颼的冬天,讓人冷的不想碰觸冰涼的面膜,該怎麼辦呢? 面膜使用小撇步:洗完澡後敷面效果好!在敷面膜前,應先卸妝、洗臉,必...

日頭赤炎炎,一出門很快就會因為紫外線強烈的「熱」愛而讓皮膚受到傷害,因此防曬在夏季就益顯重要,不過其實防曬並不只是在避免肌膚曬黑,重點更是在防止肌膚老化,而國人的防曬習慣及方法究竟如何?   Pollster波仕特線上市調(http://www.pollster.com.tw)在6/1就...

日頭赤炎炎,一出門很快就會因為紫外線強烈的「熱」愛而讓皮膚受到傷害,因此防曬在夏季就益顯重要,不過其實防曬並不只是在避免肌膚曬黑,重點更是在防止肌膚老化,而國人的防曬習慣及方法究竟如何?   Pollster波仕特線上市調(http://www.pollster.com.tw)在6/1就...

文/美人幫採編小組 美女連流汗也是香的!這種話妳相信嗎?古代香妃因自然散發的香氣,受到皇上大大寵愛,在現代,身體的香氛能夠讓男性也會自然想接近妳,所以大多數女性會擦香水讓自己散發好氣味,但是只要一流汗或是一開口,還是隱藏不了原本的體臭。現在只要吃下一顆糖果,妳就可以散發自然的玫瑰香! 就像從哆啦A...

文/美人幫採編小組編譯 看到比自己還瘦的女性,怎麼吃也吃不胖,眼紅嫉妒卻無能為力,又剛好碰到體重停滯不前、肌膚狀況變差…等,心理狀況真是到達崩潰邊緣! 小編在收集瘦身資訊時發現,瘦身時,除了“吃”對食材,還要“不吃”某些惡魔食物,就能更...