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原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的2大關鍵...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......
塑身衣評價-產後塑身好幫手，就決定是維娜斯塑身衣了！
,nbsp,其實一開始,根本對於塑身衣一點概念都沒有,更不用說還指定維娜斯推推指塑身衣了,記得高中時,看阿姨生完小孩後穿上量身訂做的塑身衣,身材恢復的好美,原本的副乳,掰掰袖和贅肉都收得很漂亮,於是我下定決心,產後瘦身我一定要有一套量身訂做的塑身衣,甚至我的擇偶條件就是要找,願意在我生完小孩後買塑身衣給我穿,的人,而我也非常幸運,這個憧憬和願望在疼我的老公身上達成了,從知道懷孕開始,就答應要在產後......
許瑋甯「背部」太美！零背痘 零贅肉的美背就靠這五個技巧！
,文,Beauty美人圈,Letisha,許瑋甯近日人在國外放鬆旅行,也不忘在IG上跟大家互動,更釋出一系列美照,一張身穿連身泳裝大秀,美背,的照片引起關注,見下圖,大家紛紛驚呼,皮膚太美了吧,這個背,好啊,而不僅許瑋甯,泫雅近期也在IG公開辣妹裝照片,見下圖,大片露背服裝,整個背光滑到不行,一顆背痘都沒有,且有超好看的肩胛骨,讓人好想擁有,到底該怎麼做,才能擁有女星般的光滑美背,趕緊往下看,TI......
走過嬰兒肥，現在身材卻好到不科學！許瑋甯「做足3件事」狀態好到讓人妒忌！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯沒有最美,只有更美,最近只要一現身,可說是氣場全開,這陣子在她IG上狂曬照片,迷昏眾粉絲,隨手拍的生活照,每張都像是時尚大片,仔細看她的背部線條,精實腹部和筆直長腿,真的不科學啊,怎麼辦到的,讓編輯為你抽絲剝繭,不挨餓,在對的時間進食,她在吃的方面,下很大功夫,她說早,午餐不限,除了不吃炸物,通通可以吃到飽,接近下午有點餓了,會在4點左右會吃......
《延禧攻略》秦嵐 張嘉倪11年前就演過姊妹！秦嵐沒變，張嘉倪狀態太少女，5凍零秘訣大公開...
,文,Beauty美人圈,Letisha,延禧攻略,最美妃子張嘉倪確定會上線,但直到昨天,小編依然還沒看見她的身影,心碎,市調周遭朋友什麼時候開始認識,張嘉倪,大多人都是從瓊瑤劇,又見一廉幽夢,但大家有發現嗎,延禧攻略,中的富察皇后秦嵐也有演,等於兩人隔11年後,再度同劇演出,圖片來源,劇照,可惜在,延禧攻略,中秦嵐與張嘉倪沒有直接的對手戲,但兩人在,又見一廉幽夢,的對手戲可精彩了,分別飾演汪綠萍......
趙麗穎超纖細身材！圓臉代表大變身，4招瘦身方法學起來
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
【孕婦塑身衣】穿上維娜斯塑身衣1個月，身材在意的部位就減吋好多哦~
,nbsp,懷孕前就是肉肉身材的我,大約在25週時就胖了10公斤,嚴重被醫生警告產後會瘦不回來,那時就在想產後要怎麼瘦,穿塑身衣嗎,但是根據以往經驗,買了幾乎穿不住且不舒服,尤其是在夏天無法透氣,何必浪費這錢,直到逛街時,無意中接觸到維娜斯,大概看了一下,也沒仔細了解,留了電話,有活動傳訊息,經過幾次的電話連絡,抵不過秀春姐的熱情邀約約,終於約到旗艦店試穿體驗,nbsp,nbsp,一進門,就覺得店......
【孕婦塑身衣】連生二胎整個人腫到不行，穿上維娜斯塑身衣讓我減吋又甩了16公斤哦~
我懷二寶時,跟大寶時間相隔太近,大寶生完身材都還沒恢復,就累積著到二寶生完,剛生完第四天在月子中心第一次站上體重計看到驚人的數字,74,公斤,整整跟我還沒生小孩前的身材多了,26,公斤啊,真的好怕瘦不回來,nbsp,nbsp,直到知道了,維娜斯,推推指塑身衣,才有了希望,我會知道這個牌子,是因為我在懷二寶初期就一直有看鍾欣怡的直播,她也在穿,看到她的身材我有了動力,也才發現小S代言的就是這個品牌,......
影／美到沒天理，真不敢相信她36歲了！我們都老了，女星韓志旼美貌停在20出頭的4祕密...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有在追韓劇的你,對韓志旼一定不陌生,從大長今到現在,為什麼我們都老了,她的美貌還停在20出頭,尤其是最近正在熱播,認識的妻子,她的女高中扮相可說是史上最合理,一起來看看她是怎麼辦到的,每日進行馬拉松護膚,uarr,韓志旼在韓國是出了名的天然美女,不僅是她,連姐姐,媽媽的顏值都超高,uarr,她的好肌膚有目共睹,除了天生好底子,後天更付出很多努力,......
王媛可修長美腿被讚超模等級！日常堅持這幾招跟著純妃瘦下來！
,文,Beauty美人圈,Emma,圖片來源,王媛可,微博,延禧攻略,後宮妃子中美女無數,演員們古裝氣質,時裝也優雅漂亮,演出,純妃,的王媛可近日上,天天向上,節目時,更大方秀出修長又白皙的美腿,羨煞現場觀眾,34歲的她已經是一對雙胞胎的媽媽,在忙碌的家庭生活與工作中還是能維持纖細好身材,究竟是怎麼做到的啦,想像力,幫自己少吃,圖片來源,王媛可,微博,先前,延禧,製作人于正曾PO出一段影片,寫著,......
【孕婦塑身衣】妳相信穿上維娜斯塑身衣就能變成維娜斯女神嗎？看看我的塑身分享吧！
,nbsp,對於愛運動的我來說,原本塑身衣不是我產後覺得必備的物品,但懷孕後肚皮日漸被撐大,加上周遭朋友都建議一定要穿才不會肚皮鬆鬆的,說實在一開始沒聽過維娜斯塑身衣,只知道維納斯女神,笑,在半信半疑的想法下到了台中新光的維娜斯專櫃,到專櫃就看到展示的塑身衣感覺很厲害,接著見到的就是我的美體顧問柔翔了,超親切和完整的產品介紹,看到大肚子的我還貼心的幫忙我試穿腳套體驗材質,整個過程就是讓人覺得備受禮......
【產後塑身】同事推薦產後一定要穿塑身衣，因此我懷孕就決定產後要穿維娜斯塑身衣囉！
,nbsp,懷孕時,前期體重跟體型都不會變化太快,差點天真的以為自己是幸運的媽媽,說不定不會變形太嚴重,但最後的兩個月真的比吹氣球還可怕,所以一聽到同事建議生完一定要穿塑身衣,就可以恢復到穿得下大學時穿的牛仔褲,立刻就決定生完一定要穿塑身衣,千萬不要變成滿滿的媽媽味,坐月子時的休息時間常常看手機,剛好看到維娜斯推推指有母親節活動就直接預約到府量身了,本來以為只是先參考看看,還可以再比較一下,結果量......
▌產後塑身▌維娜斯推推指塑身衣穿著心得♥媽咪們無負擔的半年瘦身計畫
,nbsp,nbsp,之前跟大家分享選擇塑身衣的心得後,不知不覺我也穿了超過半年身為產後塑身黃金期的半年啊,我要先說,真的幸好選擇了維娜斯輕磅推推指塑身衣生完第一胎之後蔓延的全身肥肉們,總算在第二胎之後陸續歸位,覺得感恩,nbsp,nbsp,穿塑身衣目的就是1,肥肉歸位,2,矯正體態對我來說還有第三個意外的收穫就是剖腹產的傷口加壓第一胎產後我的疤痕長成肥厚性疤痕,真的很怵目驚心,洗澡看了都難受只好......
養髮洗髮精推薦！改善換季掉髮 頭皮屑，用開架價格拯救髮量
,文,Beauty美人圈,Letisha,落髮的原因有很多,可能是因為換季,水質改變,荷爾蒙改變,生活習慣等,看著掉髮越來越多,甚或是變得脆弱易斷都令人崩潰,市面上,就有許多網友口碑的,養髮洗髮精,來減緩落髮狀況,髮質變強韌,洗完蓬鬆不乾澀,蔻蘿蘭,nbsp,養髮洗髮精,200ml,NT,480,蔻蘿蘭洗髮精一直都廣受好評,小編學生時代擔任藥妝店工讀生時,這款可說是同類型洗髮精中賣最好的,不含矽靈......
【塑身衣】讓媽咪產後快速回到職場的祕密武器-維娜斯推推指塑身衣！
因為職業的關係,每天必須穿著正式套裝及高跟鞋,最困擾我的就是每天下班跟發脹的小腿長期抗戰,即使穿著200丹的彈性襪,到家後還是必須抬腿或是泡熱水減緩水腫的感覺,還沒懷孕前,我算是個愛炫,腹,的扁身體型,穿起套裝的兩片裙,不敢說玲瓏有致,但至少線條是俐落有型,一得知自己懷上雙胞胎的時候就開始認真在肚皮擦油,也謹慎控制體重,希望產後還能恢復平坦的小腹,但是懷孕後期因為多胞胎引發妊娠高血壓,全身性的水腫......
