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蛋白質食物有哪些 減肥 搜尋結果
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緋紅女巫維持好身材9妙招公開！1日7餐，睡前一定要吃「這個」，更跳它擁有身材線條...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,復仇者聯盟4,熱映後所有女英雄到齊,從最早出現的黑寡婦,緋紅女巫,黃蜂女,女戰神,黑豹家人到驚奇隊長等,都是又性感又能打的角色,為了符合電影中角色的需要,這些女英雄們可是做足訓練,把訓練貫徹在生活當中,好身材當然不在話下,來看看其中最美英雄伊莉莎白歐森,Elizabeth,Olsen,如何做到的,伊麗莎白歐森也在今年成為Bobbi,Brown代言......
超嫩白！網友敲碗「美白身體乳液聖品」Top 10
夏日耍美不難,勤保養才是王道,女孩們注意,炎炎夏日來襲,要美美的度過夏天,你以為抵抗惡毒的紫外線侵襲就夠了嗎,那你就太大意啦,夏日除了曬黑,還有蚊蟲叮咬的疤痕,曬傷色差困擾,想要自信穿上短褲短裙,讓大腿透透氣,這時就需要,美白身體乳液,來助攻,只要保濕美白做得好,展露肌膚沒煩惱,保養不怕起步早,投資自己不吃虧,如果你從來沒有擦乳液的習慣,那麼你現在就該開始,若你覺得現在的身體乳液擦了沒效,那就往下......
《我們不能是朋友》韓可菲港風短髮爆紅！髮型師解密不挑人的「短髮公式」，加碼分享造型重點
,文,Beauty美人圈,Janine,最近熱播的台劇,我們不能是朋友,大家有追嗎,其中女二韓可菲,袁艾菲飾,更是話題度超高,很多網友都覺得韓可菲拿的根本就是女主的劇本,不僅長得漂亮,個性更是很乾脆,知道自己要什麼,非常有魅力,劇中處處維護周惟惟,甚至被甩巴掌更是被封為最強閨蜜,圖片來源,email,160,protected,袁艾菲,尤其是在劇中韓可菲常常梳上這種港風的油頭,將瀏海梳起來,更是完......
擊退秋季肌膚敏弱的美麗關鍵「水光注射」
,整理,Evelyn,本文感謝蔡幸芳醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,韓妞的膚質一直是大家公認的好,在乾燥的氣候裡,依然維持著光滑,水嫩,淨白,透亮,韓妞在肌膚管理上可是下足了工夫,而,水光注射,一直是她們不敗的經典療程,時序也即將入秋,正是肌膚最容易出問題的時節,乾燥,敏感,黯沉,因為氣候環境的變化導致肌膚不穩定,這時除了水光針注射深層補水外,也可注射肉毒桿菌,PRP等讓效果更顯著,nbsp......
馬尾怎麼綁蓬鬆又好看？髮型師傳授不老氣「韓系馬尾綁法」，關鍵馬尾高度讓你稚嫩 不飄嬸味！
,文,Beauty美人圈,Ariel,馬尾髮型看似簡單,零技巧,但當我們忽略了,高度,蓬鬆度,這些細節,可會讓本該顯嫩的馬尾飄出濃濃嬸味,趕緊和編一起往下看,韓國髮型師傳授的蓬鬆,不老氣,韓系馬尾綁法,與,馬尾好看關鍵技巧,看完保證讓你怎麼綁馬尾都超有型,圖片來源,email,160,protected,_0323,h_jjjjji,綁馬尾關鍵技巧,馬尾高度,髮型師分享,低馬尾通常給人較成熟知性的......
「美人線」重塑你的緊緻年輕
,nbsp,整理,MiKi,本文感謝周哲毅醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,抬頭紋,下垂臉,嘴邊肉,hellip,hellip,千萬別讓這些老態影響你的好氣色,微創的,美人線,拉提無需動刀,恢復期短,傷口僅有針孔般大小,藏在髮際線當中不易被發現,效果更讓人立即有感,究竟這種線材有什麼優勢呢,讓專業醫師周哲毅告訴我們吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,什麼是美人線,可用在哪些部位,美......
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
千田愛紗與時光逆行 重返17歲的完美初心！
,撰文,F,nbsp,身材嬌小,長相甜美的日籍女星千田愛紗,喜歡唱歌,表演的她,來台發展已超過19年,近期轉戰Youtube經營的她,除了讓大家看到演藝工作不同的突破與轉變外,更讓人驚豔的是,現在的愛紗變更美,更有自信了,到底關鍵的秘訣是什麼,快來看看她的蛻變歷程,nbsp,nbsp,為圓星夢不畏懼來台展現獨立與成熟,從8歲時就對表演充滿熱忱,因為喜歡看觀眾開心的表情,這份心意一直支持著愛紗追逐星......
「中胚層療法+生髮頭盔」拯救你的頂上危機
,採訪撰文,Miki,本文感謝陳昱璁醫師提供專業諮詢,nbsp,頭髮是整體造型的一部分,同樣的臉龐搭配不同的髮量,外觀上就會有很大的差異,有些人還未進入中老年,就已經飽受禿頭困擾,究竟它的成因是什麼,該如何阻擋落髮危機呢,本期邀請專業皮膚科醫師,解開你的疑惑,nbsp,nbsp,Q,禿頭的成因有哪些,以,雄性禿,來說,主要是受到雄性荷爾蒙,基因遺傳的影響,造成前額髮線後退,俗稱,字型髮線,頭頂毛髮......
「第三代海芙音波拉提」還你緊緻美肌
,採訪撰文,Miki,本文感謝李貞佩醫師提供專業諮詢,nbsp,年屆初老,雖然還可以靠化妝技巧修飾不夠透亮,彈的臉蛋,但只要卸了妝,看到那些細紋,下垂,鬆弛,還是覺得好崩潰,聽說,第三代海芙音波拉提,可以用來緊緻臉部膚質,連身體都可以打,它有哪些優勢,適合用來改善哪些肌膚困擾呢,好想試試看喔,nbsp,nbsp,Q,第三代海芙音波拉提有什麼優勢,第三代海芙音波是一種非侵入性的治療,主要用於改善皮膚......
突破保濕停滯期就用「V+長效保濕針」
,整理,MiKi,本文感謝金偉立醫師醫師提供專業諮詢,nbsp,天氣逐漸轉涼,保濕更顯得重要,除了塗抹基本保養品之外,適度利用醫美療程,可以讓保濕工作更加迅速又有效率,新一代的長效凝膠式玻尿酸,V,長效保濕針,可以刺激膠原蛋白和彈性纖維增生,進一步改善整體肌膚結構,它有哪些優勢呢,讓專業醫師來告訴我們吧,nbsp,nbsp,Q,V,長效保濕針,適合用來改善哪些部位呢,只要是需要增加保溼度的肌膚,都......
【塑身衣】穿塑身衣有哪些不便呢？維娜斯衷心建議，選對塑身衣真的很重要！
其實在市面上也有一些塑身衣品牌,都跟維娜斯塑身衣一樣,主打量身訂做款的塑身衣,並且也都有開襠設計,甚至拿來跟維娜斯塑身衣一比,你可能還會覺得兩件塑身衣長得超像XD,沒辦法,攤手,生意大家做,但品牌影響力就要靠實力了,最近V編採訪一個VIP客人,她是一個可愛的二寶媽咪,正好她擁有的兩件塑身衣是不同品牌的,V編忍不住跟她抱怨,她幹嘛生完第一胎不做維娜斯塑身衣,偏偏要做他牌塑身衣,這位可愛的媽咪說,因為......
【塑身衣】維娜斯塑身衣有哪些貼心設計，會讓塑身效果更好呢？
V編常會收到以下的問題,Q,推推指塑身衣穿起來會不會不方便上廁所啊,感覺好像很麻煩耶,hellip,A,一點也不會,因為推推指塑身衣是採胸部挖空設計與開襠設計,穿著步驟是先穿推推指塑身衣,再穿內衣褲,所以是方便如廁的,也方便孕媽咪哺乳哦,nbsp,nbsp,以上是最佳解,但你知道這樣的設計,其實也是為了達到最好的雕塑效果嗎,原因就在推推指塑身衣穿上時,需要你邊穿邊撥肉,像是將大腿內側的肉肉撥向臀部......
【上班塑身】OL上班的好夥伴-維娜斯推推指塑身衣
,為何會突然跑去買塑身衣呢,請聽我娓娓道來rrr,從上次試穿禮服之後我深深感到,時間不是殺豬刀,辦公室才是,一年胖了十幾公斤的身子,很多禮服都塞不下去要不就是因為小腹突出的關係穿起來不好看,或是拍照要一直深呼吸縮小腹,曾幾何時狂吃也吃不胖的學生時代已經掰掰了取而代之的是呼吸都胖的辦公室年代,切腹,壓力大就一直吃零食,我們辦公室零食是無限供應的,加班到半夜就一直吃火鍋紓壓,我老闆還找了一間有開到半夜......
打造彈潤美肌 就用鳳凰電波
,採訪撰文,Miki,本文感謝劉妍希醫師提供專業諮詢,nbsp,想要打造彈潤美肌,效果當然重要,效率也很重要,電波拉提一直是許多愛美人士的首選,現在它已經進化到第四代的,鳳凰電波,讓變美可以更有效率,更加精準,鳳凰電波有哪些優勢呢,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,鳳凰電波為何能迅速打造緊緻,彈潤的肌膚,電波拉提的原理是利用單極射頻深入肌膚深層進行加熱,刺激膠原蛋白增生,使肌膚緊緻拉提......
