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出席重要場合前就做這2件事！侯佩岑還曾靠「輕斷食」，產後一個月瘦下5公斤
,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Patty,Hou,侯佩岑,houpatty,on,Jun,9,2019,at,3,42am,PDT,1,控制身材的輕斷食之前侯佩岑接受採訪時就曾透露會,少吃奶,蛋類食物,來保養身材與肌膚,最近則是在出席重要場合前實施,輕斷食,也就是一天只在8小時內進食,像她通常就是選在白天10點到晚上6點實行,中間什麼東......
2019上半年瀏海髮型圖鑑！迪麗熱巴 LISA瀏海氣場超強大，氧氣瀏海 羊毛捲瀏海討論度破表！
,文,Beauty美人圈,Ariel,近期,瀏海髮型,大熱,迪麗熱巴,LISA,IU等許多女星的瀏海造型都超嫩,超減齡,2019趨勢瀏海特輯,編特蒐女星們的瀏海髮型,快來看看還有哪些趨勢瀏海吧,瀏海髮型圖鑑1,氧氣瀏海,氧氣瀏海其實非常好駕馭,它退去了學生齊瀏海的厚重感,將前額若影若現的露出,展現出空靈的感覺,LISA以氧氣瀏海搭配水波捲的中長髮,並染上大勢深髮色,不只巨顯白,凸顯小臉,同時流露出......
2019上半年韓劇女主髮型圖鑑！申敏兒 林秀晶 朴敏英通通上榜，韓網討論度破表！
,文,Beauty美人圈,Janine,2019上半年不少韓劇討論度都很高,其中的女主角髮型更是讓韓妞常常截圖去髮廊,今天就一起看看2019有哪些韓網討論度很高的女主髮型,最近有換髮型的打算的話,就可以參考一下,圖片來源,詳見內文,輔佐官,申敏兒,精明幹練的C字短髮,申敏兒,正名,新慜娥,在新劇,輔佐官,中飾演律師,國會議員,是個非常精明感戀的女強人類型,這顆C字短髮沒有多餘的捲度,非常俐落有型,......
宋祖兒超白皙秘訣公開！注意這些防曬誤區，避免曬黑又悶痘！加碼網友好評新品臉部防曬推薦
,文,Beauty美人圈,Ariel,夏日防曬大作戰,你的防曬觀念正確嗎,錯誤的防曬觀,可是會不小心曬黑又悶痘唷,最近宋祖兒也分享了她個人的超白皙秘訣,白到發光的秘訣,最重要的步驟就是,防曬,只要注意這些防曬誤區,你也可以成為人人羨慕的白雪公主,圖片來源,微博,宋祖儿lareina,chuu_official,防曬誤區1,沒有太陽就不用塗防曬,這樣想可就不對了,擦防曬目的是幫肌膚做層屏障,來避免紫......
Irene IU都在剪的「胎毛瀏海」！韓妞最愛用它修飾高額頭，減齡瘦小臉必備～
,文,Beauty美人圈,ponpon,最近在韓國被Irene帶紅的,胎毛瀏海,不僅超多韓星紛紛換上,連韓妞也超愛剪,這款瀏海除了可以顯臉小,修飾高額頭和髮際線之外,更有減齡的作用,不過胎毛瀏海也分類好幾種款型,想知道自己的臉型適合哪一種,就一起看下去吧,圖片來源,email,160,protected,_ss,Irene,細長直胎毛瀏海,適合長型臉,修飾高額頭,圖片來源,Tumbex,Irene......
韓妞SNS都在追的「短髮範本」！姜泰莉 辛睿恩討論度超高，韓妞指定要剪成她
,文,Beauty美人圈,Janine,熱到不行的夏天總是會讓人想剪短,除了明星之外,不少IG網紅也是韓妞的,短髮範本,一起看看韓妞IG討論度超高的大勢,短髮範本,有誰,每個短髮造型都有不同風格呢,姜泰莉,元祖短髮範本,神級網拍模特兒,韓妞的元祖短髮範本絕對可以說是這位小姐姐,韓國網拍品牌CHUU的當家模特兒,最近更是推出自己的彩妝品牌CILY,可愛的空氣瀏海加上內彎短髮,非常減齡顯嫩,可愛感十足......
原來口紅搭墨鏡這麼美！學會潮人最夯的「彩妝混搭」，讓你成為IG網紅，全球斷貨王是這一色...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,彩妝趨勢每年都在改變,到底該怎麼跟上潮流呢,今年夏天一定要擁有的單品就是墨鏡,為了讓妝容和墨鏡可以完美的搭配,潮人們都利用,同色系,呈現整體造型,西班牙評價彩妝3INA特別和墨鏡品牌聯名,讓你在夏天成為IG潮人,nbsp,nbsp,今年春夏3INA更跨界與西班牙設計師品牌MR,BOHO合作,推出一系列熱賣冠軍色潮流墨鏡,擁有,用色豐富鮮明,顧客盡情......
3步驟消滅閉口粉刺！搞懂粉刺形成原因，才能「不傷臉」去粉刺！
,文,Beauty美人圈,ponpon,想要徹底跟粉刺說bye,bye,首先要搞懂粉刺生成的原因,不過最重要的還是在清粉刺的同時也不能傷到臉,甚至造成毛孔粗大,泛紅,否則真的得不償失,以下就帶你認識粉刺形成3大原因和解決方法,想要擁有水煮蛋肌的仙女就一起看下去吧,圖片來源,email,160,protected,品牌fb,email,160,protected,粉刺形成原因1,清潔不徹底,圖片來源......
韓國情侶裝這樣穿！七夕穿搭提案，就是想當顆閃光彈，到處甜蜜放閃！
,文,Beauty美人圈,Ariel,七夕情人節將到,準備好和另一半穿情侶裝好好放閃了嗎,情人節讓我們跟著韓國情侶學穿搭,不論喜歡高調放閃還是低調小甜蜜,5個穿搭提案讓你從頭甜到腳,輕鬆當顆閃光彈,圖片來源,email,160,protected,_nyolani,the_x,x,x,y,情侶裝穿搭技巧1,同色系呼應,同色系的呼應是所有情侶裝中最基礎,好搭配的,不過這組搭配方式要特別注意,身上的顏......
影／穿上「真理褲」腰細 腿長 屁股翹？！網PO文「這到底是真理還是邪教？」
高臀峰才是王道,超HOT真理臀套組,一天2動作,30天練成,nbsp,什麼是,真理臀,真理褲,起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲,穿上後青春無敵,更顯得腰細,腿長,屁股翹,便上網PO文,這到底是真理還是邪教,瞬時間,網上一片熱議不斷,最終結論,凡擁有能駕馭此褲的飽滿臀線,就是萬人崇拜的真理臀,nbsp,想要身材有曲線,脂肪尤其不可少,從事女性私人健身教練的我常有機會跟女性朋友接觸,大多數的女......
保母級電棒捲使用大全！不論長 中 短髮，手把手教學讓你能快速簡單地做出各種捲髮髮型！
,文,Beauty美人圈,Ariel,想捲出韓妞的自然大波浪,卻總不小心燙出阿婆捲髮,新手,手殘女孩有福了,這回讓我們有請讓髮型師,電棒捲X各捲髮髮型,全步驟拆解教學,手把手教你如何用板夾,捲髮棒燙出各式韓妞的蓬鬆捲髮造型吧,圖片來源,email,160,protected,_sunae,捲髮教學1,蛋捲髮,蛋捲髮比泰迪捲髮捲度更大,同時有著較明顯的波紋線條,能幫圓臉型的女孩修飾臉型輪廓,對新手來......
每5名女性中就有1人罹患子宮肌瘤～注意！常吃以下食物，可能會讓子宮肌瘤越長越大
諮詢專家,台灣婦女健康暨泌尿基金會董事,愛麗生婦產科診所院長潘俊亨子宮肌瘤是生長於正常子宮肌肉組織以外的平滑肌瘤或纖維瘤異常增殖所致,因子宮內膜細胞,組織生長方向錯誤,往子宮肌肉層生長形成的腫瘤,將近99,9,以上為良性腫瘤,惡性腫瘤的特徵是腫瘤生長速度很快,不正常大出血,而良性腫瘤則生長較為緩慢,家族遺傳,體型肥胖,2大高危險族群目前子宮肌瘤真正的致病原因仍不明,可能與先天體質及荷爾蒙失調有關,......
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
終極10招！健美女神紀艾希：在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀！同場加映下半身曲線打造！
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
愛紗代言「愛美紗」 沖繩的瑰寶「海葡萄」健康食材，變身完美面膜
愛紗今,31日,神清氣爽出席,愛美紗保養品代言記者會,她笑說和,愛美紗,的結緣彷彿是命中注定,一是因為品牌的名字像是形容愛美的愛紗,二來是該產品主要成分,海葡萄,是愛紗故鄉沖繩的名產,陪伴她從小到大,此外,據品牌透露,愛紗在一次聚會中知道品牌創辦人想成立愛美紗的緣起,拍即合,當下力邀她擔任代言人,愛紗代言,愛美紗,天作之合,來自沖繩的愛紗,18歲時由,超級星期天,選秀崛起,和麻衣等日本女生組成Su......
