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舞蹈教學計畫 搜尋結果
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最難瘦的下腹部 音波拉提讓妳緊實有感
產後腹部鬆弛與脂肪囤積問題最為嚴重,也是最難以透過飲食與運動瘦下來的部位。如今「第三代海芙音波拉提」,治療擴及身體部位,你也可以找回窈窕曲線,讓小腹成功縮回去。 每當夏日想要一展身材的時候,你是不是永遠只能在一旁,羨慕別的女孩們平坦結實的水蛇腰?再低頭看看自己圓滾滾小腹,...
男友下個髮型就選金髮! 參考這5位男藝人的帥氣範本~金髮真的不是人人可以接!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 對藝人來說,因為工作的關係染頭髮是家常便飯,但有多少人能夠駕馭金髮呢?其實演藝圈有不少人染過金髮,不過最後都改邪歸正(誤),默默染回氣質黑髮,畢竟金髮不是人人都能染的~不過接下來要介紹的這5位,小女子的少女心都快管不住啦~ 周湯豪 周...
3分鐘搞定熊貓眼!張韶涵公開超精闢黑眼圈遮瑕法,技巧根本是美妝博主等級!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 天生擁有一張精緻小臉的女星張韶涵,除了好歌喉受到歡迎,近來她也化身成「美妝博主」,在SNS上大方分享自己的化妝、保養和養生等眾多美容小撇步,專業程度簡直就是被演藝事業耽誤的美容達人啊(笑) 繼先前公開美到網友狂問、登上熱蒐的「張韶涵高光」的打亮畫法,...
快Tag另一半暗示他!6重點,超夯的「韓系婚紗」清新又浪漫的風格,看了讓人好想嫁~
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 這幾年無論是好萊塢藝人、日韓名人到網上的人氣部落客,好像傳染似的掀起了一股結婚、認愛潮,是不是也讓你陷入粉紅泡泡的世界呢?如果你也和他們一樣,近期有準備要結婚的準備,又或是想滿足自己的少女心幻想,那這篇就一定要看下去!今天儂編要介紹的就是色彩清新、風...
為什麼韓劇中的大衣,穿身上秒變樂高公仔?剖析5種身型的女生挑選大衣秘訣,想顯瘦看這篇...
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃 Blue Monday 的心情,畢盡已經步入 12 月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上...
小資女的第一隻名錶怎麼買?這六大「5萬以下」入門錶,你也買得起!CP值破表!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 剛入職場的小資女,總會被賦予很多明日希望及價值觀,此時第一大挑戰就是個人氣質和形象。懂得戴手錶,是職場人的第一堂課,但若非懂錶行家又或是家財萬貫的企業老闆,小資族如我們,主要考慮原因不外乎就是「價格」!第一只名牌錶該如何下手?或許可先從高貴不貴的入門...
2018最後一天 ora2 評價
2018最後一天 ora2 評價 今年度最火的牙膏ora2 它會火不是沒有原因的,全新亮白技術,能夠利用亮白因子把你的牙齒變白變美。 總共3種口味分別是極致薄荷、薰衣草薄荷、柑橘薄荷。聽說最近又出了新的口味真想去試試看。 當然不只有牙膏ora2 還出了漱口水喔而且口味也很多種,是不是很想去試試看呢?...
【產後塑身衣】愈穿愈舒服,維娜斯塑身衣讓我穿出自信好身材!
第一胎生完的時後還沒覺得身材差很多,但第二胎胖到70公斤,生完後真的覺得「天啊,怎麼還這麼胖」,而且做完月子後,因為自己照顧兩個寶太累,奶量掉到整天沒擠都沒脹奶的感覺,而我是一個穿不住衣服的人,更不要說是需要花時間穿的塑身衣了,一開始衣服寄來後,我都還有一天沒一天的穿,後來想說 要強...
為什麼不快樂?曾之喬走出「憂鬱低谷」一個人遊丹麥 如何學會與自己相處,愛自己...
曾之喬首本個人著作推出 《一個人去丹麥,寫一本書》 聽見來自靈魂深處的聲音,透過一場旅行 讓曾之喬學會與自己相處,更愛自己 你,快樂嗎? 你,可以一個人去旅行並享受著旅程嗎? 身為大路痴、從沒有勇氣挑戰一個人旅行的曾之喬,在剛剛經歷了十九歲的憂鬱低谷,處於一個脆弱但心懷感恩的情緒下,某一...
〔產後塑身衣〕短短五個月就瘦回產前身材,因為我穿維娜斯塑身衣!
這次穿《維娜斯推推指塑身衣》已經是第二次了,本來以為第二胎,又是高齡產婦了,會瘦不下來,想不到《維娜斯推推指塑身衣》又讓我在短短五個月內又回到懷孕前的身材,別以為是因為我懷孕時胖很少,我兩胎都是胖了13公斤,產後第三天維娜斯的美體顧問子葶來幫我量身時,只比卸貨前少了3公斤,還有10公...
名瑿醫美診所:蝴蝶袖粗又鬆 音波拉提爽曬細手臂就是這麼輕鬆
名瑿醫美診所:蝴蝶袖粗又鬆 音波拉提爽曬細手臂就是這麼輕鬆 案例是一位熟齡媽媽,原本的手臂滿是脂肪與鬆垮問題,使用了「第三代海芙音波拉提」之後,肌膚變得緊實,視覺上看起來纖細許多。 你也有蝴蝶袖困擾嗎?別覺得丟臉,蝴蝶袖是大多女孩的困擾,有人甚至會用「慵懶」二字來形容手臂,這是因為秀髮可以靠著天天悉...
「星光才女」徐佳瑩的5句正能量語錄!給每一個遇到挫折的你:「證明你已長大的,是你做的每個選擇」
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 LaLa徐佳瑩在12/01、12/02登上小巨蛋,連兩場演唱會讓歌迷聽得如癡如醉,被稱為「創作才女」的她,在今年以專輯《心裡學》一舉奪下金曲獎的最佳國語專輯獎及最佳國語女歌手獎,現在的徐佳瑩看似成功,但其實也曾遭遇過許多挫折、有過徬徨的時刻,但她總...
【產後塑身】體驗過超有效的推推指腳套後,生完立馬訂做維娜斯塑身衣了!
懷孕了,在充滿喜悅準備迎接寶寶到來的同時, 也擔心產後的恢復狀況。 擔心體重上升太多身材變形; 擔心骨盆內臟移位後回不到原本的位置…等。 為了能在生產過後恢復原本的體態, 開始在網路上搜尋適合的塑身衣,不過沒有長時間試穿過, 不確定是不是適合自己,猶豫考慮了好久, 因緣...
東森自然美進駐大直ATT 首家旗艦店盛大開幕
東森自然美2018年結盟後,第一家進駐百貨公司的直營旗艦店,12月23日隆重開幕。東森自然美鎖定大直高消費族群,提供精緻頂級的舒壓環境,加上獨一無二的手技美容服務,並融合店中店的購物型態,提供給忙碌的現代女性,更便利、更貼心的美容新體驗。 東森自然美看好大直區商機,豪宅林立,商圈繁榮,是貴婦頂級消費...
簡直是畫皮~櫻花妹最愛的5位美妝Youtuber本尊長這樣(妝前妝後反差超驚人!)
女孩平常如何學化妝呢?很多人回答看台灣博主或歐美部落客教學啊。不過日本女孩最愛追蹤這幾位Youtuber,粉絲人數破百萬,好玩的是一妝前妝後反差驚人啊(圖片/IG) 第五名—ふくれな/Fukurena 雖然還是高中生,但是她的化妝功力堪比易容術,原本眼皮超單,經過她的巧手...